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投稿日 2025-07-23 12:56
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 昨日、午前中、ユカコーチと相互セッションをしました。☺️ ユカコーチとは、GCS（銀座コーチングスクール）の認定コーチになってから2年以上、定期的に相互セッションを継続しています🤗 今日は、ちょっとお知らせがあります。 GCSのワールドツアー2025に登壇する事になりました。ユカコ...
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日曜は知人の出版記念講演に参加してきました。 懇親会はなんと「焼肉マフィア」さん！名物の尾崎牛に子どもが大喜び🍖 改めて感じたのは、「信頼される人」の魅力。 会場全体を包み込むような安心感や、細やかな気づかい。 それは、日頃のちょっとした行動の積み重ね—— まさに“信頼残高”を貯めている人だな...
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投稿日 2025-07-23 09:30
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 😨一歩踏み出すとき、怖いのは当たり前です。 「失敗したらどうしよう」 「笑われたらどうしよう」 「自分には無理かもしれない」 そんな声が頭の中でぐるぐる回りますよね。 でも、怖いのは行動したことがないからであって、 一歩踏み出した先にしか、その恐怖を越える答えはありません。 僕も初めて体験...
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コロナ以降、リモート生活５年、フルリモート生活3年目に突入し、先日のAmazonプライムデーで、日々の「キャリアコーチング」や「キャリアカウンセリング」の品質アップを行うために、以前から欲しかった『Insta360 Link 2』や『SHURE MV7+』を購入して、リモート環境がさらに快適になりま...
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今朝も4時に起き、コーチング事務作業を終え、5時半から早朝ジムにて肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、7時からコーチングセッションを実施💪 本日の朝活ルーティン4:00 起床4:10 コーチング事務作業5:30 筋トレ🏋️♂️6:00 トレッドミ...
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投稿日 2025-07-22 09:43
Step by Step
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代田美紀 6月の最終週、「いけばなで感性を磨く」プログラムを開催しました。 今回ご参加いただいたのは、7月から新しい職場へ移られる前の休暇期間を利用して来てくださった女性。ダンスをこよなく愛する方で、「動」の芸術には親しんでいるものの、「静」の芸術であるいけばなは初めての体験とのこと。新しい世界への期待...
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投稿日 2025-07-22 07:28
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 🚶♂️一歩踏み出すって言うと、何か大きなことをしなきゃいけないって思いがちです。 僕も昔はそうでした。「人生を変える大きな決断を！」って。でも、そんなの怖くて当たり前です。 大事なのは、小さくていいから動くこと。 例えば、誰かに話を聞いてもらうだけでもいい。 興味ある人に会いに行ってみるだけ...
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今朝も4時起きで、朝5〜6時台に東京スカイツリー🗼を見ながら、地元墨田区のランニングクラブの5時台の朝ランイベントに参加し、気温27℃の中、自宅〜東京スカイツリー〜大横川親水公園〜錦糸公園〜東京スカイツリー〜自宅の8kmを6名で走ってきました🏃♀️💨 朝ラン後は、7時と8時からコーチングセッシ...
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投稿日 2025-07-21 08:38
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）乳がん告知からのことを、つらつらと綴っています。 手術後１か月の夜、着替えをしようとしたら なんと・・・ 縫合部がぱっくり開いている！！ なんか見てはいけないような けど、１か月も経って縫合部が開くの？ 休日の夜ということで、まずは病院に連絡してもどうかなー と悩み、メールで問い合わ...
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投稿日 2025-07-21 07:22
あなたの脱皮を応援する変革パートナー
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しんちゃん 💭僕はずっと、納得してから動きたい人間でした。 何度も考えて、調べて、準備して… 「これなら絶対に失敗しない！」って確信が欲しかった。 でも、どれだけ考えても、100%納得なんて来なかったんです。 頭では分かってるのに、動けないまま時間だけが過ぎる。 そんな自分が嫌で、苦しくて… だから、また...
