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コーチングで描くワクワク未来地図

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コーチプロフィールを整える

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コーチプロフィールを整える
セルフブランディングの真っ最中
私インタビューの中から出てきた言葉を、いろいろ整理する目的も含め
コーチ探せるのプロフィールを、適宜アップデートし
書きながら試行錯誤している
 
なので、前半は新たに加えた文章、後半は以前のものそのままと
何とも中途半端な状態に
 
また本来は読みやすく、もっと短くてもいいかとは思うけど
要約しちゃうと、元の意図がわからなくなりそうで
いまは、長い文章そのままに
 
なのでコーチ探せるの自分のページは、ただいま工事中なんです!
 
セルフブランディング、自分の強み、メリットなどなど
うまく訴求できるようになるには、もう少しかかりそうだ
 
↓工事中のプロフィールがこちら↓   
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コーチング、セッションスクリプトを英語に

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コーチング、セッションスクリプ...
話し言葉を英語に訳すのは難しい
朝から、コーチングのセッションを
まず日本語で書き起こして
それをチェック
 
なんか、正しい日本語話していないよなぁ〜
って思いつつも、しゃべった通りに逐語に起こし
 
一旦全て確認
それをいざ英語に
会社で使っている英語と全然違うので
むちゃ難しい
 
ここもテクノロジーの力を借りることに
まずは出来るだけ忠実に翻訳できるように
Chat-GPT向けのプロンプトを作成
さまざまな条件を加え
サンプルのスクリプトで確認しながら
良さげなプロンプトを作成
 
それで一気に、まずは英語に
改めて読んでみると、それでも変なところが結構あって
結局1行づつ、全部確認することに
 
ここは完全に手作業、英語と日本語を比べ、
セッションの流れを加味しながら、1行ずつ修正していく
 
悩み出すと、前に進めず、もっか格闘中
 
これでも一から訳すよりは早い
今の所いい英語の勉強になっているけど
果たして、出来栄えは耐えられるものになっているか、ちょっと不安
 
 
 
   
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久しぶり@蔡菜食堂

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久しぶり@蔡菜食堂
今日のダブルヘッダー2試合目
中野駅南口、蔡菜食堂にて、久しぶりの家族団欒
家族と言っても、元部下との家族ぐるみの楽しい会食
 
蔡菜食堂は孤独のグルメのシーズン5で、かの有名な井の頭五郎さんも訪れた
中野の名店
 
今日も、いつもながら満席御礼
ごく普通の街中にある、渋い上海家庭料理なんだけど
うまいし、渋いし、奥深い
 
そこで、半年ぶりの楽しい会話
いや〜、相変わらず刺激になるわ〜
 
その後、全く雰囲気変わって、近所のIrish Pubクルーラカーン
ギネスを片手に、これもいい
 
 
 
   
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コーチ仲間とランチ会@吉祥寺

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コーチ仲間とランチ会@吉祥寺
今日は久しぶりに、コーチ仲間を東京にお招きしてランチ会
羽田到着して、そのまま吉祥寺に
美味しいスペイン料理を食べながら
楽しくお話しできた
 
全員、GCS講師と元講師という
コーチングに、どっぷり関わっている面々だったけど
気が付いたら、コーチングの話を全くしなかったなぁ〜
 
これはこれで、とっても新鮮でした
 
みんな今日はダブルヘッダーで、
それぞれ夕方から夜の部へ
今日はまだまだ長いですねぇ〜
 
 
 
   
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コーチのセルフブランディング

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コーチのセルフブランディング
多くの人に、自分のことを語ってもらい
自分が何者かを、語ってくれた言葉から拾うことで
だんだん、その全容が見えてきた
 
