「白くま」の名称は、鹿児島県鹿児島市発祥の氷菓またはアイスクリーム類として耳にしておりましたが、「丸永製菓」（本社：福岡県久留米市）の「白くまデザート（マンゴ）」（メーカー希望小売価格１８０円・税別 → ９８円・税別）を、スーパー【マックスバリュ】で購入してきました。
「ラクトアイス」に分類されていますが、＜バニラアイス＞もたっぷり底まで飾り付けられており、ベースのマンゴーカキ氷は、サクサクのやわらかいカキ氷で果汁５％、＜黄桃・苺・小豆甘納豆＞がトッピングされています。
久しぶりのアイス製品でしたが、コスパもよく、他に何種類かの「白くまデザート」が置いてありましたが、これはまたすべて制覇したくなる味わいで、（１８１キロカロリー）おいしくいただきました。
本日７月２１日は、今年の「一の丑」としての「土用の丑の日」に当たります。ちなみに今年は「二の丑」として８月２日が控えています。
ということで、お昼ご飯は、【すき家】（伊川谷店：神戸市西区伊川谷町有瀬１３１６）で購入してきました「うな牛セット」です。
容器本体には＜牛丼の具＞と＜ウナギ＞の２種が盛られた（並盛：８９０円）と「しじみ汁」・「おしんこ」がセットになっていて、単体で揃えますと（１１５０円）がセット価格ですと（９９０円）とお得になっていました。
ふっくらと仕上げられた＜ウナギ＞も大きくて食べ応えがありました。タレがまじりあわないかという心配がありましたが、気になることはなく、おいしくいただきました。
今朝の朝食としていただいたのは、スーパー【ライフ】（西代店）の「ハムマヨオニオン」です。
見た目が、眼鏡型のかわいらしい大きさのパンでした。
名称通り、スライスされた＜ハム＞の上に、同じくスライスされた＜オニオン＞が盛り付けられ、＜マヨネーズソース＞がかけられ焼かれています。
＜オニオン＞の旨味を感じながらおいしくいただきました。
エースコックは、福岡県筑紫野市二日市中央の人気ラーメン店「ラーメン暖暮（だんぼ）」の看板メニューをカップ麺で再現、「スーパーカップ１．５倍」の「辛ダレ豚骨ラーメン」（２２０円・税別）として、２０２０年７月２０日に発売します。
ニンニクや生姜などの香味野菜を配合したコクのある豚骨スープが、のど越しの良い大盛りの細めんに絡むとか。別添の特製ペーストを加えれば、豚の旨みと深みのある辛味をさらに楽しめるといいます。かやくは、通常よりも深く焙煎したごま、焼豚、ねぎ、キクラゲ。
パッケージは同店のイメージカラーである「赤」と「黒」をベースに、店の看板と外観写真をプリントしています。店舗で使える「替え玉無料券」付きとなっていますが、実店舗が福岡県ですので、恩恵に授かれる人は限られそうです。
まるか食品は７月２０日から、「ペヤング 超超超大盛ＧＩＧＡＭＡＸ 関西風天かす」をローソン先行で発売します。東日本一般発売は８月２４日、西日本一般発売は８月３１日から。価格は（４０８円・税別）です。
「ペヤング 超超超大盛ＧＩＧＡＭＡＸ 関西風天かす」は、濃厚でコクのある味わいが楽しめるソースに、香ばしい天かすをたっぷりと使用した商品。
７月１３日、ファミリーマート先行で発売された 「ペヤング 超超超大盛ＧＩＧＡＭＡＸガーリックパワー」（東日本一般発売は８月２４日、西日本一般発売は８月３１日から）の（１８７２ｋｃａｌ）を上回る（１９３９ｋｃａｌ）で、パッケージには「ガーリックパワー」と同様に、「※１日１食までにしてください。カロリー摂取基準を上回る恐れがあります」と注意書きが添えられています。
この流れですと次ぎには、セブン・イレブン先行販売として、「ペヤング 超超超大盛ＧＩＧＡＭＡＸ」の新製品が発売されるのではと予測してしまいます。
本日のお昼ご飯は、スーパーライフ】（西代店）で購入してきました「うま辛麻婆茄子丼」（４９８円・税別）です。
＜茄子＞や＜挽き肉＞もたっぷりでしたが、＜ピーマン＞や＜パブリカ＞の存在感が強く、「麻婆茄子」らしさがあまりありませんでした。
ご飯の量も多く、辛さもなく味が単調気味の（６２４キロカロリー）でした。
日の出時刻が５時に近づき＜４：５９＞の朝６時の気温は２４．５℃、最高気温の予想は２８．５℃の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「にしんのみぞれ煮・人参煮」＋「ひじきの煮物」＋「蒸し鶏の胡麻ダレ和え」＋「豚ももチャーシュー」＋「くるみ味噌」で、（５２５キロカロリー）でした。
１５日には＜サンマ＞の初競りが釧路漁港で行われ、店頭販売価格が １尾（５９８０円・税別） と驚くべき価格でした。「鰊御殿」といわれた最盛期もあったようですが、＜ニシン＞に関してはあまり漁獲量に関しての報道がなく、気になる海の幸です。
日の出時刻＜４：５８＞の朝６時の気温は２２．５℃で、クマゼミが泣き出していました、最高気温は２８．０℃予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「牛肉アスパラのオイスターソース」＋「ツナの梅風味パスタ」＋「出汁巻き玉子」＋「わさび菜のお浸し」＋「ザーサイ炒め」で、（５２２キロカロリー）でした。
日の出時刻＜４：５７＞の朝６時の気温は２２．５℃、最高気温は２６．５℃予想、曇り空の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「ぶり煮付け・味付けいんげん」＋「ほうれん草と人参の煮浸し」＋「茄子と挽き肉の味噌炒め」＋「一口照り焼きチキン」＋「切り昆布煮」で、（５５１キロカロリー）でした。
今朝の朝食としていただいたのは、スーパー【ライフ】（西代店：神戸市長田区御屋敷通３丁目１−４７）の「辛口！カレーパン」（１９２円・税込）です。
以前（２２３）にも【ライフ】にて 「辛口カレーパン」 を購入していますが、「辛口！」という「！」マークが付いていたのか正確に記憶しておらず、味の変化があるかなと購入しましたが、いつも通りで特段目立つ辛さではありませんでした。
パン全体に端まで「カレー餡」が詰まっているのは食べごたえがあり、（３５７キロカロリー）おいしくいただきました。
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