神戸：ファルコンの散歩メモ

22日に「夏至」都内、日の出時刻が１分遅く＜４：４７＞の朝６時の気温は「２０．５度」、最高気温は「２６．８度」予想の神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「デミグラソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「ポテトサラダ」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「胡瓜とツナの酢の物」＋「塩えんどう豆」で、（５２６キロカロルー）でした。