日の出時刻<5:14>の朝6時の気温は「29.0度」、最高気温は「33.0度」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは。「白糸だらの照り焼き・花形人参」+「マカロニと果物のサラダ」+「がんもと野菜の含め煮」+「オクラと山芋の和え物」+「肉味噌」で(446キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:13>の朝6時の気温は「27.5度」、朝方は強雨で一時警報が出ており、甲子園球場の高校野球の開会式も30分遅れています。
本日のお昼ご飯は、「かに玉」+「お刺身(マグロ赤身)」+「しゅうまい」+「キャベツと胡瓜のレモンソース」+「味噌汁(ネギ・薄揚げ・人参・大根)」+「果物(メロン)」でした。
朝食としていただいたパンですが、メモ書きがなくとりあえず「5色パン」としました。
一本のパンで、多彩な味<ウインナ・卵サラダ・高菜漬け・黑胡麻・コーンバター>が並び詰め込まれた仕様になっています。
一口ずつ、違う味を楽しみながら、おいしくいただきました。
日の出時刻<5:12>の朝6時の気温は「28.0度」、最高気温は「33.0度」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「ハッシュドビーフ」+「ひじきの白和え」+「肉団子」+「オクラのお浸し」+「大根の漬物」でした。
今回は「ハッシュドビーフ」以外、当初メニューの惣菜と変更があり、(カロリー数)は不明です。
本日8月4日は、今年の「土用の丑の日」として2回目となる「第二の丑の日」です。スーパー【ヤマダストアー】(須磨離宮公園前店)にて、「ウナギ・アナゴ・ハモの長物尽し」(1706円・税込み)という握り寿司セットのパックを購入、家人と分け合いました。
<ウナギ>は、「かば焼き」と「うまき」、<穴子>は「焼き穴子」、<ハモ>は「湯引き(梅肉)」と、贅沢な味わいが楽しめました。
「長物尽し」とはよく考えた取り合わせで、おいしくいただきました。
日の出時刻<5:11>の朝6時の気温は<29.0度」、最高気温は「33.5度」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「豚肉と夏野菜の混ぜご飯」+「ブロッコリーとベーコンのマスタード和え」+「山芋のポン酢がけ」+「お吸い物(麩・ネギ)」+「桃のヨーグルトプリン」でした。
朝食でいただいたのは、【タカキベーカリー】(広島市中区鶴見町2-19)の「レモンチーズケーキデニッシュ」です。
関西工場が(兵庫県尼崎市次屋3-11-36)にありますので、製品は広島ではなくこちらでの製造だと思います。
デニッシュ生地の真ん中に、<レモンピール・レモンジャム>と<チーズ>を詰めて焼かれています。
ほんのりと<レモン>風味が味わえる上品な酸味とデニッシュが合わさり、(277キロカロリー)おいしくいただきました。
日の出時刻<5:10>の朝6時の気温は「28.5度」、最高気温は「33.0度」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は<19:00>丁度になりました。
本日のお弁当のおかずは、「ハッシュドビーフ」+「スクランブルエッグ」+「ポテトとウインナー」+「わさび菜おひたし」+「桜でんぶ」で(515キロカロリー)でした。
朝食でいただいたのは、【ニシカワ食品】(兵庫県加古川市野口町長砂799番地)の「ハムエッグデニッシュ」です。
名称通り、デニッシュ生地のくぼみに<ハム>と<卵サラダ>が埋め込まれています。
口当たりの良い<卵サラダ>とデニッシュが合わさり、(267キロカロリー)おいしくいただきました。
朝食としていただいたのは、【オイシス】(本店:神戸市長田区東尻池2-5-3)の「もっちもっちサラミピザ(チリソース)」です。
もちもちとした生地に<チリソース>を塗り、<チーズマヨ>・<サラミ>・<パセリ>が盛り付けられていました。
オーブンで温める前に<細切りモッツァレラチーズ(森永乳業)>を追加しています。
<タバスコ>を振りかけて、もちもち感でおいしくいただきました。
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