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謹賀新年

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謹賀新年
皆様、新年あけましておめでとうございます

さぼりがちのブログですが
これからも細く長く続けていきたいと思います。
どうぞ宜しくお願い申し上げます。

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年越しそば

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年越しそば
平成30年、平成最後の大晦日、年越しそば
皆様、どうか、良いお年をお迎えください。

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タラの焼き肉のタレ焼きと黒にんにく胚芽米定食

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タラの焼き肉のタレ焼きと黒にん...
気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。

今年の献立今年のうちに!(;^_^A

『タラの焼き肉のタレ焼きと黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
◆胚芽米と黒にんにく◆
◇えごま油も摂ってます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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タコの刺身と炒飯定食

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タコの刺身と炒飯定食
気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。

今年の献立今年のうちに!(;^_^A

『タコの刺身と炒飯定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
◆胚芽米と黒にんにく◆
◇えごま油も摂ってます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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焼き鮭と黒にんにく胚芽米定食

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焼き鮭と黒にんにく胚芽米定食
気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。

今年の献立今年のうちに!(;^_^A

『焼き鮭と黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
◆胚芽米と黒にんにく◆
◇えごま油も摂ってます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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かに玉と黒にんにく胚芽米定食

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かに玉と黒にんにく胚芽米定食
気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。

今年の献立今年のうちに!(;^_^A

『かに玉と黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

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◇黒酢も飲んでます!◇
◆胚芽米と黒にんにく◆
◇えごま油も摂ってます◇
☆毎日の食事に感謝してます!☆

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カレイの煮つけと黒にんにく胚芽米定食

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カレイの煮つけと黒にんにく胚芽...
気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。

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『カレイの煮つけと黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

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◇えごま油も摂ってます◇
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チーズハンバーグと黒にんにく胚芽米定食

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チーズハンバーグと黒にんにく胚...
気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。

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『チーズハンバーグと黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

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◇えごま油も摂ってます◇
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タコの刺身と黒にんにく胚芽米定食

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タコの刺身と黒にんにく胚芽米定...
気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。

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『タコの刺身と黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

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カジキマグロの醤油漬け焼きと黒にんにく胚芽米定食

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カジキマグロの醤油漬け焼きと黒...
気がつけば今年も残すところ大晦日一日です。

今年の献立今年のうちに!(;^_^A

『カジキマグロの醤油漬け焼きと黒にんにく胚芽米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています!

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