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「コーチングおすすめ本 コーチ探せる たかつち あやこ」

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「コーチングおすすめ本 コーチ...
こんにちは!
ご訪問いただきありがとうございます。

コーチングを学び始めた時に、
入門書として読んでいた本です。

図解だから、

見やすい・分かりやすい・実践的!


購入後、
私より先にコーチングを学んでいた夫も
同じ本を持っていたことに気づくという・・。
今も家に2冊あります笑

銀座コーチングスクール八重洲校でブログリレーしています。

坂本 祐央子コーチから私へバトンが来ました
https://jp.bloguru.com/sakamoto

次は、永野 友子コーチへバトンを渡します
https://jp.bloguru.com/tomotr/418154





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たかつち あやこ

銀座コーチングスクール新潟クラス講師
銀座コーチングスクール 認定プロフェッショナルコーチ
母学上級コーチ

Facebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100009309206955
母学ホームページ:https://haha-gaku.com/coaching_app_elementary_zoom/


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#コーチング #コーチングおすすめ本 #コーチ探せる #ステップアップ #子育てコーチング

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美味しいサンドイッチを作るには

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美味しいサンドイッチを作るには
こんにちは!
ご訪問いただきありがとうございます。

母学学長 河村先生のサロンにて
アフタヌーンティでいただいたサンドイッチに驚愕✨

いままでこれほどおいしいサンドイッチ食べた事ない!
一見、具材は良く知っている具材ななのに、味が予想とは違う!!

私「おいしいです!レシピは何ですか?」

京子先生「レシピはね~」簡単に教えてくださる

私「サンドイッチの具材の組み合わせのコツはなんですか?」

京子先生「料理は工作よ~」

ん?

そういえば、子どもも

子「工作は無限大だから!」

熱い思いを話していたなぁ。と思いだしました。

料理と工作

新しい視点が広がりそうです♪






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たかつち あやこ

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#アフタヌーンティ #コーチング #母学 #母学コーチング #河村京子 #親子

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コスモス(秋桜)

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コスモス(秋桜)
こんにちは!
ご訪問いただきありがとうございます。

お散歩をしていたら、
空に向かって元気に咲いているようなコスモス等のお花を見つけました。

「コスモス(秋桜)」の花言葉は「調和」

・これから調和していきたいことは、なに?
・調和できたらどんな良い事がありそう?


セルフコーチングしてみました。
自分の中で新しい発見!!

質問は奥深いですね。







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#お散歩 #たかつちあやこ #コーチング #セルフコーチング #質問

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日経WOMAN11月号 

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日経WOMAN11月号 
こんにちは!
ご訪問いただきありがとうございます。

日経WOMAN11月号 目次の隣に掲載。
八重洲校講師陣3名でランチミーティング後パチリ✨

2015年、当時の私は子どもとの関り方に行き詰まり、
コーチングスクールを探していました。


子どもの事を話すのに、男性がいるとなんだか話しにくい気がする。
そのような思いもあり、八重洲校を発見した時は、

「女性限定だったら、安心してなんでも話せそう」

即決めでした。

女性クラスでは、自分を出しやすく、なんでも話せることができ、
オープンマインドになり、コーチングの学びも深まりました。


今は、オンラインなので、
地域も関係なく、海外在中の方も学ばれにいらしています。
八重洲校講師陣は、
職歴がみなさんそれぞれで、バリエーション豊かなのが強みです。


毎日、「コーチング無料体験講座」実施中。
https://www.ginza-coach.com/school/area02/yaesu.html









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#たかつちあやこ #コーチング #ブログル #ミーティング #銀座コーチング八重洲校

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コーチングのテーマ コーチ探せる たかつち あやこ

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コーチングのテーマ コーチ探せ...
こんにちは!
ご訪問いただきありがとうございます。


コーチングセッションを受ける時、
コーチから「コーチングのテーマ」を尋ねられます。


コーチングセッションを何度も受けていらっしゃる方、
話したい内容が明確な方は、迷われることは少ないですが、
初めてだったり、慣れていない方は、


「コーチングのテーマは一体何がいいの?」


迷われる方もいらっしゃいます。
実は、私自身も同じ経験があります。


・自分自身の事?
・周りの人間関係?


話したいことはあるのだけど、

何を話したらいいのか、
何から話したらいいのか、
わからなくなってしまう・・。


そのような時、最初の1歩として

「テーマを決めるための思考の整理」を

コーチングのテーマにしてもよいかもしれません。


ぐちゃぐちゃになっている思考回路を
自分の状況、価値観を踏まえていきながら、優先順位をつけていく。


ひとりで考えるよりも、コーチに話すことで、
自分自身を客観的に俯瞰することができ、
自分自身と向き合うことにも繋がっていくきっかけにもなります。


コーチングに興味のある方は、
無料セッションもある「コーチ探せる」がおすすめです。








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#コーチング #コーチングのテーマ #コーチ探せる #子育てコーチング #親子関係

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日経WOMAN

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八重洲校の講師陣は、女性の応援... 八重洲校の講師陣は、女性の応援団!

