Solana Beachに開院した【痛みのない治療院】体験してきました!

Solana Beachに今月開院したTITUTI Wellness の医院長、玉那覇(たまなは)先生の施術を体験してきました☺️✨

これまで受けてきた施術とは全く違う!

痛くもなければ無理やりでもない、すごくリラックスできる施術で、その上、1回受けただけで体のバランスが整い、可動域(関節を動かすことのできる範囲のこと)にも大きな変化が実感できました😳

今回体験した治療法は、個人的にアメリカでも日本でも初めて体験した方法で、この施術を必要としている人がきっと沢山いる!そう実感しました。

玉那覇先生のクリニックは、こんな方に特にお勧めしたいクリニックです。


これまで色んな病院や整体院を試していたけど…



・満足いく改善がなかった

・怪我のせいでスポーツを諦めないといけなくなった

・日常生活に支障が出て困っている方

・体の改善を諦めたくない方

・目標のためにパフォーマンス向上を目指すアスリートの方


残念ながら、
この様な方は向いていないかもしれません😔



・リラクゼーションやマッサージなどの癒しを求めている方

・一度の施術で痛みや全ての問題を改善しようと思っている方

・本気で改善しようと思っていない方

・キャンセルポリシーを守れない方

*TITUTI Wellnessでは患者さまと本気で治療に取り組むことを目的としておりますので、ご理解の程、よろしくお願い致します。



まずは、開院までの背景と想いを聞いてみました。

玉那覇 凌先生プロフィール


沖縄県出身。9歳から野球を続けて、野球推薦特待生で東京国際大学に入学、プロの道を目指す。大学で投手として活躍するも、途中肘を怪我し、トミージョン手術を行う。

術後のリハビリを日々行うもボールを投げる際に力が入らなかったり、肘の曲げ伸ばしが中々正常な状態へとは戻らず、再度病院へ行くも担当医からは病院としてできることは全てやった、レントゲンやMRIでは問題がないので医療的には成功してる、と伝えられる。

それでも可能性を信じて、諦めずに日本全国のいろんな整体、整骨院、トレーニングセンターなどを合わせると15箇所以上へ通った。その時にご縁があった大阪の整体院で現在行っている施術法のきっかけとなる機会に出会い、初めて施術を受けた際の回復力に感銘を受ける。

大学卒業後は、怪我や不調が原因であの時の自分と同じように諦めてほしくない、そしてアスリートにとって強いサポートになれる立場になりたいという思いから、治療家としての道を進むことを決意。

大阪の整体院で修行をした後に、同院の大阪、兵庫のクリニックの院長として経験を積む。

その後、2021年に渡米、ロサンゼルスの学校のプログラムを卒業と同時にカリフォルニア州からの承認を受け、米国マッサージ協会(American Massage Therapist Association) メンバーとなる。

これまでの日本での経験、アメリカの学校で学んだ知識や技術を自身でアレンジし、
新たな活動拠点サンディエゴでTITUTI Wellnessを2023年1月に開院。



↑玉那覇凌先生


TITUTI Wellness の名前の由来は、沖縄の言葉で「手と手」という意味の「てぃーとぅてぃ」からきており、共に進むと言う意味と、自然治癒力のナチュラルのイメージが一つになっている意味合いもあるそうです🌿

日本で活躍していた時は、クリニックの特色から、プロ野球選手やゴルファーなど多くのアスリートのパフォーマンス向上のサポートをされていました。

アスリートだけではなく、小学生の成長痛や、最年長は95歳の車いす生活をしていたおばあちゃんが自分自身でしっかり歩けるようになるサポートまでされていたそうです😳✨その他、日本全国からの遠方からも手術や病院のリハビリへ通ったが改善が見られなかった方の改善症例も多数。

玉那覇の治療法の特長は、痛みがなく、刺激もないため、対応は幅広くお子さんでも、95歳の方でも安心して受けることが出来ます。

実際の施術を体験した感想

先ずは「痛みを追わない」というスタイルで治療されている玉那覇先生。

痛みはそれぞれの感じ方で数値化や可視化が出来ない為だそうです。しかし、痛みがある方の多くが可動域に問題が生じ、体のバランスが崩れている可能性が高いとのこと。

そこでクリニックでは、バランステストや可動域のテストなどを通して、お客様の体の変化をお互いで比較、実感することができます✨
言葉のみでの説得ではなく、自身の変化を実感し納得することで脳と身体が繋がるそうです✨

丁寧なカウンセリングから始まり、施術は経験したことのないユニークな施術。とてもソフトで、押されたり痛みを感じることは全くなく、逆にとても心地よく、マッサージされているようなリラックス状態に近い施術でした。

私は前々から体バランスにずれがあり、どこの整体に行っても「左足が長いね」と言われていたのですが、それを玉那覇先生は写真↓のように頸椎から背骨にかけて少し触れるだけでぴったり揃えてしまいました😳✨



頸椎に触れてバランスを整え人間の身体(神経や筋肉)が良い伝達を出すことで、自然と正しい位置に戻ってくれるんだそうです!

