フリースペース
豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡
【今日の献立】
・クリームシチュー
（ニンジン、玉ねぎ、ジャガイモ、鶏もも肉、ベーコン、ブロッコリー）
＜とろけるチーズ、牛乳、水、クリームシチューのルー、オリーブ油＞
・アジの刺身
（鯵4匹、大根の千切り、万能ねぎ）
・キャベツと豚肉の炒め物
（キャベツ、豚肩ロース）
＜ごま油、そばつゆ、砂糖、醤油、オイスターソース＞
・アボカドサラダ
（トマト、アボカド、生ハム、白髪ねぎ）
・ほうれん草のおひたし
☆豆腐☆
★ビールなど★
今日の関東地方は南風が吹き込み気温が上がりました。
【朝の献立】
・鶏のから揚げ＋ウインナー＋檸檬
・千切りキャベツと大葉
＋シーチキンポテトサラダ＋プチトマト
・玉子野菜スープ
（ニラ、しめじ、人参、ベーコン、玉子）
・納豆かけご飯
海鮮居酒屋 はなの舞 京橋店
創業時から何度か行っています。
お店も何度か改装をしていますが
今、『大創業祭』
っていうことで人気メニューを２９６円でいただくことができます。
http://www.gnavi.co.jp/chimney/syun_296.html
飲み物は３人で
一刻者（７２０ml）を２本と
はなの舞オリジナル芋焼酎５００mlを１本飲みましたので
だいたい１本飲んでしまいました＾＾；
それでもお会計はひとり４０００円ぐらいでした。
今回は終点まで乗り過ごすことなく無事に帰宅＾＾；
ぐるなび
http://r.gnavi.co.jp/g240139/
今日は日本で98番目（計画されている中では最後）の茨城空港が開港しました。
地元の方にとっては必要なのかもしれませんが、、、
どれだけの旅客機が飛んで
どれほどの利用者があるのでしょう？
それほど存在する意味があるとは思えない空港の建設。
そこに群がる利権や天下り、垂れ流される税金のことを思うと
素直に”祝開港！”っていう気持ちにはなれません。
【今日の献立】
・ヒレカツ
（豚ヒレカツ、キャベツの千切り、大葉）
＜塩、コショウ、酒、玉子、小麦粉、サラダ油、パン粉＞
・帆立の辛子マヨネーズ和え
（ホタテ、きぬさや）
＜マヨネーズ、からし、塩＞
・里芋の煮物
（里芋、人参、ちくわ、油揚げ、
合挽団子＜小麦粉、焼き肉のタレ＞
・トマトサラダ
（トマト、白髪ねぎ、レモン）
＜塩、黒コショウ＞
・豆もやしのナムル
＜コチュジャン、中華味の素、ごま油＞
☆豆腐☆
★ビールなど★
高知では桜の開花の便りがある中
今日も荒れ模様の天気でした。
八戸では観測史上最多の６１センチという記録的な積雪！
昔、東北６県を担当して
八戸は最も好きな都市で青森・岩手は八戸を拠点にして回ってました。
本来、雪のない太平洋側なのですが（釧路もそうですが）
今年は太平洋側に異常な積雪です。
【今日の献立】
・揚げ出し豆腐
（木綿豆腐、万能ねぎ、大根おろし）
＜片栗粉、サラダ油、そばつゆ＞
・ブリの照り焼き
＜醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ、ごま油、生姜＞
・青梗菜の春雨スープ
（青梗菜、しめじ、ウインナー）
＜春雨スープの素＞
・鶏ささみサラダ
（鶏ささみ、人参、きゅうり）
＜塩、黒コショウ、ドレッシング＞
・きんぴらごぼう
（ニンジン、ごぼう、豚肉、椎茸）
＜ごま油、醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ、塩、七味唐辛子＞
・ほうれん草のおひたし
☆豆腐☆
★ビールなど★
日本列島は低気圧に覆われ
関東でも昼過ぎから本格的な雪になりました。
首都高では代々木のカーブでトラックが（たぶん単独）事故
ガードレールが破壊され
夕方からの上下線に多大な影響が出ました。
安全運転を心がけましょう。
【今日の献立】
・羽つき餃子
