豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

『海の日』3連休の最終日は猛暑日となりました。
明日も猛暑日の予報、、暑くなりそうです。

【今日の献立】
・焼き魚
　（つぼ鯛）
・牛肉とじゃがいもの煮物
　（牛もも肉、じゃがいも、コンニャク、玉ねぎ）
　　＜だし汁、酒、醤油、黒砂糖、みりん、そばつゆ＞
・サラダ
　（トマト、茹で千切りキャベツ、ベビーリーフ、ソーセージ）
・焼き茄子
　（なす）
　　＜ミョウガ、ポン酢＞

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎など★　　

気温がぐんぐん上昇し
東京は午後1時の気温が36度を超え猛暑日になりました。

【朝の献立】
・肉野菜炒め
・目玉焼き
・焼き鮭
・枝豆
・納豆ご飯
・柿の葉茶