最近、坐骨神経痛っぽい症状を左腰から足にかけて感じていました。体をチェックしてもらうとやはり筋肉がうまく機能していないところがあったそうで🥲

優しく揺らされているような感覚で施術してもらい、その後右足と同じぐらい動かせるようになりました😳


↑可動域のバランスチェック中🔍

施術する部屋の他にもこのようなスペースがあり、アスリートの方のフォームの確認の際など、必要に応じて使用されているそうです。

なぜソフトな治療法がいいの?


刺激を与える施術だと、脳が衝撃や痛みに反応しびっくりして無意識に身体が守りの体制を作り、刺激が入ることをブロックしてしまうことが多いそうです。

それに比べて、ソフトな施術は、身体がリラックスした状態となるので、深く筋肉にアプローチすることが出来るので正常な動きに戻すことが出来るんだそうです✨

冒頭でもお伝えしましたが、これまで受けた整体とは全く違いました。

感覚的にお伝えすると、玉那覇先生が体と、筋肉とコミュニケーションをとりながら、絡まった緊張の糸を解いていき、緩んだ状態で正常な状態に戻してくれる。

そんな不思議な感覚でありながら、素晴らしい効果のある施術だと実感しました😳✨

玉那覇先生は、

「一回の施術の大きな変化から治ったと喜ばれる方も多いが、体としては施術前の状態が癖としてまだ残っているので、本気で改善を目指す方は、体が良い状態をキープできるように、初めは短い期間で施術を行うことが理想です」

とおっしゃっていました✨

これまで、色んな病院や整体院を試していたけど、症状が改善しなかった方、まだ諦めたくない方、目標のためにパフォーマンス向上を目指すアスリートの方、治療法が気になる方。

ぜひ一度体験してみて下さい!

お問い合わせ
TITUTI Wellness
564 Stevens Ave, Solana Beach, CA 92075
✉:info@titutiwellness.com
🌎:titutiwellness.com
Instagramはこちらから


TITUTI WELLNESS

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福岡フェア開催中!1/26~2/22 【Tokyoセントラル・マルカイ】

Tokyoセントラル・マルカイでは1/26~2/22日まで福岡フェアが開催します🥰


福岡フェアのチラシはこちらから!


福岡フェアのイチオシの商品がこちらの5つ!

✅ Ichiran Premium Tonkotsu Ramen Take-Home Set
3分で本格的な豚骨ラーメンが完成! 一蘭の食欲をそそる味をご家庭で再現してください!

✅ Takatori Shokuhin Tofu Ice Dessert
九州産大豆「フクユタカ」を100%使用した豆腐のアイスデザートに、抹茶を添えたアイスクリーム♡

✅ Sanko Hakata Amaou Plus Strawberry Latte
高級あまおう苺を使用した苺ミルクドリンク。
スイート好きな方にオススメの一品です♪

✅ Ishibashiya Hon Tenobe Konnyaku
手づくりのしっかりとした弾力のある食感のこんにゃくです!

✅Yoshino Shoten Fukuoka Fukkura Natto
福岡の名産品である「フクユタカ」の大豆を使用した納豆!

皆さんは、なにが気になりましたか?私は健康にもよさそうなTakatori Shokuhin Tofu Ice Dessertが気になりました😍
ぜひ、福岡の絶品を求めてぜひご家族やご友人と遊びに行ってみてはいかがでしょうか❓


・ガーデナ店
・コスタメサ店
・ウエストコビナ店
・ヨーバリンダ店
・サンディエゴ店
・クパチーノ店
で開催中です!

*店舗によって品ぞろえは変わります。


Tokyoセントラル ガーデナ本店
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サンディエゴ:Harland ブリュワリーで一杯🍺


今日はサンディエゴ・ベイパークにあるHarland Brewing に行ってきました~
仕事終わりのビールは最高!