自分の想像と同じようなところもあったけど、
自分の言葉以外で、構築できたところが面白い
結果、それらは自分の想像とボキャブラリーを遥かに超えていた
 
次のステップ
それを踏まえて、どう自分をブランディングしていくか
正直なところ、まさに苦手としている領域
 
ブランディングを考えるにあたり、ネットで検索していると
いろんなYoutube動画が、たくさんアップされているのにたどり着く
素人の僕にとって、本当に助かる
 
ますは、それらを参考に、どうブランディングしていくか
考えてみよう
 
 
 
   
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ダイソン 掃除機ヘッドの分解修理

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ダイソン 掃除機ヘッドの分解修...
我が家のダイソンの掃除機
 
一昨日、突然、掃除機のヘッドに付いているローラーが回転しなくなった
いろいろ調べたが、うんとすんとも
これはもうダメなんのか、買い直すタイミング?
 
そう思いながら直せないかと、分解して原因を探していった
なんとローラーを回す、モーターのケーブルの断線を発見
 
もう保証も切れているし
勝手に直しちゃえと
ダメ元で修理することに
 
ケーブルを取り換え、全部繋ぎ直したら
ローラーは元の状態になり、回り始めた
 
格闘しながら2時間
ちょっとだけエンジニア魂が蘇った
 
 
 
   
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おやじのピラティス

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おやじのピラティス
3週間ほどあいてしまったので、久しぶりのスタジオ
 
今日はグループレッスンも無く、スタジオを独り占めで
1時間みっちりとトレーニングを行った
 
今日は明らかに、ハムストリングが固まっていて
前屈がうまくできない
そこから始まった
 
また背骨年齢っていうのがあるらしくって
背骨が硬くなると、姿勢が悪くなって
肩こりや腰痛の原因に
 
この点は、この年齢の割には、結構いい感じにいけているそうだ
 
 
 
   
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アイリッシュパブ ザ・クルーラカーン

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アイリッシュパブ ザ・クルーラ...
高円寺で14年やってきた名店、ビルの建て替えに伴う立ち退きで
中野駅南口に引越し、GW直前に再オープン
 
移転のニュースは知っていて、ぜひ行ってみたいと
今日それが実現
 
お店はアイリッシュパブの雰囲気満載で
アイリッシュビールも豊富
また食事もおいしくって
 
なかなかいいお店が中野に増えたと大歓迎
 
久しぶりに、美味しいビールと、美味しい食事で
いい時間を過ごすことができた
この雰囲気がいいね
 
 
 
   
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嘉之助 DOUBLE DISTILLERY

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嘉之助 DOUBLE DIST...
会社を辞めて1年
嘉之助 DOUBLE DISTILLERYは、
福島にいる会社のメンバーからの、退職のお祝いに頂いたウイスキー
 
次の仕事がうまくいったら、飲もうと決めて
1年間飾っておいた
 
そろそろ飲んでもいい頃合いと
本日開封の儀

鹿児島県・嘉之助蒸溜所の「シングルモルト嘉之助」と
日置蒸溜蔵の「嘉之助 HIOKI POT STILL」の
ブレンデッドウイスキー
口当たりは非常に滑らかで、香りがとてもよい
 
これはストレートで飲むのが一番
楽しみが増えたね
 
 
 
   
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思い出の配当が人生を豊かにする

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思い出の配当が人生を豊かにする
Die with Zeroの一節であるが、それを体感している
 
遊びの話ではあるが、今年の2月にボリビアのウユニ塩湖に行った話は
Facebookでも何度か紹介しているが
今週、この話をする機会が3回あった
 
もう3ヶ月も前の旅の話なのに、まだこの話をしたいという人がいる
 
そして、今でもリアリティをもって話ができるのはとてもありがたいし、
それを聞きたい人が現れるのも、嬉しい限りだ
 
旅そのものは、スリリングでとても印象深いものであったが
このことを話すことで、旅そのものがリアルに甦ってくる
 
旅を経て、いろんな経験ができたことは言うまでもないが、
その話をし続けられることも、旅を何度も楽しんでいると同等な感じがした
 
まさにこれこそ、思い出の配当を頂いているなと感じている
 
 
 
   
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