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眠れない

7月
30日
スレッド
眠れない
 
本日も朝からお仕事
そして
午後、あまりの眠たさに
気を失うコト約１時間
お昼寝タイムをとったおかげで復活
 
昨晩はここ最近にないくらい
眠れない夜でした
別に何があったわけ（いや、あるんだけど）
じゃないけれど、眠れなくて苦しい夜でした
 
悩みとかではなく
対応しなくてはいけない案件が
次から次へと飛んできて
それによって遅くまでPCやスマホを見ていたから
 
基本私は夜のセッションはお受けしておりません
何故なら眠れなくなるから！
夜のミーティングも極力避けたい方です
終わってから眠れるまでに時間がかかるし
仕事の大半は午前中にまとめています
 
在宅であり、取り掛かると時間がかかる案件もあるため
一日中PCの前になってしまう
それが眠れない要因の一つになっていると感じています
 
昨晩は色々なコトがかさなり
眠るタイミングを逃してしまった感じです
 
さて、在宅オンリーだった私も
秋からは外に出てたくさんの方と
お会いするであろう案件も
チラホラとお声がけ頂いております
５年間今のスタイルでお仕事をしてきましたが
（コロナ禍にこの仕事を始めたコトもありますが）
ここから少しずつ変わっていく感じです
そして私自身も
そろそろ外に出たい
という気持ちになっていたタイミングです
いずれはコーチング講座も
対面開催を考えるフェーズが来そうです
 
外に出る機会が増えれば
また生活の流れも変わるだろうなと
考えているここ最近です
 
今はその前の準備期間なので
自分の身体を少しづつ整えていこうと思っています
もう少し運動する時間を増やす必要がありますね
 
こうやって色々と変わっていく自分も
悪くないなと思う夏の日です
 
 
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ワオ！と言っているユーザー

あっという間の2ヶ月

7月
29日
スレッド
あっという間の2ヶ月
 
今日も朝から粛々とお仕事
お昼過ぎポストを覗いてみると
ICFからバッヂが届いていた
 
申請終了から2ヶ月
それだけしか時間が経っていないんだけれど
なんだかもう遠い昔のよう
すでに次の目標に向かって
歩き始めているからかもね
 
私のcoaching Journeyは果てしなく続く
そして
今日も私は誰かの話を聴く
 
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ワオ！と言っているユーザー

始まれば終わる

7月
28日
スレッド
始まれば終わる
 
本日も朝から粛々とお仕事
本日セッション終了の方が1名
先月開始で週1/2ヶ月で８回
暑いですねーが挨拶に必ず入っていたっけ
 
何か一つでも
クライアントが得るものがあったのなら
私の役割は果たせたと思う
 
始まれば終わる
そして
終わればまた始まる
 
というコトで
明日も私は皆さんの話を聴く
 
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のんびりしたり、のんびりしたり

7月
27日
スレッド
のんびりしたり、のんびりしたり
 
今日も暑いなあ
もうこんな感じで１ヶ月
これからが夏本番なのにねー。
 
今日は何もない日曜日🏆
秋以降のスケジュールが
色々と見えてきてるので
その整理をしながらのんびりしたりのんびりしたり
 
来週もちょっと外出が多いので
今晩も早めにゆっくり休みます♪
 
 
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粛々と過ぎゆく土曜日

7月
26日
スレッド
粛々と過ぎゆく土曜日
 
昨晩は本当に楽しかったー。
５時間も飲んでたのね。
久しぶりだわ（笑）
 
そんな本日は朝から元気にお仕事
午後は雑務等々で過ぎたのでした
 
元気とラブ❤️をいっぱい注入したから
また頑張れる！
 
 
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よく頑張ったね、私たち！

7月
25日
スレッド
よく頑張ったね、私たち！
 
本日は友人とICF申請が
無事に通ったお祝いをしました
私たちが出会ったのは3年前の2月
お互いによく頑張った日々でした
 
申請のために頑張るのはもちろんなのですが
学ぶ過程でよい友と出会えるコト
これでさまざまなコトが変わってくるのです
 
色々と問題多しの時に始めた学びでしたが
ここまで頑張って良かったと
本当に感じています
そして
そこでかけがえのない仲間に出会えたコト
一生の宝物だなと感じています
 
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暑くて気が回らないけれど、ちゃっかりしてるかもしれない（笑）

7月
24日
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暑くて気が回らないけれど、ちゃ...
 
