【すき家】でおいしかった「シーザーレタス牛丼」の別バージョン「シーザーレタス牛丼 スーパーフードMIX」を買い求めたのですが、販売期間終了でした。
【マクドナルド】では７月２７日からハワイ気分を楽しめる期間限定商品が今年も登場しています。ということで定番の「チーズロコモコ」（４４０円税込み）を購入しました。
厚みのあるビーフパティに、クリーミーでコクのあるチェダーチーズ・レタス・たまごを重ね、粉チーズをトッピングした香ばしいバンズでサンドしています。ビーフやチキンの旨みと10種類以上のスパイスをきかせ、フルーティーに仕上げた特製ハワイアンバーベキューソースを合わせた、ハワイの名物料理「ロコモコ」をイメージした商品です。
トクセイソースが、パテとチーズ・卵とよく絡み合い。缶ビール（キリンクラシックラガー）と一緒においしくいただきました。
日の出時刻＜５：１９＞の朝６時の気温は「２９．０度」、最高気温の予想は「３３．０度」の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「牛肉アスパラのオイスターソース」＋「しゅうまい」＋「高野豆腐の含め煮」＋「チンゲン菜と人参のお浸し」＋「しば漬け」で、（５０３キロカロリー）でした。
日の出時刻＜５：１８＞の朝６時の気温は「２８．５度｝、最高気温は「３２．０度」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「牛肉と玉ねぎの卵とじ」＋「切り干し大根」＋「はるさめのツナマヨネーズサラダ」＋「豚汁」＋「果物（スイカ）」でした。
朝食としていただいたのは、スーパー【光洋 MaxValu】（星陵台店）の「もっちりピザ（ホットウインナー）」（１０８円・消費税込み）です。
ピザ生地に＜チーズ・コーン・ウインナー＞が盛り付けられ、＜パセリ＞が振りかけられた八分の一のカットサイズです。
「タバスコ」を振りかけて、おいしくいただきました。
日の出時刻＜５：１７＞の朝６時の気温は「２９．０度」、最高気温の予想は「３３．０度」の曇り空の神戸のお天気です。
本日のおべんとうのおかずは、「あじ塩焼き・華かまぼこ」＋「ほうれん草と人参の煮びたし」＋「茄子と挽肉の味噌炒め」＋「いんげんのピーナッツ和え」＋「胡瓜漬け」で（４５７キロカロリー）でした。
朝食でいただいたのは、スーパー「ヤマダストアー」（須磨離宮公園前店）にて【ル・パンドゥ】（神戸市兵庫区上沢通６－４－９）の「パン屋さんのピザ」（２００円・税込み）です。
「パン屋さんの」ということでパイ生地ではなく、＜山形食パン＞が使用されています。
＜ラタトゥイユ＞・＜ウインナー＞・＜チーズ＞がたっぷりと盛られ、＜パセリ＞が彩に振りかけられています。
ボリュームのある具材の盛り付けで、タバスコを振りかけ、朝でなければ缶ビールと一緒に食べたい一品でした。
日の出時刻＜５：１６＞の朝６時の気温は「２９．０度」、最高気温は猛暑日手前の「３４．５度」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は「鮭の漬け焼き・カリフラワー」＋「高野豆腐の煮物」＋「そうめん」＋「胡瓜とわかめのサラダ」＋「味噌汁（ねぎ。薄揚げ・青菜）」＋「果物（スイカ）」でした。
「そうめん」は冷やし中華風」に＜胡瓜・ハム・錦糸卵＞が盛り付けられていました。
日の出時刻＜５：１６＞の朝６時の気温は「２９．０度」、最高気温は「３３．５度」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「鰆西京焼き・味付いんげん」＋「ひじきの煮物」＋「竹輪の磯辺揚げ」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「大根の漬物」で（４９３キロカロリー）でした。
朝食としていただいたのは、【セブン・イレブン】の「プリトーウインナー２本入り夏野菜のサルサ」（２８０円・税込み）で、プレミアムキッチン関西工場（兵庫県小野市匠台１９番地）での製造です。
幅７センチ、長さ１４センチ程度の四角形に＜トルティーヤ＞が巻かれ、中に２本の＜ウインナー＞と＜トマト・トウモロコシ・ピーマン＞などの夏野菜が、＜サルサソース・チーズ＞が詰め込まれています。
「温めておいしい」とのことで、電子レンジで温めていただきました。
ピリッとした＜サルサソース＞が具材とよく合い、（３１８キロカロリー）おいしくいただきました。
お昼ご飯は、松屋フーズのとんかつ専門店【松のや（松乃家）】で８月３日から販売されています「ビビン唐揚げ丼」（６９０円・税君）です。持ち帰りということで「みそ汁」は付いていません。サラダを追加として「ポテキャベ」（１５０円）を合わせて購入です。
【松のや】では「夏の唐揚げ大好き祭り」を開催中の新商品として、「ビビン唐揚げ丼」が登場しています。「豚ビビン丼」と＜唐揚げ＞の合体が実現しています。
＜唐揚げ＞ということで、いつも通りの缶ビール（キリンクラシックラガー）をいただきながら、ボリューム感のある「ビビン唐揚げ丼」の味の変化を楽しみながら、おいしくいただきました。
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