＜パン＞（１００６）全粒粉のＢＬＴサンド＠【オイシス】
1月
7日
朝食でいただいたのは、【オイシス】（明石市大久保町松陰２４６）の「全粒粉のＢＬＴサンド」です。
〈ＢＬＴ〉とは、サンドイッチの一種であり、パンに挿む食材として、ベーコン(bacon)、レタス(lettuce)、トマト(tomato) が用いられることから、それぞれの頭文字を取って名づけられています。
本サンドイッチは基本の３種類以上に〈ゆで卵〉が加わっていますので、ボリューム感がありました。
隠し味の〈黒胡椒〉が味を引き締めてていて、（３１２キロカロリー）おいしくいただきました。
加藤 雄一 
尾中 泰（ひろし） 
流浪のレース屋 SHYGUY 
さわ 
ｋｉｔｏ 
あっちゃん 
ロッキーおしょう 
神戸のおいさん 
岩魚太郎 
SETSUKO 
中村祐美子