宅配弁当＠宅配クック１・２・３須磨垂水店
4月
20日
本日のお弁当のおかずは、「あじ塩焼き・オクラのお浸し」＋「干しエビ入り卯の花」＋「がんもと野菜の含め煮」＋「胡瓜とツナの酢の物」＋「赤しそ大根」で、（４６１キロカロリー）でした。
本日のお弁当のおかずは、「あじ塩焼き・オクラのお浸し」＋「干しエビ入り卯の花」＋「がんもと野菜の含め煮」＋「胡瓜とツナの酢の物」＋「赤しそ大根」で、（４６１キロカロリー）でした。
キムチ牛カルビ丼＠【すき家】（板宿店）
4月
19日
お昼ご飯は、【すき家】の「キムチ牛カルビ丼」（並：７８０円）を選びました。
特製焼き肉だれを絡め注文ごとに焼き上げられた＜牛カルビ肉＞に＜キムチ＞が載せられています。
「焼き肉だれ」の小袋が添えられていますので、甘辛いタレダクの味わいに＜キムチ＞味がよく合い、ご飯が少なく感じる（９４６キロカロリー）おいしくいただきました。
宅配弁当（７０３）＠宅配クック１・２・３須磨垂水店
4月
18日
本日のお弁当のおかずは、「いわし紀州煮・菜の花のお浸し」＋「豆ひじき」＋「肉入り野菜炒め」＋「ほうれん草ベーコン炒め」＋「胡瓜の生姜漬け」で、（４６７キロカロリー）でした。
インスタント麺（４１１）マルちゃんの中華そば「ガラだし醤油」＠【東洋水産】
4月
17日
ラーメン本体は、（４１６キロカロリー）ですが、いつも通り＜ゆで卵・メンマ・焼豚・ネギ＞は、別に用意しています。
透き通ったスープは、鶏ガラと豚骨を炊き出した自家製スープをベースに、かつお節の旨味を合わせた、あっさりとしながらも深みのある味わいの和風醤油味のスープで、いい味わいでした。
麺は前回よりもおいしく感じましたが、もともとは細麺が好みですので、茹で時間の違いでしょうか、今回は違和感なくいただけました。
デイケアのお昼ご飯（６９８）
4月
16日
本日のお昼ご飯は「かやくご飯」＋「五目玉子焼き」＋「豚と野菜の生姜風味」＋「胡瓜の酢の物」＋「味噌汁（ネギ・大根・人参）」＋「果物（オレンジ）」でした。
牛肉御膳＠【牛一朗】
4月
15日
お品書きを見ますと、ご飯は、「京都丹後産こしひかり」で、冷めてもほっこりとした味わいで口当たりがよく、お弁当のご飯として、ぴったりでした。
肉は、「厚切り赤身ステーキ」と「柔らかハラミ」の２種類が詰められています。
副菜として、「自家製ポテトサラダ」・「堤野菜」・肉の下の「サンチェ」の下に「千切りキャベツ」が隠れ、「しば漬け」が添えられていました。
肉の旨味を味わいながら、缶ビール（キリンクラシックラガー）を呑み、おいしいご飯で満足なお弁当でした。
宅配弁当（７０２）＠宅配クック１・２・３須磨垂水店
4月
15日
本日のお弁当のおかずは、「鶏肉のチーズクリームソース」＋「ツナの梅風味パスタ」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「花斗六豆」＋「刻みたくあん」で、（５２０キロカロリ）でした。
ステーキ弁当＠【オリジン】
4月
14日
「ステーキ」というほどのいいお肉ではなく、脂身のない硬い肉質で、おいしいとは言えませんでした。付け合わせが「天ぷら」で、別に「鶏肉のバルサミコ酢炒め」と「野菜サラダ」を購入しておいて正解でした。
デイケアのお昼ご飯（６９７）
4月
14日
本日のお昼ご飯は、「天丼」＋「ほうれん草のツナマヨサラダ」＋「長芋の煮物」＋「お吸い物（豆腐・ネギ・エノキ）」＋「フルーツゼリー」でした。
宅配弁当（７０１）＠宅配クック１・２・３須磨垂水店
4月
13日
本日のお弁当のおかずは、「豚肉の黒胡椒焼き」＋「ハムマカロニサラダ」＋「ラタトゥイユ」＋「片口いわし浅炊き」＋「胡瓜漬け」で、（５９２キロカロリー）でした。
田仲なお美 
ターキーさん 
birdy 
ｋｉｔｏ 
豆腐 
流浪のレース屋 SHYGUY 
橋本諭弥 
エメラルド 
Junya Suzuki 
yumirou 
Mt.zaki