MUJIのゼリーソルティライチ
卵キュウリ✕2
BLT
朝ごはん
焼き飯温玉載せ
メンマが賞味期限だったのでメンマと刻みネギで焼き飯
夕飯
崩壊した冷奴
焼いた鶏肉に柑橘のジュレ
もやしと人参と玉ねぎで牛肉と焼肉のたれ炒め
白ごはん
バタフライピーティー
白菜と塩昆布とツナの浅漬け
めちゃくちゃたくさんできた
豆乳ヨーグルトと冷凍バナナとブルーベリーソース
昼は作って残ってたサンド食べてたかな?
たまに食べたくなるBLT
少なめ希望でサンド3つ
夏に入ってからご飯の弁当作ってないよなぁ
まあ暑くて食欲も減ってるんだろうけど
珍しく朝から焼き飯
昼も小さなおにぎりにしておいて少し食べたと思う
職場で同僚とぱくついた
毎日暑くて職場でも体調不良の社員が
熱中症のような症状で早退したり
咳する人が増えたり
世の中風邪も流行ってきて
マスクが手放せないなぁと思った
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