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昨日のF1録画を鑑賞中

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昨日は赤旗中断で寝ることにした。

いやー
昨日見ていたグロージャンの
爆発炎上もびっくりでしたが、
リスタートしてからのストロールが
ひっくり返っているのもびっくりでした。

でもあれでクビアトが
10秒ペナルティなのが納得行かないなぁ。

なんかとばっちりにしか見えなかった。

現在20週鑑賞中

ダメだ眠たくなってきた。
睡魔が…

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今日のごはん。夕飯ポトフみたいの

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夕飯のポトフみたいの 夕飯のポトフみたいの 昼のハムカツサンド 昼のハムカツサンド
寒い!冬眠したい!

朝ごはん
バターロール
カフェオレ

仕事中
黒蜜きなこ豆乳

帰宅後
いちご牛乳

お昼
ハムカツサンド
(ソース、マスタード、マヨネーズ)
黒豆茶+きなこ+ハチミツ+牛乳

おやつ
せんべい
いちごチョコ
黒豆茶

夕飯
ポトフみたいの
バターロール
黒豆茶
グレープフルーツジュース

ポトフみたいのは
大根、キャベツ、人参、玉ねぎ、
じゃが芋、マッシュルーム、
ブロッコリー、ウインナー、肉団子を
コンソメでグツグツ煮て塩で味つけたスープ。
食べる前にブラックペッパーパラパラ
肉団子は玉ねぎみじん切りに塩胡椒、
ハチミツ、片栗粉と一味唐辛子入れて
ちょっとスパイシー
チョリソーの替わりかなぁ
寒い夜にぴったりのホットなスープでした。

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F1観戦中。バーレーンGP

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スタート直後の凄い爆発。
ヒヤッとした。
グロージャン無事で良かった。

赤旗中断

しばらくスタートはしなさそう。
あれ?足やっちゃったか。
命に別状無さそうだけど心配だな(;゚Д゚)

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昨日のごはん。夕飯カレイの煮付け

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夕飯 夕飯 食前のおやつ 食前のおやつ 食後のデザート 食後のデザート
夕飯
カレイの煮付け
チーズ笹かま
もやしとネギの豚汁
刺身ゆば
黒豆茶

でした
煮付けの味付け薄すぎた
生姜の塊食べて辛い!
ってなりました。

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今日のごはん。おやつチョコマーブルケーキ

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今日のごはん。おやつチョコマー...
同僚のお裾分け。
ふわふわでした。

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今日のごはん。朝ごはんレーズンバターロール昼フレンチトースト

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昼のフレンチトースト+きなこ 昼のフレンチトースト+きなこ
朝ごはん
レーズンバターロール
カフェオレノンシュガー
黒豆茶+ハチミツ+きなこ+牛乳

仕事中
黒蜜きなこ豆乳
ジンジャールイボスティー


きなこフレンチトースト
ウインナーカフェオレ+チョコレート
ジンジャールイボスティー

でした。
フレンチトーストにきなこかけたら
どうなのかな?で、やってみた
( ゚Д゚)ウマー
これいいなぁ

久しぶりにウインナーカフェオレ。
寒くなってきたら
温かい飲み物がいいですね。
生クリームかけたら
チョコレートかけたくなって
( ゚Д゚)ウマー

アハハ( ̄▽ ̄;)こりゃ痩せないなぁ…

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今日のごはん。朝ごはんカレーまん昼生春巻

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今日のごはん。朝ごはんカレーま... スイートチリソースとマヨネーズ スイートチリソースとマヨネーズ
いい天気だなぁ。

朝ごはん
レーズンバターロール
カレーまん

昼ごはん
きなこ豆乳
生春巻
パッタイ
アールグレイ

生春巻切る気力が無くなってそのまま出す
あー連休最終日
明日から仕事かぁ行きたくないなぁ。

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今日のごはん。夕飯マグロといくらの丼

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今日のごはん。夕飯マグロといく...
夕飯作ろうと思ったら
相方から遠くに旅立ったと連絡が
(可哀想に遠くに飛ばされたので夕飯要らんとのこと)
朝早いのに0時余裕で過ぎて帰宅って大変だなぁ

カレイの煮付けの予定だったが
急遽マグロといくらの丼に

ごはん炊いて酢飯にして
マグロの剥き身といくら乗せて
シソも乗せておしまい。

明日カレイの煮付けしよう。

美味しくいただきました。

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MotoGP第15戦ポルトガル

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面白かった!
1位はオリベイラ
ポールto Win
2位争いが面白かった
来シーズンも見てみたいなと思いました。

ワオ!と言っているユーザー

日テレNEWS24でMotoGPやってる。

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日テレNEWS24でMotoG...
第15戦ポルトガル
Moto2クラスが終わったようだ
あまり見たことはないけれど
体重移動でコーナー曲がるの凄いな~と眺めてます。

骨折していて優勝って凄いなぁ。
転んだときとか怖いよなぁ((((;゜Д゜)))

これからMotoGP始まるのか。
あ、寝られないf(^_^;

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