朝食でいただいたのは、ディスカウントスーパー【ラ・ムー】（北須磨店：神戸市須磨区多井畑字東山ノ上１０番地）の長さ２５センチ程度の大きさがあります「ぶどうだらけパン」（１９８円・税込み）です。
【ラ・ムー】のお目当てといえば、「１００円たこ焼き」ですが、いまだ値上げはされていませんでした。
そしてこの「ぶどうだらけパン」です。焼きたてが出される時間を、皆さんよくご存じなようで、時間に遅れますと売り切れてしまうコスパの良さを感じさせてくれる人気商品です。
＜ぶどう＞だらけの味わい、今回もおいしくいただきました。
【マクドナルド】では、６月２８日から7月下旬まで〈大人のご当地てりやき〉を販売中です。
〈大人のご当地てりやき〉は、「てりやきマックバーガー」のポークパティをチキンパティに置き換えた「てりやきチキンフィレオ」をベースに、北海道、大阪、博多の要素を追加したハンバーガーメニューです。
メニューとしては、「北海道じゃがバタてりやき」（４５０円）、「大阪お好み焼き風ソースたまごてりやき」（４５０円）、「博多明太てりやきチキン」（４５０円）の３種類です。
関西人としては、「大阪お好み焼き風ソースたまごてりやき」を外すわけにはいきません。「てりやきマックバーガー」に大阪お好み焼き風マヨソースとたまごを組み合わせた、まるでお好み焼きを食べているような一品で、缶ビール（キリンクラシックラガー）と一緒に、おいしくいただきました。
＜レーズン＞を利用した（リッカ】さんの「レーズンデニッシュ」に続き、【タカキベーカリー】（広島市中区鶴見町２－１９）の８／１０斤サイズの「赤葡萄のモハベレーズン（６枚入り）」です。
説明書きによりますと、〈カリフォルニア南洋にあるモハベ砂漠は寒暖差の大きい日右翼な大地です。昼夜の寒暖差が大きいためより甘みの強い葡萄になります、そんなモハベレーズンはジューシーな甘みと果肉感が特徴〉とありました。
モハベ砂漠といえば、航空会社が手放した旅客機が買い手が見つかるまでストア（整備保存）される場所であるモハーヴェ空港があることでも知られています。この空港は、一方で買い手が見つからずこの地で解体されるものも多いことから「旅客機の墓場」とも言われています。また、Mojave National Preserve（米国国立保護区）とデスバレーがあり、寒暖差が大きいというのがよくわかります。
しっとりとしたパン生地と、＜レーズン＞の味わい、（１枚＝１５３キロカロリー）おいしくいただきました。
日の出時刻＜５：０２＞の朝６時の気温は「２６．０度」、最高気温は「３２．３度」の神戸のお天気でした。
本日のおひるごはんは、「鯖の塩焼き」＋「茄子のとろろのせ」＋「鶏肉巻き・そら豆」＋「菜の花の味噌和え」＋「お吸い物（ネギ・トウフ・ワカメ）」＋「果物（オレンジ・キウイ）」でした。
朝食でいただいたのは、お気に入りのベーカリー【Cafe&Bakery ricca（リッカ）】（須磨区東白川台２丁目９－５）さんの「レーズンデニッシュ」で、３回目の登場になりましたが、【３】とはせずに（Ⅱ）としています。
予約注文の「レーズンデニッシュ」ですので、前回まとめて２本買いましたが、今回２本目をカットしましたら、＜クリームチーズ＞が詰められていました。
新作なのか、たまたま＜クリームチーズ＞が生地に混ざったのか、なんとも悩ましい仕様でしたが、＜レーズン＞との取り合わせもよく、おいしくいただきました。
日の出時刻＜５：０１＞の朝６時の気温は「２４．３度」でした。昨日関西地区は梅雨明けで最高気温は「３３．１度」の神戸のお天気です。
本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「厚揚げとそぼろの彩り炒め」＋「マカロニのクリーム煮」＋「チキンボールのトマトソース」＋「縮緬雑魚の佃煮」＋「大根としその実の漬物」で、（５２０キロカロリー）でした。
日の出時刻＜５：００＞の朝６時の気温は「２５．０度」、最高気温は「３２．０度」の神戸の天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鰆の西京焼き・かぼちゃの煮物」＋「ミンチカレールー」＋「豆サラダ」＋「焼き茄子」＋「味噌汁（ネギ・大根・人参）」＋「果物（パイナップル」でした。
朝食でいただいたのは、お気に入りのベーカリー【Cafe&Bakery ricca（リッカ）】（須磨区東白川台２丁目９－５）さんの「レーズンデニッシュ」で、２回目の登場になりました。
前回（６６４）の登場では、「レーズンデニッシュ」本体のみの写真でしたので、メモとして今回は忘れずにカットした写真を添えています。
この「レーズンデニッシュ」（５５０円）は予約のみの販売ですので、２回に分けて出向かなければいけないという手間がかかるだけに今回は２本注文しており。ゆっくり味わいながらおいしくいただきました。
日の出時刻は今年最後の４時代の＜４：５９＞で、朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温「２９．３度」予想の神戸のお天気です。
本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「チキンカツ」＋「ひじき煮」＋「ポテトとウインナ」＋「ツナとほうれん草の和え物」＋「しば漬け」で、（５２４キロカロリー）でした。
日の出時刻＜４：５９＞の朝６時の気温は「２７．０度」、最高気温は「３３．２度」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「冷やし中華」＋「刺身（マグロ赤身）」＋「中華ポテト」＋「白菜とほうれん草のお浸し」＋「フルーツヨーグルト」＋「果物（パイナップル」でした。
「冷やし中華」に「ご飯」の組み合わせでしたが、「ご飯」は残しました。
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