テラス席があって、とても開放的。
わんちゃんとも一緒に行けるのは嬉しいですよね。

フライトももちろんあります!
この時はこんな緑のビールもありました。
(意外と美味しい。)
ベイパークにあるこのブルワリー。
こじんまりしていて落ち着きます。

隣のピザ屋からピザを買ってお店で食べられるのも嬉しい!
ビール好きは要チェック!

Harland Beer Bay Park


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ロサンゼルス・オレンジカウンティ今週末のイベント一覧!【1月27日~1月29日】

今週末のイベント情報です🙋‍
ぜひ参考にしていただければと思います😍

1月27日(金)
*FRIDAY NIGHT STREET MARKET
月1回開催されるイベントです!

1月28日(土)
*FREE Salsa Lessons
毎週土曜日8:30pmから、State Social HouseのFlame Saturdaysで、サルサの無料レッスンを行います。

*NO SCRUBS 90S PARTY
90年代のヒット曲で盛り上がろう。90年代のヒット曲を心ゆくまで歌いましょう。

*Modern Makers Mart - Woodbridge Village Irvine
1月28日(土)、29日(日)の2日間、10am~4pmまで、クラフト作家、シンガーなどが集まるイベントに参加しませんか?

*セミナー「日米の視点から見る患者と医師の関係PART2-IMPORTANCE OF THE DOCTOR/ PATIENT RELATIONSHIP」開催
日本で働く医療者、患者アドボケートも加わり、「患者の尊厳、家族の理解、医療者の介入」をテーマにオンラインでディスカッションします。

*コスタメサ【SOCO】のファーマーズマーケット
SOCOファーマーズマーケットは、毎週土曜日の9時から14時まで、雨天決行で開催しています。

*トーランス:ファーマーズマーケット【土・火】
60以上の農家が参加しており、カリフォルニア産の果物、ナッツ、野菜、卵、蜂蜜、焼き菓子、魚、切り花、苗木などを購入することが出来ます!

*アナハイム Cars & Coffee【毎週土曜】
入場は無料、レアな車が勢ぞろいします!

1月29日(日)

*Modern Makers Mart - Woodbridge Village Irvine
1月28日(土)、29日(日)の2日間、10am~4pmまで、クラフト作家、シンガーなどが集まるイベントに参加しませんか?

*18th Annual UCLA Philharmonia All-Star Concert
UCLAオールスター では毎年、音楽学部の学生がオーディションで選ばれ、Royce Hallのステージで、UCLAを代表するオーケストラ、UCLA
Philharmoniaと独奏家として演奏する機会を得ています。

*The Setup Presents: Citizen Public Market Comedy Night
マーケットにあるたくさんのお店から食べ物や飲み物を選んで、陽気なコメディの夜にご参加ください!ショーはWeHo Sausage Companyの近くのパティオで行われます。

*In-Person Culver City Tai Chi for Beginners
太極拳であなたの健康を目指しましょう!

*Etsyの作家がオレンジカウンティに大集合【毎週日曜】
オレンジカウンティのアウトレットモール内で毎週開催されているEtsyの作家さんが大集合するイベント!普段はオンラインでしか見れない作品を実際に手に取って購入できます。

*ロングビーチ:ファーマーズマーケット【毎週日曜】
50以上のベンダーがあり、、日系の名前もちらほら!
新鮮なお野菜やお花、ローカルのクラフト品が手に入ります。


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サンディエゴ:今週末のイベント情報!【1/27~ 1/29】

今週末のイベント情報です🙋‍
ぜひ参考にしていただければと思います😍

1月27日(金)

*San Diego Tết Festival
毎年、市内外から25,000人以上の人々が訪れるこのイベントです!

*The Notebooks of Leonardo da Vinci
1月21日~2月26日の間、サンディエゴで行われるステージ「The Notebooks of Leonardo da Vinci」をお楽しみください!

*ジュラシック・ワールド エキシビション - サンディエゴ
サンディエゴ史上最も恐竜に近づくジュラシック・ワールド・エキシビション!!


1月28日(土)

*San Diego Tết Festival
毎年、市内外から25,000人以上の人々が訪れるこのイベントです!

*セミナー「日米の視点から見る患者と医師の関係PART2-IMPORTANCE OF THE DOCTOR/ PATIENT RELATIONSHIP」開催
今回は、日本で働く医療者、患者アドボケートも加わり、「患者の尊厳、家族の理解、医療者の介入」をテーマにオンラインでディスカッションします。

*Pure Project 7th Anniversary Party
ビアガーデン、フードトラック、ライブバンド、ゲームなどのために駐車場の大部分を利用する予定です!

*A CFA Cat Show
たくさんの可愛い猫ちゃんたちに会えるチャンスです!

