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takeの電気式日記

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コロナ後遺症のメモ 2020.08.10

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【アメリカのコロナ発症患者の退院後の後遺症】
1500人に聞き取りして、後遺症のある人は100人程度との事。
下表は、後遺症の多い順の一覧。

アメリカと日本では、ウイルスの質が違うらしいですが、
今後の参考にしようと思います。

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順 後遺症の症状
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01 倦怠感
02 筋肉や体の痛み
03 息切れ・呼吸困難
04 物事に集中することが難しい
05 活動的にいられない
06 頭痛
07 不眠
08 不安の増大
09 記憶力の問題
10 めまい
11 持続的な胸の痛み
12 せき
13 関節痛
14 動悸
15 下痢
16 喉の痛み
17 寝汗
18 嗅覚の部分的あるいは完全な消失
19 頻脈あるいは不整脈
20 熱と寒気
21 これまでにない抜け毛
22 かすみ目
23 鼻づまりや鼻水
24 悲しみの増大
25 手足の神経障害
26 胸焼け
27 味覚の部分的あるいは完全な消失
28 喉の奥の痰
29 腹痛
30 腰痛
31 呼吸困難
32 吐き気または嘔吐
33 ふくらはぎのけいれん
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YouTuberがボタン式アコーディオンを買うらしい 2020.08.09

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YouTubeでボタン式アコー... YouTubeでボタン式アコーディオンがいいと述べる、瀬戸弘司さん。(画面上)
YouTubeでボタン式アコーディオン購入に同行可能と述べる、小春さん。(画面下)
少し前からYouTubeで拝見させていただいている、瀬戸弘司さんですが、
パッド式のMIDI入力ボード使用して気づいた、ボタン式アコーディオンが使いやすそう
という事が先日の動画でありました。

それがチャランポランタンの小春さんも気づき、そのうち、
瀬戸さんのアコーディオン購入に小春さんが同行するようです。
接点が無い二人だと思っていたので、まさかこのような巡り合わせなど考えられなかったけど、
インターネットって、面白いなと思った昨日です。
アコーディオン奏者人口が少し増えるのかも。今後の展開が楽しみです。

瀬戸弘司さん動画


小春さん動画

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ショックアブソーバ交換 2020.08.08

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KYB NEW SR SPEC... KYB NEW SR SPECIAL (青色のパーツ) アルト(HA36S)純正ショッ... アルト(HA36S)純正ショックアブソーバ (9万km使用状態)
昨日(2020.08.08)にアルトのショックアブソーバ一式を交換。
(以降ショックアブソーバをショックと呼称。)
純正品からKYB製(カヤバ)に交換。スプリングは純正品を継続使用です。
走行距離約9万kmになったので、まだ1万km大丈夫かもしれないですが交換しました。

以前所有の車で、10万km越えてショックが路面衝撃を吸収できなくなった時、
うまく走行ができない程になり、段差では天井に頭をぶつける事になっていたので、
今回はそれを教訓に目安の10万km少し前に交換しました。
今の純正ショックは性能が向上しているようで、交換依頼したお店で聞くと
まだ完全にショックがへたった訳では無いと言われたけど、早めで良かったと思います。

交換するにしても車検対応がいいので、いろいろ調べてKYB製の「NEW SR SPECIAL」にしました。
値段は工賃を含めると車検1回分より少し安価程度な値段にはなりますが、
1回試してみて、その後どうするか決めようと思っていました。
いまの所は一般道でしか確認していませんが、コーナーでの揺らぎが軽減されて安定していますし、
路面の衝撃は、純正と同等の衝撃吸収だと思います。なので今の所は、ほぼ純正品という印象ですが、
高速での走行、及び追い越し時等の揺らぎでどれだけ違うのか後日に確認したいと思います。

KYB CLUB

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ゆっくりラン 5km

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5km┃0:30:21┃6'04┃17:30開始┃曇┃24℃
5kmコースをゆっくりラン。
今日は断続的に降雨の日で風もあり肌寒い日。
しかし走る夕方には気温も上がり、すこしきつかった。

