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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡

ポークソテー(ガーリックトマトバジルソース )

5月
9日
スレッド
ポークソテー(ガーリックトマト... ポークソテー(ガーリックトマトバジルソース )

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています ポークソテー(ガーリックトマト... ポークソテー(ガーリックトマトバジルソース ) ポークソテー(ガーリックトマト...

豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！

今日の命に感謝します！

 

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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豚肉とピーマンのチーズ春巻き

5月
8日
スレッド
豚肉とピーマンのチーズ春巻き ... 豚肉とピーマンのチーズ春巻き

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています 豚肉とピーマンのチーズ春巻き 豚肉とピーマンのチーズ春巻き 魚肉ソーセージとじゃがいものサ... 魚肉ソーセージとじゃがいものサラダ
ズッキーニとベーコンのチーズ焼き
ほうれん草の香味和え
ほうれん草とたまごの和え物
わかめとえのきのお味噌汁
高野豆腐
冷奴

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
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今日の命に感謝します！

 

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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ブリの塩焼き

5月
7日
スレッド
ブリの塩焼き 【献立写真】 毎... ブリの塩焼き

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています 蒸し鶏サラダ ほうれん草とたま... 蒸し鶏サラダ
ほうれん草とたまごの和え物
もやしと大葉の胡麻和え
牛蒡とじゃがいもの煮
ズッキーニとベーコンのチーズ焼き
わかめとえのきのお味噌汁
冷奴

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今日の命に感謝します！

 

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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お刺身

5月
6日
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お刺身 【献立写真】 毎日の食... お刺身

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています ズッキーニとベーコンのチーズ焼... ズッキーニとベーコンのチーズ焼き
牛蒡とじゃがいもの煮物
小松菜と生姜のお浸し
ロールキャベツ
もやしと大葉の胡麻和え
わかめとえのきのスープ
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蒸し鶏

5月
5日
スレッド
蒸し鶏 【献立写真】 毎日の食... 蒸し鶏

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています 蒸し鶏 蒸し鶏 もやしと大葉の胡麻和え 小松菜... もやしと大葉の胡麻和え
小松菜のたまご焼き
ロールキャベツ
牛蒡とじゃがいもの煮物
わかめとえのきのスープ
冷奴 子どもの日ですね 大型連休も明... 子どもの日ですね
大型連休も明日まで
 
 
 


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今日の命に感謝します！

 

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ロールキャベツ

5月
3日
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ロールキャベツ 【献立写真】 ... ロールキャベツ

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています ロールキャベツ ロールキャベツ 無限きゅうりの香味和え ももハ... 無限きゅうりの香味和え
ももハムサラダ
わかめとじゃがいものお味噌汁
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酢飯
たまご焼き
おくらの天ぷら

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そうめん

5月
3日
スレッド
朝は素麺 朝は素麺

GW後半　昨日は雨模様でしたけれど

今日は気持ちの良い皐月晴れですね！


今日の命に感謝します！

 

#そうめん #素麺

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焼き鮭

5月
2日
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焼き鮭 【献立写真】 毎日の食... 焼き鮭

【献立写真】
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小松菜の塩昆布和え
こんにゃくのピリ辛炒め
オクラの天ぷら
ひじき肉団子のチーズ焼き
手羽元の甘辛煮
野菜スープ
冷奴

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予報通り雨でした☔

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手羽元の甘辛煮

5月
1日
スレッド
手羽元の甘辛煮 【献立写真】 ... 手羽元の甘辛煮

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています 手羽元の甘辛煮 手羽元の甘辛煮 小松菜の塩昆布和え クラゲとき... 小松菜の塩昆布和え
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豆サラダ
野菜スープ
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冷奴小松菜の塩昆布和え
クラゲときゅうりの和え物
豆サラダ
野菜スープ
こんにゃくのピリ辛炒め
冷奴

🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️

5月ですね！

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鰆の味噌焼き

4月
30日
スレッド
鰆の味噌焼き 【献立写真】 毎... 鰆の味噌焼き

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています 鰆の味噌焼き 鰆の味噌焼き クラゲときゅうりの和え物 ほう... クラゲときゅうりの和え物
ほうれん草とひじきの胡麻和え
冷奴
ズッキーニとエリンギのチーズ焼き
里芋とわかめのお味噌汁
ほうれん草とひじきの胡麻和え

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明日から5月、今年も１／３が過ぎましたね
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