豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

三寒四温、先週は寒温が日替わりでしたが
今週は真冬に逆戻り、今日も寒い一日でした。

【今日の献立】
・ポークソテー
　（豚肩ロース、ブロッコリー）
　　＜にんにく、ごま油、みりん、トマトソース、中濃ソース、オイスターソース、酒、砂糖＞
・ホタテのチーズグラタン
　（ホタテ、ベーコン）
　＜とろけるチーズ、粉チーズ＞
　ホワイトソース
　　＜牛乳、小麦粉、バター、鶏がらスープ、黒胡椒＞
・ワンタンスープ
　（ワンタン、白菜、人参、大根、ごぼう、万能ねぎ）
　　＜ワンタンスープの素、黒胡椒＞
・サバ味噌焼き
・ほうれん草のおひたし

・ひじきの炊き込みご飯
　（ひじき、昆布、油揚げ）
　　＜酒、そばつゆ、水＞

☆豆腐☆
★シジュウムグアバ茶★休肝日★