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初クラウドファンディングのモノが届いたが 2020.08.03

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4月にクラウドファンディングで出資したスマホが、今日届いた。
スマホの種類は2つあり、出資したものとは別のものが届いた。
一応、メーカーに違うものが届いた連絡のメールを出した。
さて、メールからどう扱われるのか。

1.よろしければそのままご使用ください
2.後日に返却用の封筒を送ります

どっちの回答が来るか、ちょっと楽しみ。

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自己防衛 2020.08.01

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スプレーによる簡易流水にてウイ... スプレーによる簡易流水にてウイルス除去
とうとう県内でもコロナ感染者が出てしまったけど、
とりあえず自己防衛だけはしようと思います。
ワクチンや薬など、まだ特効薬は無いので、
免疫力だけは低下させないように日々を送るのが得策と思えます。

マスクは自分の咳を外部に出さない効果はあるようですが、
外部からのウイルス侵入はあまり防げないようでもあります。
つまり、御守り程度のものと個人的には思います。

十分な睡眠と過剰過ぎない手洗いが得策に思えますが、
過剰過ぎない手洗いとはどうするかというと、
水の入った霧吹きを持ち歩いて適時使用するという事にします。

日常生活での防衛方法は、個人的にはこのような感じです。

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久しぶりにショッピングセンターへ

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今日は眼科通院、畑堀、MNP申請、
等をした後に久しぶりにショッピングセンターへ。
駐車場が意外に空いていて、中に入ってみてもやや人出は少なめ。
密を避けているのだと思うから、今は少なめが普通なのかも。

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ジョグ 5km

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5km┃0:29:11┃5'50┃21:30開始┃曇┃22℃
5kmコースをジョグ。
暑くも無く走りやすい夜。

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雑感 2020.07.27

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コロナ発生からもうすぐ7カ月が経過する。
日本の総感染者数29000人、総致死者数1000人、総回復者数21800人、
引き算して、今日段階で総感染者数7200人。
岩手県の感染者数0人。
PCR検査数は東北6県で同等件数を実施しているので、
0人というのは奇跡的とも言える。

今日の全国の感染者数596人、昨日は830人、一昨日927人。
感染者数は多目?だけど死者数は今日3人、昨日1人、一昨日2人。

感染しても発病しなければ大丈夫な気はするけれど、
テレビ、ラジオで何度も放送されると気にはなる。
大勢の人の不安な気持ちは意外と広がっているのかも。

そんな状況で、楽しい事をやろうとしても、それほど楽しくない。
美味しいものを食べても、美味しさは何となく薄い。
バラエティ番組を見ても、現実との乖離が大きい気がするので他人事みたい。
結局、現実を把握するのがしっくりくる。

なんともまとまりの無い文章だけど、早い話が何も面白くないという現状。
スポーツ、音楽、アニメ、その他、楽しいはずの動画を観ても面白く感じられない。
ただ、強制的に自分を楽にしようとはするけど、あとどれくらい持つか。
そういう意味で、あまり楽しいと思われる事を強制的に自分に与えるのではなく、
現実をより把握した方がよりいいのかと思う。

長引けばどうなるとか、多くのチャネルから発信されているけれど、
自分でどうこうできる訳では無いので、
とりあえず食事の事だけは念頭に置いて暮らすのが命題になりそう。

仮に、地域の企業や団体がすべて休業に入ったら、
感染者が0人でもどう過ごしていいのかわからなくなりそう。
そうなると一次産業が勝つのかな。
どんなにスキルがあっても仕事がないと給料は出ない。
トイレットペーパーが無くても生きられるけど、食料が無いと生きられない。
(中には、新鮮な空気を深呼吸すれば生きられる人も稀にいるが、それはカウントできない。)
外食も娯楽も観光も無くなり、農業がとりあえず残る。そんな感じになるのか。

今、そんな感じで生きてる。

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4連休四日目

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4連休四日目
4連休四日目。
今日は市から支給された食事券を使って、家族と外食。
その後に高原へドライブへ。いい連休の締めでした。

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