アジの塩焼き

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8月

6日

アジの塩焼き

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【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

アジの塩焼き

白菜とわかのポン酢かけ
フライドポテト
きのこハンバーグ
人参しりしり
ニラ玉スープ
素揚げ茄子のつゆ浸し
冷奴

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毎日　本当に暑いですね～🥵🥵🥵

窓に貼る遮光フィルム　これが結構　熱を家に入れない効果があって

西側の全ての窓に貼ることにし、7月中旬に再発注

ところが、津波の影響で？入荷？出荷？が遅れ

ようやく、明日届く予定です　まだ、間に合うでしょう
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豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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はるのもぐもぐメモ♥
ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！

今日の命に感謝します！

バンさんからコメント
投稿日 2025-08-11 02:03

遮熱・遮光効果のある物を窓にすると
本当　全然違いますよねぇ～～
やっぱり　陽射しを入れない　のが
暑さ対策には　１番　良いようです

もう　快適になりましたかぁ～～
早く暑さから　解放されたいですよねぇ～

豆腐さんからコメント
投稿日 2025-08-11 08:48

バンさん、おはようございます😀
遮光フィルム　バッチリ　グーです
ぜんぜん違いますね😄