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投稿日 2023-03-06 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：２３＞の朝６時の気温は「５．５度」、最高気温は「１３．９度」予想の神戸のお天気です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のおべんとうのおかずは、「ぶり照り焼き・レンコンの甘酢漬け」＋「ささげのお浸し」＋「がんもと野菜の含め煮」＋「かにかま入り玉子」＋「赤しそ大根」で、（５０４キロ...
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投稿日 2023-03-05 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、前回より久しぶりに鰻蒲焼専門店【西村川魚店】（神戸市長田区久保町５丁目１－１・アスタくにづか３番街地下１階）の白焼きと蒲焼きが楽しめます「ハーフ＆ハーフ」（上：１９００円）です。お気に入りの【西村川魚店】さんのうな丼も種々食べてきて、「２５回目」となりました。 蒲焼きの下には相性の...
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投稿日 2023-03-03 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：２７＞の朝６時の気温は「３．０度」、最高気温は「１１．０度」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：５６＞です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当は、「ワカメご飯」＋「豚すき煮」＋「菜の花のからし和え」＋「あおさ入り玉子焼き」＋「野菜のマリネ」＋「おかか佃煮」で、（...
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投稿日 2023-03-01 12:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：２９＞の朝６時の気温は「７．５度」、最高気温は「１４．５度」予想、夜は雨模様になりそうな神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】の弁当のおかずは、「トマトソースハンバーグ」＋「ポテトサラダ」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「黒豆」＋「刻みたくあん」で、（５５...
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投稿日 2023-02-27 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：３２＞の朝６時の気温は「１．０度」、最高気温は「１０．５度」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻が＜１７：５３＞ですので、あと一週間ほどでの（３月７日）に１８時台に入ります。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「若鶏唐揚げ・キャベツと人参の炒め」＋「マカロニ...
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投稿日 2023-02-22 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：３８＞の朝６時の気温は「２．５度」、最高気温は「７．８度」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：４８＞です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「ぶり照り焼き・味付いんげん」＋「ほうれん草と人参の煮浸し」＋「厚焼き玉子（関東風）」＋「若布と干し海老の当...
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投稿日 2023-02-20 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４０＞の朝６時の気温は「８．０度」、最高気温は「１１．０度」予想の神戸のお天気です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「スケソウダラ煮付け・人参煮」＋「ひじきの煮物」＋「畑のお肉とキャベツの味噌炒め」＋「黒豆」＋「野沢菜入り大根の漬物」で、（４４７キロカロリ...
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投稿日 2023-02-17 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４４＞の朝６時の気温は「１．０度」、最高気温は「１０．８度」予想の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当は、おかずの容器も変わり行事食として月に一度ある＜ご馳走の日＞で、昨年（５月２７日）の（７１８）回目以来となりました。 お弁当は「土佐はちきん地鶏の白...
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投稿日 2023-02-15 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４５＞の朝６時の気温は「０・５度」、最高気温は「４．５度」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「牛すき焼き風コロッケ」＋「ザーサイと蒸し鶏の塩だれ和え」＋「野菜とウインナの炒め物」＋「ちりめんじゃこの佃煮」＋「桜でんぶ」で、（５６８キロカロリー）でした。...
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投稿日 2023-02-13 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４８＞の朝６時の気温は「９．５度」、最高気温は＜１２：００＞の「１０．７度」であとは気温が下がる一方の神戸の雨のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「豚肉のネギ塩ソース」＋「人参入りスクランブルエッグ」＋「五目揚げ豆腐」＋「いんげんのピーナツ和え...
