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ご自愛DAY

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ご自愛DAY
自分に甘い私は
頑張ったご褒美に
本日は酵素風呂を自分にプレゼント
のんびりと温まって参りました

10時間の昨日の長丁場
ぐったりするだろうなーと
思っていたのですが

何てコトはない
元気になっちゃったよ(笑)
何ならパワー120%満タンだよ(笑)

昨日の学びの余韻を引きずりつつ
今週は健康診断もありですが
明日からまたいつも通りに
粛々と過ごしていきます






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ここに居るコトができてよかった

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ここに居るコトができてよかった
本日は早朝セッションを行った後

9:00-20:00で学びの時間

久しぶりの長丁場

10時間ってどうなっちゃうんだろう!?

なんて思っておりましたが

始まってしまうと

楽しくて楽しくて時間があっという間

先輩コーチの体験談を沢山聴かせてもらい

そして私の、今も沢山聴いてもらい

何とも贅沢な時間

学びは

誰から学ぶのか

誰と学ぶのか

そして

何を得たいのか

これが大切

そして

この仲間だからこそ起こる世界を

楽しみ味わいきる

ああ、ここに居るコトができて本当によかったなー

と心から思える時間でした

次は月末

今日頂いたパワーを大切に

また皆様とお会いできるのを楽しみにしております♪




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立春大吉

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立春大吉
本日は朝一番からコイズミさん家へ野菜を買いにいく

道すがら梅の花の蕾がパンパンに膨らんでいるのを見つけた

春は少しずつ来ているコトに気づく

この間友人と話した時に

「たくさん青空を見たからもう見なくても大丈夫」

とあの世に行く瞬間に思いたいと言った私

今日も空は青く空気は澄んでとても気持ちがいい


さあ、明日は久しぶりの長時間の学びの日

ポテンシャルの高い方々とご一緒する

そんなパワーのある場に身を置けるコトの

有り難さを嬉しく思う

しっかりと自分に染み込ませる時間にしたい



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あの修行再び・・・その3

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あの修行再び・・・その3
さあ、今日から本格治療開始です

まずは長年私と共に過ごしてきた奥歯から

この歯の治療が怖くて

なかなか踏み出せなかった問題の歯

被せているものが外れず

心の中で

「私の思い込みと共に、外れろ!そうすれば新しい世界がやってくる」

(大袈裟ですが、結構本気です)

と願う

ガリガリ削り、外すコトを試みて約20分

歯科衛生士さんのナイスサポートで

嵌め込まれていた金属はスポンとバキュームに吸い込まれ

あっけなく外れてしまった

思えば私と共に何十年と

悲しい時も苦しい時も悔しい時も

ぐぐっと我慢する時には

必ず噛み締めていた奥歯

そりゃ、簡単に外れないよね

でも

怖くて怖くてどうしようと思っていたけれど

あんなに何十年と治療を避けてきたけど

たった20分で終わってしまった・・・

終えてしまうと何だか呆気なくて

とても不思議な気分です

あ、痛みは全くなかったです

めでたし、めでたし!




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さあ、木曜日です!

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さあ、木曜日です!
今週も後半戦

毎日寒いですが

元気に今日も参りましょう

寒い寒い朝、玄関から出た時に

感じたコトはなに?







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お茶の時間です

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お茶の時間です
本日はのんびりとお茶をしに

ザ・プリンスパークタワー東京のロビーラウンジへ

そうそうそう!!

ストロベリーづくしのアフタヌーンティ

ヌン活をして参りました

久しぶりに美しく美味しいものを頂き

そして

心許せる友とたくさんおしゃべりをして

楽しい時間を過ごしました

今月もゆるりと頑張ろう!






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1月が終わる

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1月が終わる

今日で2023年1月も終わり
濃い1ヶ月でした
個人的に1月・2月は心が重い2ヶ月で
4年前の自分を思い出す事が多く
本当の意味で自分に還る時間になります

今年はそんな自分を
違う角度で見つめる経験を
図らずもするコトとなり驚きました

今、自分が何を大切にして
「生きて」いきたいのか
改めて自分に問い糺した月でした

来月はなんとなく
今年の一つの山場になりそうな気配を
昨年末から感じていて
その為の準備を少しずつして参りました

健康に気をつけて粛々と進めて行こうと思います




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月曜日の朝は

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月曜日の朝は

月曜日の朝はキリッと冷えて
今週も良い1週間になりそう
元気に 行ってきます!




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今月もご参加ありがとうございました!

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今月もご参加ありがとうございま...

BAR魔の巣だとかドクター・ゲロのLABだとか
(本人は占いババじゃないかと思うのだが)
噂は色々ありますが(笑)
今月もセッション研究&練習会無事に終了いたしました
ご参加くださった皆様、本当にありがとうございます。
皆さんとあーでもない、こーでもないと
意見交換できるこの空間
私にとってもとても大切な時間になっております
これからも皆様のご要望にお応えできるよう
精進してまいります
本当にありがとうございました




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泥のように眠りたい

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泥のように眠りたい

ここ2週間は思い出したくない
昔の色々な事が
ひょっこりと顔を出して
それと向き合うのに体力をかなり使った

そういう時期といえばそうなのだが
今年はやけにきついぜ
でも区切りといえば区切りだ



何にもないように見えるけれど
結構色々あったんだよ
ただ、それは言わなくていいコト
見えるところはほんの少し
でも、みんな一緒だよね
よーくわかってる

それもこれもあれも
みんな自分のかけら

そんなのが合わさって
私ができてる



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