本日もお仕事はお休み
何故ならば母の病院への付き添いのため
まあ、朝から暑くて暑くて
そう、ご察しの通り気が回らない（笑）
３ヶ月に一度の通院付き添い日は
完全に仕事を入れずにそれだけに集中（笑）
気をものすごく遣うからね
だけど
暑くて気が回らないのよ
 
無事診察を終え
ご褒美に久々の回転寿司屋へ
母と共にお腹いっぱい食べて
無事に帰宅いたしました
 
しかし暑い日が続いております
元気に外出できるから
夜もぐっすり眠れるのですが
ちょっとでもそのサイクルが狂うと
体調を崩してしまうかもしれません
無理なく予定を組んでこの夏を過ごします
 
 
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暑くて気が回らない

7月
23日
スレッド
暑くて気が回らない
 
本日はお仕事はお休み
ということで
午前中にお寺さんへ
用事を済ましてホッとして
家についてから気がついた！
「銀行に寄るのを忘れたっ！！」
 
そこからが私にしては早かった（笑）
バスの時間を調べ再び駅方面へ
 
こう暑いと何か一つ必ず抜けてしまう
暑くて気が回らなくなるんだよね
ああ、久しぶりにやってしまった💦
 
さて明日も外出
気をつけて出かけなくちゃ！
 
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外は暑いが中は涼しい

7月
22日
スレッド
外は暑いが中は涼しい
 
本日も朝から粛々と仕事
今週は外出week！
というコトで前倒しでやれるコトは
全部やっておかなくては！
 
この暑さで外出だと
帰宅時にかなり身体はぐったりとするので
そんなコトも見越して
自分が頑張ればいいものだけは
早めに着手し片付けるのだ！
 
そして
今週金曜日夜は友人とお祝いパーティ🥂
彼女はMCC　私はPCC
お互いに申請が通ったらお祝いしようね
と約束しそれがついに実現するのだ！
 
というコトで
今週も身体に気をつけて金曜日を楽しみに
お仕事頑張りますっ🍾
 
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海が見える駅

7月
21日
スレッド
海が見える駅
 
今日は急遽美容院へ
友人に無理を言ってお願いしました
ここで整えておかないと外出等々で困る！
歳をとると髪の毛をキレイにしておかないと
やはり見栄えが良くない（笑）
それじゃなくても無頓着な私は
早めにやっておかないとまずいコトになる！
 
と、駅に着いた途端に
「人身事故のため新松田より先は運休です」
とアナウンスがっ！
小田急から相模線に急遽変更し
茅ヶ崎から小田原へ行くコトにしました
遅刻は確定なので友人へ速攻連絡
 
そういえばこのルートかなり久しぶり
前職の時には二宮や鴨宮で仕事が入ることもあったので
（そういえば二宮にある整体に通っていたコトもあった！）
頻繁に利用していたのですがここ最近はなかったなあ
 
東海道線といえば子供の頃の夏休みを思い出す
毎年父の会社の保養所へ行き
海水浴へ出かけるのが我が家の定番だった
 
横浜駅から伊東まで
当時は踊り子号なんてなかったから
死ぬほど長い時間電車に乗っているイメージだったのよ
そして必ず座れなかった（笑）
 
大船の大仏がようやく見えてくる頃になると
父に「海はいつ見えるの？」ときくのがお決まりだった
 
今思うと、熱海に向かって行くと
始めて海が見える駅は国府津駅だったのだ
 
今日久しぶりに国府津駅から
今年初めての海を見て
子供の頃を思い出した
 
冷凍みかん　大船の大仏　海
 
いつの頃からか家族で夏休みの旅行へと行かなくなり
子供の頃の夏の思い出もすっかり忘れていたけれど
電車不通のおかげで心の箱が開いた感じ
 
急な坂道を登った先にその保養所があって
日焼けした肌にはちょっとキツイ
塩分が含まれた温泉風呂があって
場所が変わると眠れない私は
窓から見える漁火を数えていたんだよね
 
今日は本当に暑い1日だった
空が青くて抜けるように広がっていて
そして
楽しい思い出をたくさん作ってくれた
両親に対しての感謝の気持ちが
入道雲のようにモクモクと湧く1日だった
 
♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪

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