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ねえ、知ってる？ピクシーダストは信じる心を持つ人を空に飛ばすことができるんだって！
Hey, do you know? Pixie Dust can fly people with a belief in the air!
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毎週金曜日夜8時半よりゆめのたね放送局にて
「自分に還る時間」を東日本第3チャンネルより放送中！
コーチングセッションとはまた違うモギ・セツコのおしゃべりを
お楽しみください❤️
今日は午前中歯医者へ
いよいよ残りの歯３兄弟の治療へ着手
まずは
何故、治療が怖いのかを先生へ伝える
子供この頃の様々な記憶が
歯科治療への妨げになっているコト
痛いコトに我慢できない
（子供の頃無理して我慢してたから）
等々、思い出すだけでも嫌なコトだらけ
本当は昨年全て治療すればよかったのだけれど
そういう気持ちとスケジュール上
もう予約時間を空けるのが難しくなったのだ
先生へこのコトをお伝えしたら
なんだか心が軽くなった（←単純だよねー）
そして治療の期間等や要望をお伝えし
本日は終了
この流れ、私にしては画期的
今まで、我慢し、押さえていた感情を
冷静に伝えるコトができたから
来週から本格治療に入ります
すべてが終わった2ヶ月後
心身ともにどうなるか
今から楽しみです♪
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みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配信中です！
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たまーに電車で移動をすると
遅延や事故に出くわす
今月はかなりの確率で
迂回をした
そんな時
なるべく心を落ち着けるように
気をつけている
混んでいる電車の中で
なるべく心穏やかに
なかなか難しいけれどね
そんな気持ちで過ごせるようになるために
必要なコトってなんだろう？
今度その状況になった時に
しっかり考えよう（笑）
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さて、最近の私はぼーっとしていて
結構スケジュール管理が怪しい
あれっ？今日の予定は？？
うえーっなんてコトがここのところ多発
というコトで
昨晩のコアコンピテンシーセッション練習会の
セッションテーマに
「1/25のスケジュールの確認を一緒にしてもらって
予定に対して、「どんな気持ちで行うの？」
ときいてほしい」
をお願いしました
一つ一つのタスクに対して
「どんな気持ちで行うの？」ときいて欲しかったのは
スキッと集中して気持ちよく終わりにさせたいから
コーチは私が忘れがちになる
ランチタイムに対してもしっかりと確認してくれました
さあ、今日の結果です
午前中はバッチリタイムスケジュール通りに終わりました👏
のんびり両親とランチタイムを楽しみ
しっかりとココアをネリネリして午後の予定へ
午後は一つ仕事が飛んできましたが
（下準備を済ませて明日に本格着手）
予定より1時間オーバーで無事にフィニッシュ！
全てがきちんとおさまりました
コーチングをこういう風に使うのもありです♪
こういう我儘をきいてくれる
コーチ仲間がいるコトも
本当に有難いコトですね
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人生の大波がきたよー
ノルかソルかはあなた次第
えっ！？
わたし？？
もちろん
のりこなしますよー
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さあ
準備完了
すぐに
飛び立つよ
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盛りだくさんだった今週も無事におわった
「いま、ここ」の気持ちで
今日までの流れをみると
ああ、新しく何かが始まるんだ
とそんな兆しみたいなものを感じている
はじまるものとおわるもの
去る人とやってくる人
誰にも話せなかった過去を
話そうと思った今日
話すコトによって
新しい一歩を踏み出そうと思ったんだな
いつの日になるかわからないけれど
おそらく後から振り返ると
今日が始まりの日 になる
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本日は久しぶりに何もない日・・・
だったのですが
まあ、いつもの通り事務仕事などなど
しかし！
恒例のコイズミさん家へ朝一番に行きました
今日もキラキラの野菜達が私を出迎えてくれて（笑）
なんとまあ、最高なんでしょう！
午前中の空は澄んだ空気と共に
青く高く
それだけで幸せ気分でした
来週は関東にも寒波がやってくるとか
冬野菜をしっかり食べて
元気に過ごしましょう♪
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本日は毎月恒例のピアノのお稽古日
今年は練習時間をしっかり捻出して
コツコツと続けていくのだ
そんなコトが楽しい
帰宅して仕事
そしてセッション見学会登壇
遅い時間、たくさんの皆様にお集まり頂き、嬉しい限り
何か一つでもお土産持って帰ってもらえたかな？
思えば３年半前は見学者だった私
まさか、自分が登壇するコトになるとは
その時には思っていなかった
人生って本当に予測不可能だけど
楽しいものね♪
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コイズミさんの店にあるモノで
今一番私が夢中なのが
カリフラワー
母方の祖母がよく作ってくれた
カリフラワーのマリネ
この季節になると食べたくなるのです
作り方は簡単！
酢とオイル（クセのないモノ）を
大体1:1 or 1:1.5
（すっぱい味が苦手な方は酢を控えめに）
混ぜて、この中に
ネギの白い部分を輪切りで
細かく刻んだモノをいれて
塩と胡椒で味を整えます
カリフラワーはお好みの硬さに茹で
マリネ液を絡めで出来上がり！
私にもできる本当に簡単なものですが
カリフラワーがモリモリ食べられます
というコトで、今晩もモリモリ
カリフラワーを食べます！！
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![白菜と言いながらネギをあげる私...]()
白菜と言いながらネギをあげる私♪
我が家の近くに野菜の無人販売店があります
私は「コイズミさんの店」と呼んでいます
とても人気店なので
朝一番に行かないとすぐになくなるのです
今日も朝一番のセッションが終わった後に
それーっと行って参りました
コイズミさんの店の現在のラインナップは
ネギ
白菜
大根
ブロッコリー
カリフラワー
タクアン
切り干し大根（絶品です！）
冬野菜オンパレードです
大きくて立派で新鮮で
ネギ×2袋（6本）ブロッコリー カリフラワー
これで500円ワンコインですよ、奥さん！
先週は大きな白菜一株200円！で購入
しっかりと抱えて帰って参りました
新鮮で美味しいお野菜が
リーズナブルに手に入る
本当に有難いです
作ってくださる方がいるから
この幸せを感じられるのよね
私は誰に
この幸せをお裾分けしようかな❤️
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