朝６時の気温は２１℃と涼しくなりましたが、最高気温は２８℃でいいお天気の神戸です。 本日のお弁当のおかずは、「チキンミートローフ（トマトソー...

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図書館で「み」の棚を眺めていると、この本に気付きました。 「ああ、新刊が出ていたのね。それも２０１６年の１２月に」と。 この作者の作品は、テ...

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昨日はまだ雨脚が・・・と思っていたら今朝は本降り。 明日からまた三連休、明けたらすぐに出張。 溜まった仕事を片付けないと・・・・・...

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● BCA土曜学校のコラムVol.39● 秋 　秋晴れのベルビューの空は高く澄み渡り、吸いこまれるような美しさです。 　「秋」といえば、「天...

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＊鶏むね肉の蒸しサラダ 筋肉は鶏むね肉から！というので、 最近、よく買うようになりました 安くて有り難いです グリーンアスパラ、比較的安いの...

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　　　　　　　　　　　　今の屋島 　　　　　　　　　　　　　　　晴れ 　　　　　　　　　　　　　　風が気持ちいい～～！ 　　　　　　　　　　...

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2018年9月19日（水）　久々に自宅近所を早朝走った。朝の６時前スタート。8km/60分ののんびりペースで。この後、自転車通勤もするから、...

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通販のスープカレーを見つけたので早速注文 激辛　辛口　普通 激辛は辛すぎて不評、次回からは辛口と普通を注文...

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建築の葬式の受付で販売していた「さよなら　はんかち」である。結構、売れていた。

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じゃこ天は日本全国どこにもありますが、いよてん（伊予天）は宇和島産です。 宇和島産のじゃこ天が日本一だと思います！ 長崎、萩、小田原、松山、...

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With so much free software available to us these days (such as anti-vi...

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Have you ever had Takoyaki? You have to try them when you ever travel to Japan. It is not difficult to cook at home if you have Takoyaki plate. I fou...

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