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さっさと片付けて

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さっさと片付けて
 
今日も暑いよ、本当に💦
 
最近は午前中に
仕事を片付けて
午後はのんびりというパターン
 
時々飛び込みの案件があるけれど
余白があると安心して受けられる
 
今日も午前中に仕事を終え
午後からは自分の為の時間に
 
来月は外出が多くなるので
自分を整えておく必要が
 
今月残りは
自分の時間を多く取ります
 
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暑さに打ち勝つ!

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暑さに打ち勝つ!
 
というコトで
今日は土用の丑の日
午前中に鰻を買いに外出
今日も暑い💦
 
しじみもあったので
しじみも購入
最強の土用の丑の日です
 
今日も美味しくいただいて
明日の元気に備えます♪
 
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今日も暑い🫠

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今日も暑い🫠
 
そういえば昔
音楽講師だった頃
夏の発表会の時に
ひまわりの花束をくれた
まりんちゃん
大きくなっただろうなあ
ひまわりを見るたびに思い出す
おばあちゃんとお教室に来てたよね
おばあちゃんとそっくりで
小さくて可愛かったなあ
 
そんなコトを思い出す
今日も暑い1日
 
午前中に嬉しい出来事が
昨日炎天下の中
お墓参りに行ったからだなーと
おじいちゃん、おばあちゃんありがとう❤️
 
災害級と呼ばれるこの暑さ
無事に乗り切る為に
自分のできる範囲のコトをします♪
 
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炎天下の中の外出

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炎天下の中の外出
 
今日も猛暑
最近はネットも必要ない時はOFF
パソコンも必要以外はOFF
熱を放出するものは必要以外はOFF
それだけで暑いんだもん
 
と言いながら
今日は炎天下の中お寺さんへ
所用を済ませ
お墓参りもしてきました
 
暑いせいか足がなかなか前に進まず
この暑さで身体もそんな状態なんだ
と改めて今年の暑さに辟易
 
約3時間で用事を済ませ無事帰宅
いやー本当にどうなっちゃうんだろ
この夏が終わる頃
 
無理せず健康第一で過ごします
 
 
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危険は続く・・・

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危険は続く・・・
 
本日も熱中症警戒レベル危険の天候
午前中に仕事を全て済まし
午後からはグダーっと過ごす
暑さに脳みそもトロけ気味
普段からトロけているのにっ!
 
明日はどうしてもお寺さんに行かねばならず
熱中症警戒レベル
「極めて危険」
の予報ですが
意を決して行って参ります
 
脳髄が痺れるような暑さ
今年のこの状況は
後で振り返った時に
格別な思いが浮かんできそうだなーと
感じています
 
この夏が終わる頃
私はどう変わっているのかなあ
 
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極めて危険

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極めて危険
 
本日も私の住む場所は
熱中症警戒指数
極めて危険
を弾き出す
いやあ、暑いよ本当に
 
どうしても用事があって
外に出られたのは
午後5時過ぎ
まだまだ暫く
こんな感じなんだろうなあ
 
まあうまく乗りこなそう
 
こんな状況だけれど
ご飯が美味しく食べられる
ありがたやありがたや♪
 
健康が何よりも大事だね!
 
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梅雨明けて危険

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梅雨明けて危険
 
熱中症警戒指数が
【危険】
と表示されている本日
 
確かに暑い
暑いが心地よい風が吹いてはいる
 
そんな中所用のために
二度外出した私・・・
仕方あるまいと観念した
 
とにかくこの夏は
身体をしっかり守る
睡眠 栄養 適度な運動
この3つに気を配る
 
皆様もどうぞお気をつけくださいませ
 
 
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梅雨明け

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梅雨明け
 
本日関東地方は梅雨明け宣言
これから暑い日が続くという
続くという
続くという!!!!
(絶望的な気持ちを表現してみました)
 
私はこの暑さに耐えていけるのだろうか!
と今から少々弱気
 
まあぼちぼちで過ごしていく
これが一番いいのかもね
焦らず
慌てず
のんびりと
 
なんとかなるさっ!
で今年の夏も楽しもうと思う
 
 
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情報量が多くて

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情報量が多くて
 
先月叔父が亡くなり
今日は20年ぶりくらいに
従姉妹たちと再会
ひさしぶりに母の実家へと行ってきました
流石に両親を連れて出かけるのは
私一人では無理がある
 
久しぶりに会った従姉妹たちは昔と変わらず
ただその会わなかった時間の分だけ
様々なコトがあり
普段クライアントの話を聴くのと変わりなく
そこには家族の分だけストーリーがありました
 
私たちを構成しているものは
「自分」だけでなく
環境だったり家族だったり職場だったり
本当に色々で
でも「生きていく」コトには変わりなく
淡々と生活していくしかないのだと
改めて感じるところがありました
 
あまりの情報量の多さに
どう受け止めていいのか
ちょっと持て余し気味になっています
そして
そう遠くない未来に
起こるであろうコトについて
心構えがそろそろ必要なんだなと
改めて感じました
 
でも話は尽きないもので
私たちが子供の頃
どれだけファミリーとしての
結束が固かったのかというのも
久しぶりに確認できました
 
叔父叔母従姉妹たち
祖父祖母
みんなで集って
楽しく過ごした時間があるからこそ
こうやって何年も会わないでいても
違和感がないんだなと
このタイミングで
従姉妹達と繋がれたコトは
とても大きな意味があったなと
思うのでした
 
♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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梅雨最後の雨降りになるのかな

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梅雨最後の雨降りになるのかな
 
朝からシトシトと雨が降る
今週末には梅雨が明けるとか
 
今日は外に出ず
粛々と1日を過ごした
 
見直しするコト
進めるコト
保留するコト
辞めるコト
 
そんなコトを考えながら過ごした
 
明日は久しぶりに従姉妹たちと会う
どんな1日になるのかしら
 
♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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