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コーチ・カウンセラーとして活動しているsmart相談室の記事の監修をさせていただきました♪マネジメントや人材育成に悩んでいる方に読んでいただけると嬉しいですね✨貴重な機会ありがとうございました😊https://smart-sou.co.jp/mag/article/management-skills...
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新しいことにチャレンジしようと思ったとき○○になったらどうしょうと恐れが出てきたときは意識が過去にフォーカスしています。そんな思考の癖を改善するには成功体験を積むことが大切です。しかし、成功体験は簡単に積めるものと積めないものがあります。ダイエットができたら自信がつくという人は多いですが、自分で贅肉...
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投稿日 2023-12-01 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOさあ12月が始まりました今年も後残り１か月1日1日丁寧に過ごしていきますコンサートへ行ったりクリスマスマーケットに行ったりちょっとのんびり過ごします2023年12月を楽しみ味わいます♪ 【モニター】単発セッション（10月-12月末限定）絶賛募集中です♪詳細はこちらへ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･...
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投稿日 2023-12-01 06:24
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一縄文時代の人の労働時間は1日4時間であったそうです。気候が温暖で食物はさほど苦労しなくとも得られる状況であったので狩猟や採取など「食うため」の仕事はそんなにしなくてもよかったようです。当然電気はありませんから活動時間は日照時間と同じであったと思われますがそれでも日中に暇になる時間はけっこうあったよう...
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投稿日 2023-12-01 06:00
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
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マキカオリ12月に入りましたね。寒い日々が続いております。新しい月、今年最後の月、師走・・・走り去られる前にとりあえず、決めてみた笑。1日1日を丁寧に過ごす。笑顔と喜びを見つけて毎日を充実させていこうって。そろそろ来年の目標を決めなきゃ。と言っている自分、いませんか？？でも、ゴール設定、決めるとなるとなぜか、...
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視点を高くすることで、わかることがあります。 より客観的に見ることができます。 より全体的に見ることができます。 なにより、自分が穏やかになれます。 俯瞰して、自分もふくめて上から眺めたとき、見えるものは違います。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2023-11-30 23:01
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiコーチのように、個人で事業を展開していると 一人では限界を感じる時がある GCSなど学びの場としてのコミュニティは いろいろ提供されているが 仕事となると、意外とバラバラかもしれない なのでアライアンスを組む、つまり戦略的同盟を結ぶことが大事と感じ始めている アライアンスと言って思いつくのは、航空会...
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投稿日 2023-11-30 22:36
星の道
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星千鶴帰りが若者と同じになったので、コーチングを取り入れながらおしゃべりをしていました。そんなとき、若者からコーチングでいう視点の移動の質問が飛んできました。それ以外にも私から答えを引き出す鋭い質問が！そんなわけで、存分にお答えしました。将来が楽しみな若者のひとりです。...
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投稿日 2023-11-30 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子短所をなくしたい！！ 昔 就職試験での面接で 「あなたの短所は？」と よく聞かれました 面接官の 質問の意図としては 自己理解できているかという 側面があったのかと思いますが・・ 面接のたびに 聞かれるものだから つい短所にばかり 気を取られてしまって 自己嫌悪に陥るパターン 短所なくしたいさ～って...
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情報が氾濫している世の中選択肢がホントにたくさんあります。どっちが正しいの！？お勤め時代のできごとです。腰が痛くて外科を受診したらヘルニアで手術が必要と言われた患者さん。手術が怖いので内科医のホームドクターに相談したら、手術は絶対にするなと言われてどうしたらいいかと相談に来られました。 外科医と内...
