フリースペース
豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡
『みなとみらい』は春の定番です。
昨年は自粛？で参加なし
２年ぶりの『みなとみらい』です。
お昼は『PREMIUM BUFFET』でバイキングランチをいただきました。
１６７７円のバイキング
＋２１０円のフリードリンクです。
和洋中の料理を好きなだけいただけます！
ですが、、、
すぐにお腹いっぱいになってしまいます＾＾；
【今日の献立】
・豆腐と挽肉の炒め物
・真鯛のお刺身
・味付けクラゲのキュウリ和え
・ほうれん草のおひたし
☆豆腐☆
★ビール、焼酎など★
【今日の献立】
・アスパラベーコン
（アスパラ、ベーコン）
＜オリーブ油、黒コショウ、中華味の素、オイスターソース＞
・ベビーホタテの辛子マヨネーズ和え
（ベビーホタテ）
＜からし、マヨネーズ＞
・カレイの唐揚げ
＜オリーブ油、コンソメ、醤油、酒、塩、コショウ、片栗粉、小麦粉＞
・厚揚げの煮物
（厚揚げ、豚肉、万能ねぎ）
＜醤油、酒、砂糖、七味唐辛子＞
・長芋の梅和え
（長芋）＜市販の梅ごのみ＞
・小松菜のおひたし
（小松菜、カニカマ）
＜千切り生姜、そばつゆ＞
・なめこのみそ汁
（なめこ、にんじん、ジャガイモ、わかめ）
＜みそ、ダシ＞
☆豆腐☆
★禁酒４日目★ノンアルコールビール★
※禁酒の理由は後日書きます。
東京は、またまた冷たい雨となりました。
【今日の献立】
・大豆入り麻婆豆腐
（木綿豆腐、にんじん、豚小間、シイタケ、大豆、万能ねぎ）
＜長ねぎ、にんにく生姜、オリーブ油、ごま油、麻婆豆腐の素（辛口）＞
・里芋の煮っ転がし
（里芋、ごぼう、油揚げ）
＜醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ、塩、七味唐辛子＞
・刺身
（めじ＝本マグロの子、天然ブリ、大葉）
・タアサイスープ
（タアサイ、大根、にんじん、豚肩ロース）
＜コンソメ、黒コショウ、万能ねぎ＞
・つまみ菜のワサビ醤油和え
（つまみ菜、塩コンブ）
＜ワサビ＋醤油＋そばつゆ＞
・アボカドサラダ
（アボカド＋マヨネーズ少々）
☆豆腐☆
★休肝日・ノンアルコールビール★
今日の東京は春らしいポカポカ陽気になりました。
中国で「麻薬密輸罪」に問われた日本人に死刑が執行されました。
罪に対しては罰が重すぎると思います。
外国人に対しても厳罰に処する法の適用を変えないと突っぱねる中国に
日本政府は抗議はすれども執行は覆らず。
ここに今の国力の差、優劣を感じずにはいられません。
圧倒的な成長力で経済発展を続ける中国に対して
巨額の財政赤字に陥っている日本。
２０年前には想像することができなかった状態です。
『このままでは日本は中国の自治区になる』
と言う人までいます。
昨日、山崎直子さんがスペースシャトルで宇宙に飛び立ちました。
沈没寸前の日本にどんな宇宙開発が期待できるのか？
と思わずにはいられません。
宇宙船や宇宙基地を作る予算がどこにあるのでしょうか？
日本の将来に夢も希望も持てないのが現状です。
政治家主導で国家のビジョンを描くことが
民主党の旗印です。
健全な財政に戻すためには
国民一人一人のレベルアップが必要なはずです。
バラマキと社会主義的な色合いの強い政策に
日本の未来を託すことができるのか。
不安に思います。
【今日の献立】
・豆腐ハンバーグ
（木綿豆腐、合挽肉、玉ねぎ、しらがねぎ）
＜ごま油、小麦粉、醤油、みりん、酒、焼き肉のタレ、オイスターソース、塩、コショウ＞
・カジキマグロの竜田揚げ
＜オリーブオイル、にんにく、ごま油、生姜、片栗粉、醤油＞
・ほうれん草のしらす黒ゴマ和え
（ほうれん草、しらす、黒ゴマ）
・もやしと豚肩ロースの炒め物
＜オリーブ油、焼き肉のタレ、中華味の素、黒コショウ＞
・プチトマト
・キャロットご飯
☆豆腐☆
★休肝日★シジューム茶★
・ミネオラオレンジ
今日の東京は一日雨降りでした。
明日は朝から晴天で最高気温は２０℃の予報です。
【今日の献立】
・鶏ソテー
（鶏もも肉、ゴマ）
＜ごま油、酒、にんにく、中華味の素、オイスターソース、片栗粉、小麦粉＞
・大根の煮物
（大根、にんじん、ごぼう、椎茸、野菜さつま揚げ、みつ葉）
＜鰹節だし汁、醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ、塩＞
・トマトスープ
（トマトピューレ、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ウインナー、万能ねぎ）
＜コンソメ、黒コショウ、塩＞
・サラダ
（サニーレタス、アスパラ、アボカド、シーチキンマヨネーズ、プチトマト）
・揚げ茄子（昨日の残り）
・もずく酢（昨日の残り）
☆豆腐☆
★休肝日★
・オレンジグレープフルーツ
【今日の献立】
・揚げ茄子
（長茄子、にんじん、万能ねぎ）
＜そばつゆ、七味唐辛子＞
・刺身
（まぐろ赤身、真鯛、大葉）
・豚ソテー
（豚肩ロース、長ねぎ）
＜醤油、酒、砂糖、オイスターソース、塩、焼き肉のタレ、コショウ＞
・もずくの酢のもの
（もずく、きゅうり、千切り生姜）
＜ぽん酢、白ゴマ＞
・ほうれん草のおひたし
・豆腐の味噌汁
（豆腐、油揚げ、万能ねぎ）
＜鰹だし、味噌＞
☆豆腐☆
★ビールなど★
東京都内（数か所）の桜です。
今年は開花が６日早かったのですが
その後気温の低い日が続き
平年より４日早い満開となりました。
場所によって位置によって開花のスピードにバラツキがあったようで
一気に満開になった時のような迫力がないように感じます。
この土・日は絶好のお花見の機会となるところでしたが
気温が低く、厚い雲に覆われてほとんど晴天になりませんでした。
少し残念な今年の東京の桜でした。
【朝の献立】
・厚揚げ豆腐＋豚肉
・塩サバ
・かぼちゃの天ぷら
・小松菜のおひたし＋キュウリちくわ
・ベーコンと野菜スープ
・炊き込みご飯
文京区根津1丁目にある『とんかつ山本』
こちらで
『偲ぶ会』が行われました。
サークルの同窓会メンバー１８名の参加でした。
卒業後初めてお会いする先輩や後輩も参加で
献杯に始まり、昔話に花が咲きました。
お店は貸切にしていただいて
美味しい”とんかつ”にお刺身etc
飲み放題を特別価格でやっていただきました。
どうもありがとうございましたm(_ _)m
東京都文京区根津１丁目２７−１第二高野ビル
03-3821-7438
- ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
- まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
ロッキーおしょう 
PSPINC JP 
ブログル開発チーム 
SETSUKO 
mokomoko 
bokushi 
錦糸町の天使 
バン 
Belize 
Toshiaki Nomura 
神谷保険