-
投稿日 2025-01-17 14:14
この自分で生きて行く
by
木村祐介「2025年をどんな1年にしたいか」について、コーチングセッションのテーマにして話したところ、いくつか出てきました。 1．丁寧に過ごすことを意識して生活する。 2．自己探求のために、新しい体験や人との出会いを積極的に行う。 3．掃除や整理整頓などの日常的な作業を丁寧に行うことを習慣化する...
-
投稿日 2024-12-05 15:25
この自分で生きて行く
by
木村祐介 ”当たり前”よりも不思議なことは無い 他人に否定されるのが怖い。 こんなこと、誰でもそうでしょ、当たり前でしょ、と思っていた。 でも、そうじゃない人もいるって知った。。。 嘘でしょ？ だって否定されてるんですよ？？ でも、その人は言った。 「なにもあ...
-
投稿日 2024-11-26 14:26
この自分で生きて行く
by
木村祐介 ”見えないものを信じていく” 例えば、願いや思いの力。 病気が治るように願い続けられた患者は、そうじゃない患者と比べて結果が異なることは様々な研究で明らかになっているようです。 また、自分自身で病気が治るように願い続けた患者とそうじゃな...
-
投稿日 2024-11-12 15:12
この自分で生きて行く
by
木村祐介 ずーっと気になっていること。 これを「未完了」と言います。 特に無意識で気になっていること、これが、知らぬ間に人生のパフォーマンスをさげています。 私たちは、この未完了をたくさん抱えて生きています。 ・子どもの頃、両親が喧嘩ばかりしていて、いつも怖がっていたという思い出。...
-
投稿日 2024-11-05 15:32
この自分で生きて行く
by
木村祐介 ”自分の最大の弱点を肯定する” 最近読んだ本の中でこう書いてありました。 それができれば、他人に対しても寛容になれるって。 弱点と聞いて、最初はピンとこなかったのですが、つまりは”自分の弱さ”だと。 人は自分の弱さを無視したり、隠したり、否定したり、あるいは何かで補ったり、...
-
投稿日 2024-11-01 15:22
この自分で生きて行く
by
木村祐介 僕が今 “大切にしたいこと” それは、 「自分の心の声に耳を傾けること。」 20代から30代、自分なりに突っ走ってきました。 仕事もプライベートも。 40代になって、 「自分の人生はこのままでいいのか？」...
-
投稿日 2024-08-05 08:52
ポジティブマインドサポーターの日常
by
やまざきりえ 7月の私の幸福度診断✨ 先月とあまり変わってないかも。それも私。 🔻LINEの登録はこちら🔻...
-
投稿日 2024-06-03 05:26
ポジティブマインドサポーターの日常
by
やまざきりえ コーチ仲間に教えていただいた、幸せ度判断。 早速やってみた！ サークルは結構歪な形だった。 でも出てきた得られていることは、そうそう！って感じ。 今の私は、将来の自分を考える時間が減っていることが、 この結果の歪な部分にでてきてたような感覚。 こうやって自分を振り返り、気づきを得ることが...
-
投稿日 2024-05-23 08:54
ポジティブマインドサポーターの日常
by
やまざきりえ 最近、『怒り』に敏感です。 『怒り』のコントロールについてのご相談もあり。 私自身も、会社員卒業以来の怒りに振り回されている感じがあります。 どう対処していたのか、はたまた対処はできていなかったのかもよくわからないのですが、現在の私はどうしたら治まるのか、わからない状況。 「私の普通」と...
-
投稿日 2024-01-22 10:03
ポジティブマインドサポーターの日常
by
やまざきりえ商売繁盛祈願に神田明神へ。 一番小さい熊手が、今の私には大き過ぎたので、 今年はお札で。 再来年には熊手を買ってみたい。 金運アップに導かれ、、、 参道途中の「いなり寿司 みやび」さんで もちいなりを購入。 大人になっていなり寿司はあまり食べないのですが、 大好きです。 子どもの近所に美...