*Tuna Harbor Dockside Market
毎週土曜日ダウンタウンエリアで行われているFish Market です!!

*ジュラシック・ワールド エキシビション - サンディエゴ
サンディエゴ史上最も恐竜に近づくジュラシック・ワールド・エキシビション!!

*Lane Field Park Market & Live Music【毎週土日】
屋台とライブミュージックが楽しめるイベント!毎週土曜日と日曜日に行われています。

*フラメンコ ディナーショー
カフェセビージャでのフラメンコディナーショー!

*ルオッコパークマーケット/ Ruocco Park Promenade Market【毎週土曜】
サンディエゴベイのそばの公園で、コーヒーや屋台、手作りジュエリー、音楽を楽しみませんか?


1月29日(日)

*San Diego Tết Festival
毎年、市内外から25,000人以上の人々が訪れるこのイベントです!

*A CFA Cat Show
たくさんの可愛い猫ちゃんたちに会えるチャンスです!

*The Notebooks of Leonardo da Vinci
1月21日~2月26日の間、サンディエゴで行われるステージ「The Notebooks of Leonardo da Vinci」をお楽しみください!

*Friendship Pop Up Shop Arts/Craft Market
フレンドシップパークの公園でお買い物しませんか?

*ジュラシック・ワールド エキシビション - サンディエゴ
サンディエゴ史上最も恐竜に近づくジュラシック・ワールド・エキシビション!!

*Rancho Santa Fe ファーマーズマーケット
Rancho Santa Feで毎週日曜日に行われているファーマーズマーケットです。

*La Jolla ファーマーズマーケット
毎週日曜日、ラホヤで開催されているファーマーズマーケット。

*Lane Field Park Market & Live Music
サンディエゴのダウンタウン、ベイの向かいにある美しいストリートフードマーケットです。

*エスコンディード【Cars & Coffee】【毎週日曜】
エスコンディードで毎週日曜日に行われているカーショー!
車好きにはたまらないイベント、家族もペットも大歓迎なので、お散歩がてらに寄ってみてください。


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サンディエゴ:San Diego で有名な寿司屋さん!『Sushi Ota』へ行って来ました!!

サンディエゴで一番有名な寿司屋さん「Sushi Ota」へ行ってきました😊💕

Sushi Ota ではもちろん寿司をメインに注文!

うなぎ、カニ、カリフォルニアロール、スパイシーツナロール、ヒラメ、海老天ぷらの手巻きを注文しました🥰


ネギトロ巻きです😍
最後に締めで色々な味のアイスクリームをいただきました💕
あずきフレイバー(左から二番目)が私のおすすめです✨
数え切れないほどの寿司レストランのオーナーたちがかつて『Sushi Ota』で腕を磨いたのは有名な話です✨

質の高いお寿司を楽しむことができました✨

おまかせ料理のサービスもあるようなので、気になる方はお問い合わせしてみても良いかもしれません💕

予約必須なので、行く前に予約してくださいね🙋‍♀️

●ランチタイムも営業しています❗
水曜日~金曜日が11:30am ~ 2:00pm

●ディナー
火曜日~金曜日 5:00pm ~ 10:00pm
土曜日&日曜日 5:00pm ~ 10:00pm




サンディエゴ 寿司 大田 - Sushi Ota
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ロサンゼルス近郊編  お得に買い物!日系スーパーチラシまとめ

今週の日系スーパーチラシです!
今週もお得な商品をゲットしましょう✨

Marukai マルカイのチラシ↓


・Torrance トーランス店
・Costa Mesa コスタメサ店
・Gardena ガーデナ店
・West Covina ウェストコビナ店
・Yorba Linda ヨーバリンダ店

のちらしは下記のリンクから!(お店のロケーションを選択してください。)

Tokyoセントラル チラシ 一覧



Mitsuwa ミツワのチラシ↓



Seiwa セイワのチラシ↓

・Costa Mesaコスタメサ店
・Torrance トーランス店
のチラシは下記のリンクからご覧いただけます。
”Weekly Ad” からお店のロケーションを選択ください!

