神戸：ファルコンの散歩メモ

調理パン（７１７）アップルパイ＠【Ｒ－ｂａｋｅｒｙ】

3月

5日

朝食としていただいたのは、【Ｒ－ｂａｋｅｒｙ（アールベーカリー）】（アステ地下店：川西市栄町２５－１）の「アップルパイ」（１３０円・税込み）です。

「アップルパイ」定番の網目模様もきれいな形なのですが、（１３０円・税込み）という低価格のためか、コンポートされた＜りんご＞は「２個」だけでした。

たっぷりの＜りんご＞の味は楽しめませんでしたが、コスパは及第点でおいしくいただきました。

#グルメ #パン #ブログ

お昼ご飯としていただいたのは、２回目の登場になりました洋食レストラン【マルシェ】（神戸市中央区下山手通６丁目４－６）の「マルシェ弁当」です。

お弁当の献立は右上から時計回りに、「蟹のクリームコロッケ」＋「活け天然有頭えびのフライ」のしたに「若鶏もも肉ソティ：梅の香ソース」＋「ご飯」＋「手ごねハンバーグ・ステーキ：マルシェ風」＋「ポークセサミとポテトサラダ」＋「季節のサラダ・ニンジンドレッシング」＋「しば漬け」でした。

肉系中心の惣菜でおいしくいただきましたが、いつもながらこの手の弁当では野菜系が少ないのが残念に感じます。

#グルメ #ブログ #仕出し弁当

調理パン（７１６）スイートポテトデニッシュ＠【Ｒ－ｂａｋｅｒｙ】

3月

4日

朝食としていただいたのは、【Ｒ－ｂａｋｅｒｙ】（アステ地下店：川西市栄町２５－１）の「スイートポテトデニッシュ」（１３０円）です。

よく似た形状に【マックスバリュ】の（５２１）「スイートポテトデニッシュ」や【FREDS】の（７０６）「スイートポテトデニッシュ」がありました。

弓型の沿った形状に切れ込みが入るのは、どこかのベーカリーに原型がありそうですが、不明です。

上品な甘さの餡で、おいしくいただきました。

#グルメ #パン #ブログ

宅配弁当（８１６）

3月

3日

日の出時刻＜６：２７＞の朝６時の気温は「３．０度」、最高気温は「１１．０度」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：５６＞です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当は、「ワカメご飯」＋「豚すき煮」＋「菜の花のからし和え」＋「あおさ入り玉子焼き」＋「野菜のマリネ」＋「おかか佃煮」で、（４５０キロカロリー）でした。

#グルメ #ブログ #弁当

調理パン（７１５）ラズベリーデニッシュ＠【Ｒ－ｂａｋｅｒｙ】

3月

3日

朝食でいただいたのは、【Ｒ－ｂａｋｅｒｙ】（アステ地下店：川西市栄町２５－１）の「ラズベリーデニッシュ」（１３０円）です。

会計時以外はっ袋に詰めるのもセルフのお店で、価格を抑えているようでした。

名称通りデニッシュ生地に＜ラズベリージャム＞がのせられ、小さく砕かれた＜ピスタチオ＞が振りかけてあります。

＜ラズベリー＞のツブツブの形が残っているかと思いましたが、きれいなジャム状で、上品な甘さで、おいしくいただきました。

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デイケアのお昼ご飯（８０９）

3月

2日

日の出時刻＜６：２８＞の朝６時の気温は「１０．０度」、午前中通り雨的な雨が降りましたが昼前に止み、最高気温は「１０．０度」で気温は上がっていません。日の入り時刻＜１７：５５＞後の＜１８：００＞には「６．５度」に下がる神戸のお天気です。

本日のお昼ご飯は、「揚げタラ五目あんかけ」＋「さつま芋の煮物」＋「ほうれん草と人参のからし和え」＋「味噌汁（ネギ・大根・しめじ）」＋「果物（オレンジ）」でした。

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宅配弁当（８１５）＠（３月１日）

3月

1日

日の出時刻＜６：２９＞の朝６時の気温は「７．５度」、最高気温は「１４．５度」予想、夜は雨模様になりそうな神戸のお天気です。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】の弁当のおかずは、「トマトソースハンバーグ」＋「ポテトサラダ」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「黒豆」＋「刻みたくあん」で、（５５０キロカロリー）でした。

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デイケアのお昼ご飯（８０８）

2月

28日

日の出時刻＜６：３１＞の朝６時の気温は「５．０度」、最高気温は「１３．８度」の神戸のお天気でした。

ほｍｍじつのおひるごはんは、「白身魚のみぞれソース・茄子の煮浸し・トマト」＋「肉団子の甘酢あんかけ」＋「おふくろ煮」＋「しらすと白菜のゆかり和え」＋「とろろと玉子のすり流し汁」＋「果物（オレンジ）」でした。

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調理パン（７１４）ミニ食パン（芋餡・抹茶餡）＠【ROPAN Bakery】

2月

28日

＜芋餡＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜抹茶餡＞

朝食としていただいたのは、スーパー【イオンモール神戸南】にて催事で出店していました【ROPAN Bakery】の手のひらに乗る大きさの「ミニ食パン」（１６０円／１個）の＜芋餡＞と＜抹茶餡＞です。

【ROPAN Bakery】は、国道２号線沿いにあります「マックスバリュ大久保西店内」に店があり、２０２２年１１月３日に開店していますカフェ併設の高級食パン店です。

電子レンジで２０秒ほど温めるとよいとのおすすめで、最初＜抹茶餡＞で試しましたが、生地自体が柔らかくなりすぎる感があり、２個目の＜芋餡＞ではそのままでいただきました。

１個だけ食べる予定でしたが、確かに高級食パンを思わせる生地の味わいで、＜餡＞も上品な甘さで、２個ともおいしくいただきました。

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宅配弁当（８１４）

2月

27日

日の出時刻＜６：３２＞の朝６時の気温は「１．０度」、最高気温は「１０．５度」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻が＜１７：５３＞ですので、あと一週間ほどでの（３月７日）に１８時台に入ります。

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「若鶏唐揚げ・キャベツと人参の炒め」＋「マカロニのクリーム煮」＋「ラタトゥィエ」＋「金時豆」＋「おかか昆布」で、（５３７キロカロリー）でした。

#グルメ #ブログ #弁当