7月9日【今日の献立】
7月
9日
1 tweet
【今日の献立】
・カジキマグロの醤油漬けの焼き魚
（カジキマグロ、白髪ねぎ）
＜醤油、酒、そばつゆ、にんにく、ごま油、片栗粉、小麦粉＞
・サラダ
（豚肩ロース、レタス、きゅうり、ごぼう、トマト）
・揚げ茄子
（茄子、人参、ピーマン、万能ねぎ）
＜そばつゆ、七味唐辛子＞
・小松菜のおひたし
（小松菜）
＜塩だし。かつおぶし＞
・えのきのバター炒め（昨日の残り）
☆豆腐☆
★世界のハイボール×３種類★
・トウモロコシ
・スイカ
shiropoko 
KUMA 
つどい場はなうめ 
バン 
チァーリー・マサ 
keimi 
PSPINC JP 
神谷保険 
ブログル開発チーム 
ロッキーおしょう 
Toshiaki Nomura