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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

7月19日【今日の献立】

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7月19日【今日の献立】
『海の日』3連休の最終日は猛暑日となりました。
明日も猛暑日の予報、、暑くなりそうです。

【今日の献立】
・焼き魚
 (つぼ鯛)
・牛肉とじゃがいもの煮物
 (牛もも肉、じゃがいも、コンニャク、玉ねぎ)
  <だし汁、酒、醤油、黒砂糖、みりん、そばつゆ>
・サラダ
 (トマト、茹で千切りキャベツ、ベビーリーフ、ソーセージ)
・焼き茄子
 (なす)
  <ミョウガ、ポン酢>

☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎など★  
#レシピ

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7月19日【朝の献立】

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7月19日【朝の献立】
気温がぐんぐん上昇し
東京は午後1時の気温が36度を超え猛暑日になりました。

【朝の献立】
・肉野菜炒め
・目玉焼き
・焼き鮭
・枝豆
・納豆ご飯
・柿の葉茶
#レシピ

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