宅配弁当（２２９）＠宅配クック１・２・３須磨垂水店

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宅配弁当（２２９）＠宅配クック１・２・３須磨垂水店

宅配弁当（２２９）＠宅配クック１・２・３須磨垂水店

10月

15日

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朝６時は曇り空で１７。０℃でした、昼から晴れるようで、最高気温は２２。０℃予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「豆腐ハンバーグ・付け合せ（キャベツ）」＋「大根と豚肉の煮物」＋「ブロッコリーとコーンの和え物」＋「壬生菜漬け」＋「小豆煮」で、（５１６キロカロリー）でした。

「豆腐ハンバーグ」は、普通のハンバーグに比べ摂取カロリー、脂肪を低く抑えることができ、また食物繊維が非常に多いため、重宝される具材のひとつになりつつある感じです。

#グルメ #ブログ #弁当