（合挽肉、ニラ、キャベツ、長ねぎ、生姜）
＜片栗粉＋水、そばつゆ、焼き肉のタレ＞
・カレースープ
（白菜、人参、昆布、豚肩ロース）
＜コンソメ、鶏ガラスープ、コショウ、カレー粉＞
・アドカドサラダ
（アドカド、プチトマト、大根、白髪ネギ）
・菜の花のワサビ醤油和え
・きゅうりときくらげの中華サラダ（残り）
・手羽元の照り焼き（残り）
☆豆腐☆
★シジュウムグアバ茶★３連続休肝日★
今日も寒い一日でした。
明日は寒さに風と雨が加わり荒れ模様の予報です。
春が待ち遠しのですが、花粉の飛散は抑えられそうです。
【今日の献立】
・ぶりかまの塩焼き
＜酒、塩、胡椒、レモン＞
・手羽元の照り焼き
＜醤油、みりん、酒、砂糖、そばつゆ、塩、オリーブ油、オイスターソース、焼き肉のタレ＞
・大根の煮物
（大根、人参、ごぼう、さつま揚げ）
＜醤油、酒、砂糖、そばつゆ、塩＞
・キュウリとクラゲの中華サラダ
（キュウリ、味付け中華クラゲ、大葉、プチトマト）
＜ごま油少々＞
・野菜スープ
（キャベツ、人参、ジャガイモ、ベーコン）
＜コンソメ、黒コショウ＞
・小松菜のおひたし
・ご飯
☆豆腐☆
★シジュウムグアバ茶★連続休肝日★
三寒四温、先週は寒温が日替わりでしたが
今週は真冬に逆戻り、今日も寒い一日でした。
【今日の献立】
・ポークソテー
（豚肩ロース、ブロッコリー）
＜にんにく、ごま油、みりん、トマトソース、中濃ソース、オイスターソース、酒、砂糖＞
・ホタテのチーズグラタン
（ホタテ、ベーコン）
＜とろけるチーズ、粉チーズ＞
ホワイトソース
＜牛乳、小麦粉、バター、鶏がらスープ、黒胡椒＞
・ワンタンスープ
（ワンタン、白菜、人参、大根、ごぼう、万能ねぎ）
＜ワンタンスープの素、黒胡椒＞
・サバ味噌焼き
・ほうれん草のおひたし
・ひじきの炊き込みご飯
（ひじき、昆布、油揚げ）
＜酒、そばつゆ、水＞
☆豆腐☆
★シジュウムグアバ茶★休肝日★
昨日のポカポカ陽気から徐々に気温が下がり
明日は真冬に逆戻りだそうです。
気温の変化で体調を崩しやすいので
要注意です。
【今日の献立】
・揚げ茄子
（なす、人参、万能ねぎ）
＜そばつゆ、七味唐辛子＞
・豚バラ肉のニラ巻き
・豚バラ肉の油揚げと大葉巻き
＜小麦粉、酒、焼き肉のタレ＞
・サーモン焼き
・豆腐ワカメスープ
＜鶏ガラスープ、黒コショウ、白ゴマ＞
・シーチキンサラダ
（シーチキン、大根、ブロッコリー、人参、アーリーﾚｯﾄﾞ）
・大根の煮物（残り物）
☆豆腐☆
★ビールだけ★
池袋北口徒歩３分
『花見茶屋 あうる』に行ってきました。
ぐるなびで”池袋 ３時間飲み放題”のキーワードで検索してヒット。
ぐるなび特別クーポン2500円 料理８品３時間飲み放題コースを予約。
（お店のＨＰを見ると、ぐるなびではなくても今は特別価格で２５００円みたいです＾＾；）
料理８品は
ミニフランク、茶まめ、大根と水菜の和風サラダ、コーンボール
ポテトフライ、鶏の唐揚、四川風もやし焼そば、杏仁フルーツ
２．５時間で飲み物ラストオーダーです。
休日前は２時間半飲み放題、１５分前ラストオーダーだそうなのですが、
遅れてきたメンバーがいたので
特別に平日と同じ時間にしてもらいました。
生ビールとハイボールを浴びるほど飲んで３時間が経過。
会計を済ませ、さて、かしを変えようかどうしようかと思案たことろ
場所変えるのも面倒だと
まさかの飲み放題３時間延長（Ｂコース１４４４円）でダブルヘッターに突入。
合計６時間飲み放題！！
後半は失速し飲み放題にしなくてもよかったぐらいでしたが
閉店時間までいました。
お店のコンセプトが『「お客様から池袋一の究極の穴場店」と呼ばれたい』ということで
まさにそんな温かなお店です。
ご馳走さまでした＾＾
http://www.hanamijaya-owl.com/
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