お気に入りの【Ｃafe&Bakery ricca（リッカ）】（須磨区東白川台２丁目９－５）の７種類目となる今回は「チョコパン」です。
直径１０センチほどのおおきさですが、パンの表面に＜チョコレートチップ＞が散りばめられています。
食べますと、パン生地の中に＜チョコレートクリーム＞が詰め込まれていましたので、てっきり＜チョコレート>仕様はパンの表面だけだと思っていましたので驚きました。
食べる前にオーブントースターで温めようかと考えましたが、チョコレートということでそのままで正解でした。
スコシビターな粒チョコと＜チョコレートクリーム＞が合わさり、おいしくいただきました。
お昼ご飯に選んだのは、【すき家】が１０月１９日（水）より販売しています「豚かば焼き丼」（並：５８０円）と「サラダ」（１６０円）です。
「豚かば焼き丼」は、炭火が香るやわらかい豚肉の旨みが楽しめる一品です。長時間蒸し上げた豚バラ肉をすき家特製の甘だれに漬け、炭火で丁寧に焼き上げることで、ふっくらとしたかば焼きに仕上げています。
＜豚かば焼き＞の味わいは、＜焼き豚＞と＜東坡肉（トンポーロー）＞の中間的な感じで、悪くありません。
お箸で簡単に切れるほどやわらかい＜豚かば焼き＞のとろけるような食感と、添付されている小袋の＜山椒＞の粉を振りかけた炭火の香ばしい風味、特製甘だれがしみ込んだご飯との相性は良く、ご飯が進み（７２５キロカロリー）おいしくいただきました。
朝食でいただいたのは、阪急川西能勢口駅の【クーズコンセルボ川西】（西口店）のパン屋さんの「枝豆ベーコンチーズ」（２０５円・税込み）です。
パンの表面に＜チーズ＞が載せられているのは判りますが、＜枝豆＞と＜ベーコン＞はパン生地の中に練り込まれて焼かれています。
＜枝豆＞の硬さの食感が残り、全体的に＜枝豆＞と＜ベーコン＞が合っている味わいだとは感じませんでした。
日の出時刻＜６：２９＞の朝６時の気温は「１４．０度」、最高気温は「２０．５度」予想の神戸のお天気です。
本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のｐべんとうのおかずは、「鶏肉ネギ塩だれ」＋「ほうれん草と人参の煮びたし」＋「ラタトゥイユ」＋「うずら豆」＋「昆布ちりめん」で、（５０４キロカロリー）でした。
お気に入りの【Ｃafe&Bakery ricca（リッカ）】（須磨区東白川台２丁目９－５）のパンが続きますが、小麦粉の味わいのある生地のパンで、どの製品もおいしくいただけるのに驚いていますが、６種類目となる今回は予約販売の「レーズンデニッシュ」（５５０円）です。
おいしそうなデニッシュの雰囲気でショーケースで並んでいましたが、予約販売の商品でしたが、パン好きの新参者としては興味がわくのは当然で購入しました。
長さ１５センチほどの山形のデニッシュですが、カットしますと＜レーズン＞が入っていました。
なるほど値が張るのも当然かなと納得しながら、おいしくいただきました。
日の出時刻＜６；２８＞の朝６時の気温は「１２．０度」、最高気温は「２０．５度」で、日の入り時刻は＜１６：５８＞ということでお昼の時間は「１０時間３０分」という神戸の気象です。
本日のお昼ご飯は、「鮭の漬け焼き」＋「とんかつ」＋「浩太豆腐の煮物」＋「サラダ」＋「味噌汁（ネギ・麩）」＋「果物（オレンジ）」でした。
日の出時刻は＜１８：２７＞、朝６時の気温は「１２．０度」、最高気温は「１５．０度」予想、日の入り時刻はついに１６時台に入り＜１６：５９＞の神戸です。
本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「プレーンオムレツ（ミートソース）」＋「豆サラダ」＋「鶏肉のクリーム煮」＋「わさび菜お浸し」＋「胡瓜漬け」で、（４８７キロカロリー）でした。
最近お気に入りの【Ｃafe&Bakery ricca（リッカ）】（須磨区東白川台２丁目９－５）のパンが続きますが、小麦粉の味わいのある生地のパンで、どの製品もおいしくいただけるのに驚いていますが、５種類目となる今回は定番のひとつの「カレーパン」です。
「カレーパン」は円形状が多い中、【Ｃafe&Bakery ricca】さんでは、長い俵状で食べやすかったです。
形上に合わせて＜カレー餡＞もたっぷりと入り、揚げ油のひつこさもなく、おいしくいただきました。
日の出時刻＜６：２６＞の朝６時の気温は「１２．０度」、最高気温は「１９．６度」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「牛丼」＋「温泉卵」＋「切り干し大根とツナサラダ」+「お刺身（サーモン）」＋「お吸い物（麩・ネギ）」＋「果物（オレンジ）」でした。
ここ最近お気に入りの【Ｃafe&Bakery ricca（リッカ）】（須磨区東白川台２丁目９－５）の「アップルパイ」です。
オーブントースターで温めましたので、少し焦げ目がついてしまいました。
キレイな網目のパイ生地の中に甘みを抑えた＜砂糖煮のリンゴ＞が詰められています。
軽い食感のパイと＜砂糖煮のリンゴ＞がよく合い、おいしくいただきました。
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