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投稿日 2025-02-10 06:30
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美「喜んで！輝いて！感謝して！」 職場の健康サポート BeWell 田仲なお美です。 職場の空気は 私たちが感じる“働きやすさ”に 大きな影響を与えます。 職場のエネルギーが高まると 仕事の効率も上がり コミュニケーションが円滑になります。 逆にエネルギーが低いと、 疲れやストレスが溜まりやす...
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先日亡くなられた森永卓郎氏が20年レギュラー出演していた番組ガッチリマンデーの追悼番組を視聴。 いつも明るくどんなテーマでもフルスイングであきらめず生き続けた森永卓郎氏を貴重な映像で振り返り加藤MC、進藤アナが感謝のメッセージを伝えていた。 闘病生活(寝たきり等の意味で)を選ばす、仕事もプライベ...
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昨日GCS日本橋校主催で、 この本の翻訳者であり、日本でのティール組織のの第一人者でもある嘉村賢州さんをお迎えして コーチのための「ソース原理」入門と題して、セミナーを開催した 約３０名弱の人にオンラインで参加して頂いた 本を購入し、事前に読んでみてのセミナー質疑応答も入れて1時間半ティ...
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ブログを書きたいと クライアント様から相談を 受けることがあります。 そのとき、どんなことを発信したら いいのだろうと迷われる方もいます。 でも、自分が書けることなら どんなことだっていいのです。 私も最近、ブログの情報に 救われました。 ...
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今朝も4時起きで、朝5時台から背中の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、「SHIFT AI」の木曜日に開催された「テクニック＆コンセプト」を視聴しながら、朝ラン5kmを実施🏃💨。早朝ジム後は、本日もキャリアコーチとキャリアコンサルタントの二刀流で、7名のキャリア支援（コーチングセッション30分×2名＋...
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数年前からお世話になっている四ッ谷の歯科で8ヶ月ぶりに検診。歯垢除去と点検をしてもらいに。オーラルケアは人生100年時代に必須と認識。 この歯科医院は前職の保健室の歯科衛生士に薦められた歯科医院。処置が丁寧で器用で頼りにしている先生方。 今回も問題なく、歯のお掃除をしてツルツルになって帰る予...
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相川七瀬 Billboard Tour 2025 〜MOON DANCE〜 午前中チームコーチングの講座をやってから、午後、横浜へ 実は、相川七瀬のライブに行くのは初めて 全部ロックと思いきや、バラードも結構あってまた新曲も盛り沢山 最後は、いつもの定番、総立ちで大盛り上がり なかな...
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結構な確率でコーチングを始める前の ゴールリストに書かれるのが ダイエットのこと。 3kgやせたいが一番多いですね。 今までいろんなクライアント様を サポートしてきましたが成功率が 絶対的に高いのが花嫁さんです。 コーチングのテーマはクライアントが決め...
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部活の顧問として、生徒たちと一緒にチームを創り上げてきた。 全員が同じ熱量とは言えなくても、多くの生徒が前向きに取り組んだ。 とはいえ、勉強も大事。 だからこそ、適度にオフの日を設けながら、無理なく続けられる環境を意識してきた。 大切なのは、「部活があったから宿題ができませんでした」ではなく...
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プロコーチじゅんやさんと中野で一献。昨年16人会のイベントが開催された店BOSCOでサシの呑み🍷。 マネーフォワードME、家族、コーチ、就業、思い込みの話などあちこちテーマが移りながら、やはりキャリアの話に皆収束していくような話の展開。二人で話す状況ならではのディープな話も。 昨年の16人会...
