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今朝は4時前起きで、、複業のコーチング事務作業をしてから、5時半から早朝ジムで脚の筋トレメニュー🏋️♀️＆トレッドミル🏃♂️にて、「SHIFT AI」の木曜日に開催された「AIコンサル講座中級編2日目」のウェビナーを視聴しながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日はキャリアコーチとキャリアコンサル...
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【ちょっとネタバレ】 何で知ったか忘れたが、最近話題になっているらしい漫画「路傍のフジイ」を読中。まずは一巻読了。これはいろいろ考えさせられるなぁと。 サラリーマン向けのようだが話しの進み方が独特。主人公のフジイさんの心の描写がほとんど無く、周りの人がどう思って、何に気がついて、どう行動していく...
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投稿日 2025-03-07 23:14
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代田美紀今日のお稽古。 花材は、芽出し木苺、スプレー菊。 代田美紀-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------...
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私の人生、こんなものじゃない！ もっと自分の才能を開花させたいという 人に質問すると、皆さん 同じような答えが返ってみます。 自分の能力全て使っているか？と聞くと 100％出し切っているという人は皆無。 多いのが10％や20％です。 半分も出してないと...
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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、5時半から胸の筋トレメニュー🏋️♀️をし、トレッドミルにて朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、本業開始前に、朝勉を実施💪 本日のルーティン 4:00 起床4:10 雑務5:30 筋トレ🏋️♂️6:00トレッドミル5km🏃♂️💨6:35サウナ🧖＆...
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いつも行く立川の職場近くのカレー屋さんのランチメニーにグリーンカレーを発見。ジャストプライス。 インドのカレー店でナシゴレンとかもある店。やはりインド料理らしいものが間違いは無いが、グリーンカレーも好きなのでこちらをチョイス。 サフランライスと共に美味しゅうございました。...
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世代のひとくくりは難しい 成長したいけれど、何をしたいかは学生の頃にはわからない 世の中不安先行き不透明情報はあふれ“いいね”のやりとり 表面的なかかわりいま、どこにいるかさえアプリでバレバレ、あるいは自らオープン 何が本当なのかこのニュースは本当かどうか情報にまどわされ、先行きへの焦り 自分だけ取...
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あるクライアントは資格試験合格の ためにコーチングを申し込まれました。 コーチまでつけてやろうとしているのですから やる気満々です。 しかし、周りの言葉に縛られてました。 職場の先輩が 「みんな、1回目が不合格で 2回目のチャレンジで合格しているから ...
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投稿日 2025-03-06 11:58
Step, Step
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代田美紀先日のお稽古です。 小原流 写景盛花 様式本位 近景 花材は、麦、菜の花、日陰 剣山ではなく、七宝という穴の開いた花留めを使用しています。 家では、鉄の花器に生けなおしました。 代田美紀 ------------------------------------------...
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今朝も4時に起きて、6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベント参加✨気温8℃の中、自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを11名で走りました🏃♂️💨 朝ラン後は、8時からスタートアップ企業のコーチング関連の新規事業サービスの生成AIを活用したプロダクト開発MTGに参加💪 本日...