日経WOMAN10月号
「わくわくしながら✨成長✨したい」に、大きくうなづきました!

私も八重洲校を選んだ理由は、
「女性同士だから、安心して色々話せる!」
安心で安全な場所だから、表面だけではなく、本心を話せたのを思い出しました。

秋の大人の学びに、銀座コーチングスクール八重洲校へ♪


銀座コーチング八重洲校無料体験講座はこちら
https://www.ginza-coach.com/school/area02/yaesu.html















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#コーチ探せる #シェヘラザード #坂本祐央子 #女性専用コーチングスクール #日経ウーマン #銀座コーチングスクール #銀座コーチングスクールプロフェッショナルコーチ

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 【プロフィール動画】完成✨

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初めてのYouTube プロフィール動画!
手に汗握る緊張感でしたが、楽しくお話させていただきました(^^♪





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#お母さんがコーチングを受ける時間 #コーチ探せる #子育ての悩み解決 #子育ての情報が多くて悩むお母さん #悩むお母さん #母学コーチング

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親子バトルの末

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娘からの手紙  娘からの手紙 
子「もういい!黙って!」
私「そっちこそ大きな声出さないで!」

バトルの始まりは慣用句。
・体の一部を入れて、慣用句を作りなさい。
その宿題にてこずっていた子ども。

子「これ、どういうこと?ぜんっぜん分からない!」
私「辞書で調べたら?」
子「はー。めんどー。」

辞書を持ってきて、ぼすっ!と乱暴に床におく。

私「イライラ光線がすごいから、やめてくれる。
  私まで伝染しそう」
子「だって、わかんないし、教えてくれないし、めんどーだし!」

外は雨。どんよりした空。いつもより低い気温。
気圧のせいか気分もいまいち。

そんな時に、子どものイライラ光線が炸裂されると、
すぐにヤラレテしまう・・。

わかっちゃいるけれど、、、
出てしまったコトバ。

私「そんなこと言ったって仕方ないでしょ!」
子「もういい!黙って!」
私「そっちこそ大きな声出さないで!」

子どもは、プンプン怒りながら、部屋を出ていく。
私もプンプンしながら、気分転換にアイスを食べる。

アイス食べながら、
「言い過ぎた・・」

5分後、子どもが再び、部屋に戻ってきたとき、

私「ごめん!さっきは言い過ぎた!」
ハグをすると、

子「これ、あげる」
折り紙の箱をくれた。

中身を開けると、
小さなおてがみと折り鶴が入っていた。

それから、子どもと一緒に辞書で分からないことを調べた。

リカバリーは自分次第。

相手とどんな関係を築いていきたいか。

改めて実感の出来事だった。


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3月のさんぽ

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花言葉は「快活」「明るさ」 花言葉は「快活」「明るさ」
お散歩で、菜の花の発見!

お花を見ると、
心の緊張がフッとほぐれたり、元気をもらえたりすることが多くなったこの頃。

いままで感じなかったの?!

娘に、ツッコまれそう。

娘のお花好きに影響されてきたかも♪


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#さんぽ #和み #子育て #癒し #育児は育自 #花

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コーチング資格をとるまで~はじめの1歩~

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コーチングを学ぶ皆さんの笑顔✨ コーチングを学ぶ皆さんの笑顔✨
「どうしよう」
「やっぱりやめようか・・」
「いやいや、ここで動かないと何も変わらないかも」
「でも、やっぱりコワイ」

大きな独り言を繰り返すのは、
私なりの理由がありました。

□どんな人がいるのかな?
□変な勧誘されたらどうしよう(断れるか心配)
□騙されたらどうしよう(そんなはずないけれど、そう思っていました笑)

【初めての場所に行って、知らない人と会って、話をする】

興味あるけれど、恐怖・・・。

でも、行ってみたら、
笑って、話をして、瞬く間の90分!
私もこんな風にコミュニケーション図りたい!【コーチング学ぶぞ!】= 決意しました

私は、迷いながらも1歩踏み出すことで変わりました。
迷っている方にぜひ伝えたい。

コーチング無料体験講座スケジュール
https://sakamotoyumiko.com/page/schedule














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#コーチング #コーチング資格 #決意 #銀座コーチング仙台校 #銀座コーチング八重洲校 #銀座コーチング新潟クラス

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