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上手くいかない落とし穴からどう脱出すればいいですか？ ちょうどクライアントの方が落とし穴と言える状況に陥ってらっしゃって、そこからどう抜け出すかという内容でセッションをしました。 こういうことって私にも経験があるし、よくあることですよね。 脱出方法を知っておくことは、落とし穴にはまる前の予防にもなり...
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またあったかい絵本に出会いました。 かなしい きもちはね、ふたを しなくて いいんだよ。 たくさん まちがえる、きみは すてき。 たくさん しっぱいする、きみは すてき。 いいの、いいの。 ・・・たくさん 前に すすんでいるよ。 こんな言葉を、自分にも相手にも かけられたらいいよね。 絵もことばもじ...
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投稿日 2022-11-23 20:14
子どもと育つ
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junko絵本講師養成講座で、各自、クリスマスの思い出の本を持ち寄った。 ●ロッタちゃんとクリスマスツリー リンドグレーン さく ヴィークランド え やましろ しずか やく ●トムテ リードベリ さく ウィーベリ え やまのうち きよこ やく ●ちいさなもみのき マーガレット・ワイズ・ブラウン さく バーバラ...
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投稿日 2022-11-23 11:57
子どもと育つ
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junko「子どもの小さい頃はあっという間」 そう言われてその時「そうだろうな」とは感じていましたが、 本当にあっという間です。 あの時も一生懸命、良いと思うことは精一杯やってきましたが、 ●●しとけばよかった、と思うこともあります。 だから、皆さんにお伝えしたいことは、 今、この瞬間、この時間、お子さんとの...
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投稿日 2022-11-21 19:27
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔選手と指導者が同じ物差しで見ることで正確なフィードバックにつながる ママさんバレーボールをしている知人が、「なかなか上手く行かない」とのことで 少し問いかけをしてみました。 知人：「スパイクが上手く打てなくて・・・・」 私：「どこに意識しているの？」 知人：「足とタイミングかな」 私：「理想的にスパ...
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投稿日 2022-11-18 12:33
子どもと育つ
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junko最近よく聞くのが、「うちの子、ゲームやってて寝るの遅いのよ」です。 うちも同じく、寝るのが遅いです。 昨夜も14時過ぎてました。 で、朝、訊いてみました。 「何時間寝てるの？」って。 そうすると「５時間」と答えました。 私からすると１４時過ぎていて、起きたのが６時５０分位だから、”４時間でしょう”と...
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継続力がない！継続力をつけたい！ そんなことを思っていませんか。実は私もずっと自分には継続力がないな、継続力ほしいなと思っていました。でもダイエットもストレッチも継続できずに途中でフェードアウトすることばかり。継続できる人と何が違うんだろう？私に継続できていることってあるんだろうか？と悩んでいました...
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投稿日 2022-11-17 19:26
子どもと育つ
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junko私が「見守る」を実行している中。 見えてくるのは父親の「心配」する気持ち。 母も父も同じ「子どもの将来」を案じる気持ち。 「子どもが、子どもの望む未来」を手に入れるために、 何かと口を挟みたくなる。 でもそれで、過去、子どもに変化はありましたか？ いいえ、親の望む変化はありません。 そう、それは親の...
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おはようございます♪ 夢の実現で人と社会を、世界を元気に！ メンタルコーチの中村祐美子です。 カンボジアから帰国して気づけば１カ月。 たった１カ月なのに、普段の数か月ほどのイベントや出来事があり体は東へ西へ、南へ北へ🚙 気持ち的にはまさに右往左往( ´艸｀) 我が子との関わり 息子ｘ２...
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投稿日 2022-11-15 08:09
子どもと育つ
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junkoいくらこどもが自分より長く生きていないからって、 経験が浅いからって、親があーだ、こーだといわない。 「自分でどうしたらいいか」はちゃんと考えているんです。 親が先回りして、心配するよりも、 子どもの決めたことを見守りましょう。 決めたことの先に起こったことは、 その子の経験という大切な宝物になりま...
