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夕食時の会話中。。。 「〇〇に憧れるんだよな～。」 という小４息子。 〇〇とは、一緒に運動会で応援団をやった同級生。 背も高く、リーダー的存在で、みんなから信頼されているそう。 憧れの人（ロールモデル）がいるというのは、 メリットがたくさん！ ゴールが明確になるため、 自己の成長が加速。 そ...
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繊細加減はいかがですか？ 今日は、歯医者や病院などメンテナンスデー.。o○ その帰りに、ちょっとふらっとお買い物♬ そのときに、目をふさいでいるうさぎのぬいぐるみの前を通りかかり、心がざわざわしたんです。。。 わたしにはこのウサギが、泣いているように見えたから。 そして「子供...
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ノートパソコンにミルクティーを ぶっかけてしまいました。 思わず自分にバカ～と 言いそうになりましたが バのあとの言葉は飲み込みました 立ち止まれたよ私。 えらいと自分をほめたい！笑 これも今ここに意識を向ける マインドフルネスの効果だ...
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一昨日、小学5年生にて算数の校内研修で授業をしました。私は少人数指導の職員なので、自分の学級を持っていません。なので、普段授業に入っているクラスを借りての授業です。 今年度は、職員が1人1授業を目標にして取り組んでいるもの。ただ、普通の授業中に行うので、来れる先生が参観するという形式。しっかりと...
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言葉には様々な矢印があることをご存じでしょうか。 私たちは、ちょっとした言葉の使い方や一文字の違いに 実は無意識に大きな影響を受けているのです。 たとえば 「それで？」→ 続きを促す この言葉は、相手の話の続きを促します。 そのまま続きを話して！あなたの話をもっと聴かせて...
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投稿日 2024-11-16 08:58
お金と心整え習慣
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マキカオリ🌙新月の夜活🌙大人の望みトレ習慣✨2024年最後の総まとめ✨「潜在意識を使った望み方」セミナー「夢リスト100」ワークショップ■12月1日（日）20：00～22：00▶セミナー 20：00～21：00▶ワークショップ：21：00～22：00■参加費無料・どちらかだけでもOKです。参加ご希望の方...
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倉吉で美味しいものを聞いてみたら出てくる出てくる地元の人が好きなもの😊。 既に旬が終わってしまったものもあり、もっと早く聞いておけば良かったと反省。 郷にはいっては郷に従えとはよく言ったもので、外から見た視点と身内からの視点では全く異なる。 ちむらのとうふちくわもその一つ。たまたまスーパーで...
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今朝も4時台起きで、複業のコーチング事務作業後、5〜6時台に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、「SHIFT AI」のAI活用した実績者インタービューの動画視聴をしながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、7時半と9時から複業の継続コーチングセッション30分×2名、そして10時と...
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投稿日 2024-11-15 23:57
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiよっしーさん主催のMana-Viva 学び場の第２弾「出社回帰の動きを考える」オフィス出社の意義とは〜 コーチともキャリコンとも違うどちらかと言うと、人事ネタ、会社ネタであったが この前までいた会社の現状など、リアリティのある状況を考えながらこのテーマに向き合うことは、とても意義深いことだっ...
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人が家に来るとなると 掃除を頑張る人多いですよね。 特に大事な人が来るとなおさらです。 クライアント様の中には 掃除にやる気を見いだせないときは、 あえて人を呼んで、掃除せざるを得ない 状況を作っていた人もいます。 徹底的に掃除機をかけたり ...
