あやこのコーチング日和

子どもの
自主性を大事にしたい💖
伸ばしたい🌱

…そう思っているのに、

「早くしなさい！」
「なんでできないの？」

気づけば毎日、小言ばかり言ってしまう私がいました💦

でも、心のどこかで

「もっといい関わり方があるんじゃないかな・・」

そんなふうに感じていたんです。

そんなときに出会ったのが「コーチング」でした。

問いかけ方をほんの少し変えるだけで、
子どもの表情がやわらかくなったり、
「聴く」ことの力って、すごいなぁ✨と感じることが増えて、
私自身も、少しずつラクになっていきました。

 

この夏、そんなコーチングのエッセンスを
親子で体験できるイベントを開催します

夏休みを、イライラじゃなくて「笑顔の時間」にしたい方へ。
この想いが、どなたかに届いたらうれしいです☺️

 

 

 

「私、プライド高いんだよね…」
 
夕飯後、いつものようにのんびり過ごしていた時、
子どもがふと、こんなことをつぶやきました。
 
「（どうしたんだろう？）」
イロイロ訊きたい！知りたい！情報収集がムクムク出そうになりましたが、
まずは、子どもの話を聴こう！気持ちを立て直しました。
 
私「そうなんだね。どんな時にそう感じる？」
 
子「うーん…友達に『カワイイ』って言いたいけど、うまく言えなくてさ。
　　思うことはあっても、なんか恥ずかしいんだよね。」
 
私「なるほどね。じゃあ、もっと上手に伝えたいなって思ってるのかな？」
 
子「いや、そういうわけでもないかも。
　　もしかしたら、そういうことにあんまり興味がないだけかもしれない。」
 
子「私、もしかして、人を認めたくないのかな…？」
 
私「そう感じることがあるんだね。
　　友達を認めている時って、これまでどんな場面だったかな？」
 
子「そうだな…走るのが早い友達には『すごい！』って思うかな。
　　自分がその子に勝てないって感じた時とか。」
 
私「そっか、その『すごい！』って感じる瞬間なんだね。
　　じゃあ、『認める』って、あなたの言葉でいうと？」
 
子「え？うーん…そうだなぁ…」
 
子どもは少し考え込みながら、黙ってしまいました。
 
でも、その時間も大切！
 
すぐに答えを出さなくてもいい。
自分のペースで、いつかその問いに向き合ってくれたらそれでOK。
今は、ただその考える時間を見守ることが、私にできることなんだなと感じました。
 
もしも、以前の私だったら…
 
「どうして？」
「ちゃんと答えなさい」って言ってしまっていたかもしれません。
 
怒りっぽい私もまだいるけれど、
子どもの話を聴こう！と、
行動をできる自分に対して、少しずつ成長を感じてもいます。
 
子どもが自分の言葉で気づきを得るまで、時間がかかっても大丈夫。
きっと、自分のタイミングで、答えを見つけてくれる。
ゆっくりと寄り添っていこうと思っています。
 
こんな何気ない日常の中の話にも
コーチングスキルを取り入れることで、親子の絆を紡いでいるのを感じます。
 

 

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たかつち　あやこ

銀座コーチングスクール新潟クラス講師
銀座コーチングスクール　認定プロフェッショナルコーチ
母学上級コーチ

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