フリースペース
豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡
雨が降ったりやんだりの一日。
【朝】
・ブロッコリースプラウトジュース
・ツイストパン
【昼】《本家にて》
・筍と鰊の煮物
・地の三つ葉のおひたし
・枝豆
・鮨
・毛蟹ボイル
★缶ビール★
お墓参りの帰りに寄りました。
【昼】
・お寿司の御膳
（海鮮丼）
（中トロ鉄火丼）
★中瓶ビール（半分）★
《みどりの日》
悪天候が続いています。
５月の豪雨が東北地方に被害をもたらしています。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・白身魚のフライ
・一口唐揚げ
・小松菜のおひたし＋食べるラー油
・豚肩ロース生姜焼き
・牛蒡と昆布としめじと蒟蒻と人参の煮物
・あさりの味噌汁
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆水◆
空気清浄機が必要になって、、、
１年に１台ずつ３年連続の購入となりました。
今年はリビング用です。
パワフル空気清浄機 ダイキン光クリエール ACM75M-W
性能重視。加湿機能は要りません。
少し大き目ですが、通常運転では音は静かです。
http://www.daikinaircon.com/ca/hikari/index.html
http://review.kakaku.com/review/K0000291146/
(¥17,307)
《憲法記念日》
ＧＷ後半初日の東京は結局、一日雨模様でした。
この雨が東北地方に向かっています。。。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・豚肩ロース生姜焼き
＋ほうれん草のおひたし＋食べるラー油
・牛蒡と昆布としめじと蒟蒻と人参の煮物
・にんじんソテー
・オクラスライス
・オニオンスープ
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆水◆2012禁酒【96/124】8日連続◆
ＧＷ後半がスタートしました。
けれど、
東京は今日も雨が強く降りしきっています。
【朝の献立】
・肉じゃが
・目玉焼き
・豆腐とじめじとワカメの味噌汁
・白米＋雑穀米
・きゅうりの浅漬け
◆青汁◆
今日の東京地方
昼前から雨になりました。
結構激しく降る時間もありました。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・肉じゃが
・海老フライ
・ところてん
・ほうれん草のおひたし＋食べるラー油
・豆腐とじめじとワカメの味噌汁
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆2012禁酒【95/123】7日連続◆
薫風の5月になりました。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・マグロの刺身
・カブと油揚げの煮物
・きんぴらごぼう
・チキンナゲット
・小松菜のおひたし＋食べるラー油
・きゅうりの塩もみ
・ニラと人参としめじの卵とじスープ
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆禁酒-94回目(122日)-6日連続◆
ＧＷ前半が終了しました。
◆毎日豆腐食べてます！◆
・チキンソテー
・きんぴらごぼう
・カブと油揚げの煮物
・柿菜のおひたし＋食べるラー油
・麻婆豆腐
・ジャガイモと玉ねぎの味噌汁
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆ﾄﾞﾗｲｾﾞﾛ◆禁酒-93回目(121日)-5日連続◆
昭和の日の振替休日ＧＷ3日目
今日は雲が多いようですが
行楽にはまずまずのようです。
【朝の献立】
・筍としめじと人参と豚肉と蒟蒻の煮物
・サーモン焼き
・牛蒡と昆布としめじと蒟蒻と人参の煮物
・ジャガイモとワカメの味噌汁
・白米＋雑穀米
・野沢菜
◆青汁◆
【昼】
・珈琲のみ
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