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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

7月12日【今日の献立】

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7月12日【今日の献立】
これまでに経験したことのないような大雨が
北部九州地方、特に熊本県、大分県に
甚大な被害をもたらしました。
竹田は今年の3月マラソンで行く予定だった場所です。
お見舞い申し上げます。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・豚肉としめじと人参のキャベツの包み焼き
・山芋の千切り+梅肉+大葉
・シラスとほうれん草のおひたし
・コロッケ
・チキンナゲット
・白米
・冷や奴
◆オールフリー◆【146/194】-3-
 ※写真:ポップカラー 明るさ補正 EV+0.7
    色合い強調し過ぎですね(・_・;)
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7月11日【今日の献立】

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7月11日【今日の献立】
東日本大震災から1年4カ月の今日、
小沢新党が発足。
党名が「国民の生活が第一党」とは…。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・鶏肉のソテーともやし野菜炒め
・シラスとトマトとキャベツのサラダ
・かぼちゃの煮物
・キュウリスティック
・スイートコーン
・白菜のお新香
・白米
・冷や奴
◆オールフリー◆【145/193】-2-
#レシピ

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