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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 今日は今朝、たまたま見つけた新聞記事をご紹介します。 「スリー・グッド・シングス」 お子さんを持つ親御さん向けに書かれた記事。 お子さんを寝かしつける時に毎晩、その日の起きた「良かったこと」「楽しかったこと」を話してもらう。 その日...
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投稿日 2022-02-08 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOガタガタと1日が過ぎていく 黄色ってどうして元気になれるんだろう 黄色の服でも買おうかな そんな、火曜日 ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:...
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投稿日 2022-02-08 08:05
あなたの「ちょうどいい」を一緒に探します。
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mika心の軸と体の軸って 同じだと感じます 心の軸がぶれるとき 体の軸もぶれて調子が悪くなる まずはどちらか整えやすい方から整えましょう😌 Mika...
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投稿日 2022-02-08 07:18
お金と心整え習慣
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マキカオリ望む未来と結果のために 何かを我慢したりあきらめたり。 そう思いがちになってはいませんか？ 我慢や諦めを続けることで 手に入れられることもありますが それが当たり前となってしまうと 「望むもの」と「我慢・諦め」 が脳内でセットされてしまいます。 そうなると欲しいものは すべて我慢しなきゃ手に入らない...
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肉体改造。 62歳、楽して肉体改造です。 ぽっこり出たお腹が引っ込みますように！！ ❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀ 吉田 正人 GCS認定コーチ ２級キャリアコンサルティング技能士 国家資格キャリアコンサルタント JCDA認定CDA ❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀...
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コツコツやる、と聞くと 「これからやるぞーっ」 ってそんなイメージがあるかもしれませんね。 実はそうではないそうで。 今ココを コツ、コツ、と集中することで、 結果的に「コツコツ」になるそうです。 「高すぎて登れない！！」「私には無理！！」 と思う山でも 一歩。 また一歩。 登れる範囲で。 無理のな...
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思考に気をつけなさい、 それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、 それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、 それはいつか習慣になるから。 習慣に気をつけなさい、 それはいつか性格になるから。 性格に気をつけなさい、 それはいつか運命になるから。 マザー・テレサ 普段、自分がど...
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2月9日に高崎市倫理法人会様にて講話をさせていただきます☺️ テーマは 「介護に出会ってから」 ブラック湯浅の時代から話しをさせていただきます！ なんだかんだ倫理法人会様とは桐生、小山中央に続いて3回目となります。 ですが意外と言っていいのかテーマが介護は初めてになります😌 元来人前で話すのが苦手な...
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投稿日 2022-02-07 19:14
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子立て続けに入り用でお金が必要なとき 「あぁ、またお金が飛んで行くぅ〜」と 嘆く自分がいました これだけ稼ぐのにどれだけ苦労してきたか。。 一気に出ていってしまうお金たちに、 なんだか未練がましく、虚しささえも 感じていましたね ですが、 そこに使えるお金があることに 有り難みを改めて感じられたのは ...
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投稿日 2022-02-07 18:59
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian今回同様、 メダル候補として臨んだ前回の平昌大会は、 決勝２回目で敗退。 自分自身では 「本当に、たまたま勝っただけ。」 「五輪でもう一度大当たりをひかなきゃいけない感覚」 「そんなの無理だって」 と実力とのギャップに思い悩んだ。 だから、 練習のしすぎで腰や脛を痛めて 満足なトレーニングを積めず。...