★セイワマーケットのちらしはこちら


Nijiya ニジヤのチラシ↓


・Torrance トーランス
・Rolling Hills ローリングヒルズ
・West LAウエストLA
・Puente Hills プエンテヒルズ
・Little Tokyo リトル東京
のチラシは下記のリンクからご覧ください。

★ニジヤマーケットのチラシはこちら


引用元:https://mitsuwa.com/
https://www.seiwamarket.com/
https://marukai.com/
https://www.nijiya.com/sale/sale-socal


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サンディエゴ編  日系スーパーチラシまとめ

今週の日系スーパーチラシです!
今週もお得な商品をゲットしましょう✨

Marukaiのチラシはこちら←

最新版のちらしです。店舗名の中から「サンディエゴ」をご選択し、ご覧ください。
また、店舗によってはセールを行っていないお店もあるのでご了承ください。







皆さんのお役に立ちたいという思いで毎週情報発信しています。引き続き購読よろしくお願いします。

引用元:https://mitsuwa.com/
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サンディエゴ:地元の人に愛されるお店『City Farmers Nursery』!

1972年より地元のお客様から長く愛されている『City Farmers Nursery』😊
どうぶつや植物など様々の商品を取り扱っており、ウィンドウショッピングをするだけでも
楽しい場所です💛
動物たちの様子👆
ケージの中も整っており、動物たちがいい生活をしているのがわかります🙆‍♀️
たくさんの動物が見られるのでお子様と一緒に行くと楽しいですよ💛
動物のエサなど、飼育する上で欠かせない商品も取り揃えております👍
植物や植物の苗、また肥料も数多く揃えられている『City Farmers Nursery』💛
盆栽やGinko(イチョウ)などもあり、日本庭園のようなお庭にしたい!という方も、買いたいものが見つかるかもしれません💁‍♀️
多くの数のカリフォルニア在来植物の取り扱いがあり、サンディエゴの気候にあったネイティブプラントから始めてみたい!という方にオススメできる場所です✨

お値段も比較的お安く設定されております!

足元がぬかるんでいる場所がときどきあるので、シューズで行くことをおすすめします!

まだ行ったことないかたはぜひ1度足を運んでみてはいかがでしょうか❓

また、こちらのショップの隣にエッグベネディクトが美味しいことで有名な『Nate's Garden Gril』があるので、お昼はそちらでいただくのもアリです~🧡

シティー・ファーマーズ・ナーサリー - City Farmers Nursery


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ロサンゼルス・オレンジカウンティ今週末のイベント一覧!【1月20日~1月22日】

今週末のイベント情報です🙋‍
ぜひ参考にしていただければと思います😍

1月20日(金)
*2023 OC Tet Festival
チャイニーズニューイヤーを一緒にお祝いしませんか?

1月21日(土)
*2023 OC Tet Festival
チャイニーズニューイヤーを一緒にお祝いしませんか?

*NO SCRUBS 90S PARTY
90年代のヒット曲で盛り上がろう。90年代のヒット曲を心ゆくまで歌いましょう。

*COLDPLAY Tribute: Piano candlelit concert, Irvine
このピアノコンサートは、ColdPlayのヒット曲をテーマにしています。

*Home Buyer Seminar Saturday
不動産業界で50年以上の経験を持つE gai Evans、Russell Aalberg、Silvia Feltsが、住宅ローン分野の専門家と協力して、あなたとあなたの家族が、最大の投資である実家を購入するために、最適な選択肢を見つけるためのお手伝いをします。

*Modern Makers Mart - Mission Viejo
Mission Viejoの楽しい小さな街で毎月開催されるイベントに参加しませんか?

*コスタメサ【SOCO】のファーマーズマーケット
SOCOファーマーズマーケットは、毎週土曜日の9時から14時まで、雨天決行で開催しています。

*トーランス:ファーマーズマーケット【土・火】
60以上の農家が参加しており、カリフォルニア産の果物、ナッツ、野菜、卵、蜂蜜、焼き菓子、魚、切り花、苗木などを購入することが出来ます!

*アナハイム Cars & Coffee【毎週土曜】
入場は無料、レアな車が勢ぞろいします!

1月22日(日)

*2023 OC Tet Festival
チャイニーズニューイヤーを一緒にお祝いしませんか?

*The Setup Presents: Citizen Public Market Comedy Night
マーケットにあるたくさんのお店から食べ物や飲み物を選んで、陽気なコメディの夜にご参加ください!

*In-Person Culver City Tai Chi for Beginners
太極拳であなたの健康を目指しましょう!

*Etsyの作家がオレンジカウンティに大集合【毎週日曜】
オレンジカウンティのアウトレットモール内で毎週開催されているEtsyの作家さんが大集合するイベント!普段はオンラインでしか見れない作品を実際に手に取って購入できます。

*ロングビーチ:ファーマーズマーケット【毎週日曜】
50以上のベンダーがあり、、日系の名前もちらほら!
新鮮なお野菜やお花、ローカルのクラフト品が手に入ります。


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