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五月に突入。GW中こよみ通りの勤務継続中のなか日。お昼休みの時間帯に絡めて所用で郵便局へ。 郵便局に行く方向には例のナポリタンのお店がある。なので早お昼で先に立ち寄ることを決意(食後の運動を少しでも多めにと)。 お昼休みでいつも混んでいる店内はガラガラではないが、すんなり座れた。 チョイスは...
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自分の強みを考えるPart2 私アンケートを実施し周りの人からのさまざまなコメントを集め、それを集約してどうアプローチするかを、考えてみると自分の強みの伝え方が、違っていたような気がしてきた 今までは、わたしの強みは〇〇ですと、強みそのものをダイレクトに伝えるような、メッセージの出し方をして...
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投稿日 2025-05-01 10:57
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理コミュニティ活動で 「大人のたしなみ 縁ディングノート」の ワークショップを行いました。 講師は元葬儀屋さんで 終活サポートをされている中尾聡則さん。 エンディングノートの書き方だけでなく ご経験からの介護、葬儀、片付けを中心とした 実話ベースのお話しがあり とても有意義な内容でした。 ...
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今朝は4時に起きて、6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベント参加✨気温13℃の中、自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを11名で走りました🏃♂️💨 朝ラン後は、本業開始前に7時半から複業のコーチングセッションを💪 本日の朝活ルーティン 4:00 起床4:10 雑務5:50...
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4月最終日のお昼はてんやで季節メニューの海かぜ天丼をチョイス。いつものようにタレなし、小ライスでいただく。 櫻🌸咲く4月はじめから、あっという間に1ヶ月が経過。4月を振り返る。3月末ご退職の方々の実質的な支援スタートが多かった。 ニーズは十人十色。コンサルの思い込みは排除して、相手の可能性を...
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GWの谷間？久しぶりに大阪に、所用で行ってきた 平日とは言えど、かなりの人で、新幹線は満席外国人、も相変わらずかなりいたやっぱり、西に行くのは楽しい 新大阪や難波は、それなりに賑わっていていた万博一色って感じなのかと思っていたが、あれ？そんな感じなのって場所によって、違うのかもしれないけど ...
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投稿日 2025-04-30 19:53
Step, Step
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代田美紀本日は、仕事の1つ、アパートの管理の仕事。 アパートのゴミ置場にネズミの糞があったとのことで、ネズミが出没している模様。 業者さんをよんで、ネズミ退治のボックスの設置してもらいました。 効果があること、祈ってます。 代田美紀------------------------------...
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投稿日 2025-04-30 18:00
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）はじまりは 転職が決まり、有給消化をしている間に 定期健診は全部すましておこう！ と気軽に行った婦人科検診 ドクターがエコーの画像を見ながら 「精密検査しましょうか 去年と比べて、しこりが大きくなっているね」 えーーー 思わず「太ったからですか？」 と意味不明な言葉を発してしまいました ...
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今朝も4時に起き、複業のコーチング事務作業を終え、5時半から早朝ジムにて肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、「SHIFT AI」の一昨日に公開された「注目・話題コンテンツ紹介」のウェビナー動画を視聴しながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、本業開始前に複業のコーチングセッションを2名...
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GW前半、アドラー心理学の事例検討会に参加。早期回想について学ぶ。言語化することで自己認知が変わるという気付き。リフレーミングに近いような感覚を覚えた。 早期回想を見た瞬間、自分の中で瞬時に言葉が出てくるようになりたいと思う、、、が、どれくらいかかるのか不明（汗）。 また頭から湯気が立つGW...
