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投稿日 2020-05-29 12:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン札幌では、本日の日の出時刻が＜４：００＞でした。こちらでは＜４：４８＞で朝６時の気温は１８．５℃、最高気温は２７．５℃と高くなる予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚すき焼き」＋「豆乳入り卯の花」＋「揚げ団子のオイスターソース」＋「切り昆布と油揚げのおかか煮」＋「そら豆」で、（５７１...
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投稿日 2020-05-27 12:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：４９＞の朝６時の気温は１９．０℃、最高気温は２５．０℃予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「大葉入りささみカツ」＋「ささげの胡麻和え」＋「豆腐の中華あん」＋「豚ももチャーシュー」＋「あみ佃煮」で、（５８６キロカロリー）でした。 本日５月２７日は。「小松菜の日」です。 小...
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投稿日 2020-05-25 12:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻（４：５０＞の朝６時の気温は２０．５℃、最高気温の予想は２５．０℃の神戸のお天気です。 本日のおべんとうのおかずは、「炭火焼き鳥」＋「湯葉入りチンゲン菜」＋「茄子と挽き肉の味噌炒め」＋「枝豆とコーンの洋風煮」＋「桜でんぶ」で、（５２０キロカロリー）でした。...
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投稿日 2020-05-22 12:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５１＞の朝６時の気温は１６．５℃、最高気温は２４．０℃予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「いかフライ」＋「ザーサイと蒸し鶏の塩だれ和え」＋「豚肉入り甘辛春雨」＋「小魚の佃煮」＋「茎わかめ」で、（５３６キロカロリー）でした。...
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投稿日 2020-05-20 12:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻（４：５３＞の朝６時の気温は１８．５℃、最高気温は２４．０℃予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「サンマの生姜煮・味ごぼう」＋「豆サラダ」＋「畑のお肉とキャベツの味噌炒め」＋「ツナとほうれん草の和え物」＋「刻みたくあん」で、（５７６キロカロリー）でした。...
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投稿日 2020-05-18 12:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５４＞の朝６時の気温は１９．５℃、最高気温は２５．０℃予想、夕方から雨模様になりそうな神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「にしんのみぞれ煮・人参煮」＋「マカロニと卵のサラダ」＋「豚肉とチンゲン菜の大豆クリーム」＋「うずら豆」＋「畑のお肉しぐれ」で、（５５１キロカロリー）でし...
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投稿日 2020-05-15 12:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜４：５８＞の朝６時の気温は１８．５℃、最高気温は２４．０℃予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「牛肉アスパラのオイスターソース」＋「ツナ入り玉子」＋「厚揚げと鶏肉の中華旨煮」＋「かにかまサラダ」＋「おかか佃煮」で、（５０８キロカロリー）でした。 「オイスターソース」は広東料...
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投稿日 2020-05-13 12:23
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン４時代に突入した日の出時刻は本日＜４：５８＞、朝６時の気温は１８．５℃、最高気温は２４．０℃予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「ふんわりカニ玉」＋「いんげんのベーコン炒め」＋「肉団子の中華スープ煮」＋「刻み照り焼きチキン」＋「小魚の山椒風味」で、（５１７キロカロリー）でした。...
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投稿日 2020-05-11 12:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン夜半雨が降っていました日の出時刻＜５：００＞の朝６時の気温は１９．０℃、差卯高気温の予想は２５．０℃の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「鶏肉と野菜のカレーソース」＋「切干大根」＋「五目揚げ豆腐」＋「イカのマリネ」＋「胡瓜漬け」で、（５８９キロカロリー）と少し高めでした。...
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投稿日 2020-05-08 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：０２＞の朝６時の気温は１４，５℃、最高気温は２２．５℃予想の神戸のお天気です。昨夜は ...
