日の出時刻は＜４：４６＞と変わらず、朝６時の気温は１９℃、最高気温は２５℃の予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「ホッケの塩焼き・青菜ピーナッツ和え」＋「畑のお肉とキャベツの味噌炒め」＋「野菜のおろし南蛮」＋「しば漬け」＋「くりまめ」で、（４８２キロカロリー）でした。
いつもながら、＜大豆のお肉＞の 「旨煮」 もいい出来ばえですが 「味噌炒め」もおいしくて、ご飯が進みました。
からあげ愛好者が広く集まって結成した「日本唐揚協会」（東京都渋谷区）は、日本一のからあげ弁当をインターネット投票で決める「唐揚弁当グランプリ」を、２０１９年６月～９月に初開催します。
同協会は、日本一おいしいからあげ店を決める「からあげグランプリ」を２０１０年から実施しており、今年で１０回目を迎えます。
ニュースリリースによると同協会は、からあげ弁当の盛り上がりが見えること、「日々の食生活や行楽、旅行など広範囲へ良い影響を及ぼす」と考え、からあげグランプリと独立した「唐揚弁当」の日本一を決める大会の開催に至ったといいます。
大会へのノミネートは、期間限定販売ではなく定期的に購入可能で、かつ、からあげが１個以上入った弁当であることが条件となります。
大会はウェブ投票で行われ、今年６月２６日～７月２３日に予選、８月２１日～９月２５日に本選が開かれる予定です。
予選投票はユーザーがウェブ上の専用フォームへ地域と店名を記載・送信するとエントリーとなる。予選で一定以上の票数を集めた店舗が本選に進出し、専用フォームでの投票の結果、日本一の「唐揚弁当」が決まります。
朝６時の気温は２２．５℃、最高気温は２６℃、早ければ午後３時ごろから小雨の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「カレーコロッケ」＋「厚揚げと鶏肉の中華旨煮」＋「ささげのお浸し」＋「赤しそ大根」＋「枝豆とコーンの洋風煮」で、（５１３キロカロリー）でした。
「カレーコロッケ」が３個もあり、おいしくいただきました。
ここ数日の日の出時刻は＜４：４６＞と変わりません。朝6時の気温は１９．５度、最高気温は２５℃の予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「チキンミートローフ」＋「キャベツのコンソメ煮」＋「マカロニと卵のサラダ」＋「野沢菜漬け」＋「小魚の佃煮」で、（４９７キロカロリー）でした。
たっぷり３枚の「ミートローフ」でしたが、＜鶏肉＞ということで、カロチーも控えめだったようです。
朝刊休刊日で物足りない一日の始まりでしたが、朝６時の気温は２１℃、最高気温は２４℃の予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「豚ロース焼きの生姜風味」＋「豆腐の中華あん」＋「ツナポテトサラダ」＋「刻みたくあん」＋「小豆煮」で、（５０７キロカロリー）でした。
「ツナポテトサラダ」には、＜黒胡椒＞を振り足して、おいしくいただきました。
二三日前の天気予報では、昼頃から雨が降り出し明日の土曜日も雨模様でしたが、昨日の予報では今日一日雨模様で、低気圧や前線に伴う活発な雨雲のようですが、明日には上がるようです。
朝５時前から小雨が降り出し、６時の気温は２３，５℃、最高気温は２５℃の予想とあまり気温の上がらない神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「白身魚の中華あんかけ」＋「豚肉入り甘辛春雨」＋「しゅうまい」＋「胡瓜の生姜漬け」＋「蒸し鶏胡麻和え」で、（５０７キロカロリー）でした。
「蒸し鶏胡麻和え」は、一見「おから」の間違いかなとおもえたのですが、食べてみますと、まさに鶏肉と胡麻の味わいで、おいしくいただきました。
朝６時の気温は２３℃と高く、最高気温の予想は２８℃という神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「赤魚の塩干しやき・味ごぼう」＋「畑のお肉の旨煮」＋「湯葉入りチンゲン菜」＋「おかか昆布」＋「人参マリネサラダ」で、（４５２キロカロリー）でした。
いつもながら「畑のお肉」＝「大豆ミート」の味付けがよく、栄養豊富で低カロリー食品として、ベジタリアンの人にも人気だろうなぁとおもいながら、おいしくいただきました。
朝６時の気温は２０．５℃、最高気温は２６℃の予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「エビフライ」＋「野菜とウインナの炒め物」＋「豆ひじき」＋「高菜ちりめん」＋「鶏レバー」で、（５３６キロカロリー）でした。
「鶏レバー」は初めての登場で、＜レバー＞好きとしては嬉しい一品で、おいしくいただきました。
本日いただいたのは、神戸牛・黒毛和牛専門店「神戸肉乃匠」の「黒毛和牛彩り華御膳」（１５００円）です。
＜黒毛和牛彩り＞ということで、牛肉の量を期待したのですが、肉が詰められているパレットには、確かに「黒毛和牛焼肉」がありますが、半分は「鶏肉の炙り焼き」でした。ご飯の量やお弁当全体からみれば、黒毛和牛のりょうとして、少なめな感じでした。
その他、「彩り野菜」と「付け合せ」が楽しめました「黒毛和牛彩り華御膳」ですが、再購入はなさそうです。
朝６時の気温は２１℃、最高気温は２５℃予想の神戸のお天気で、にわか雨があるかもしれません。
本日のお弁当のおかずは、「鶏肉ねぎ塩ダレ」＋「厚焼き玉子」＋「焼うどん」＋「ザーサイ炒め」＋「うぐいす豆」で、（５７０キロカロリー）といつもより高めでした。
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