サセックス大学のデービットルイス博士たち研究チームによると・ゲームが21％・散歩が42％・コーヒーを飲む54％・音楽鑑賞が61％・読書はなんと！68％のストレス軽減に効果があるそうです！読書が嫌いな方も多いかもしれませんが、多くの方々は、学ぶことに喜びを感じ、学ぶことで安心感を得ているのかもしれませ...

このたび、株式会社シェヘラザードがが特許庁へ出願していた「コーチ探せる」が令和3年11月18日に商標登録されましたのでお知らせします。引き続き、コーチを必要としている方に、そしてコーチをより社会に知っていただくために事業を進めてまいります。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...

コーチングでは「人間には無限の可能性がある」を信じてセッションが始まります。セッションの最後には、クライアント様の気付き、行動目標を語ってもらってます。これはコーチとどんな行動をするか約束する意味もありますが、クライアント様が自分自身にも語りかけていることになります。日本には「言霊」という言葉があるように発した言葉通りの結果をもたらす強い力があると信じられてきました。約束を断る理由に、体調が悪いっていうと本当に体調が悪くなったりすることがあります。言葉って未来を予見するんですね。よくクライアント様にコーチに話すとできるような気がするといわれますが、言葉にはそれほど大きな力があるんですね。言葉ひ...

人事総務歴17年のコーチ 木村多喜子です。～中小企業の管理職、人事総務でのお悩み話してみませんか～ライフラインチャート。みなさん作ってみたことはありますか？管理職になりたての頃部下や後輩の育成に悩むというお話をよく聴きます。また50代社員が”定年の先”を考え出して不安を覚えるということも。そんな時、「ライフラインチャート」を書いてみるとどんな時モチベーションがあがるのかどんな時ネガティブな感情に襲われるのか自分自身への理解が深まる助けになります。厚労省ライフラインチャート➡別ウインドウで開くリンクあなたの大切にしたいもの。ぜひご自身の理解を深めて行動に繋がるヒントを手に入れてくださいね。～.:...

何が変わったかわかりますか？サイトへの反映にはもう少し時間がかかります。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO のホームページから。ありがとうございます。Pacific Software Publishing, Inc. ken.uchikura＠p...

おはようございます🌞 昨夜、コーチングの勉強会でお目にかかった方とはお話しましたが……岩手にも……ついにアレがやってきました🥶It ❄️ has arrived!!という感じです💦師走2日目朝起きたら一面真っ白けっけ〜🥶❄ 雪の季節到来です！眺めるぶんには美しい景色外は…寒さ厳しいだろうな…💦ますます家に籠ってしまいそうです😅　これまでは（have to）work from homeこれからは（want to) work from homeになりそうな予感がしております😅　冬をどう過ごしていくか…カフェオレ飲みながら1人戦略会議なう😂プロフィールこちらより☟ ∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞...

時々エキストラでテレビや映画の撮影に参加させてもらっています。その時はプロダクションの社長が同席したくださって、とても興味深いお話を伺います。そのお話を聴くのが毎回すごく楽しみです。お話も上手なので引き込まれます。先日はCM撮影でエキストラ。社長は歌手の顔を持ってらっしゃいます。今回は歌手としてのお話✨聴きたーい！現場での本番前の発声練習の方法。身体で覚えるのだそうです。なるほど、、、感覚を覚えておく。プロは本番前から五感をフルに使って準備をして、本番に全集中できる状況を作っているんだと思いました。半端ねぇ！！私の本番にも使っていきます😄本番ていつや？どれや？*:;:*:;:*:;:*:;:*...

ご訪問くださりありがとうございます(^^)あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆メンタルコーチ　みことあきこです。今日から師走。慌ただしい毎日に加え、さらに気持ちも焦りがち。そんな時こそ心落ち着けて過ごす時間を確保、そして優先したい。。。そんな事を考えながら、昼間はコーチ仲間と情報交換。夢を...

おばんです🎶今日から…師走…ですね！あっという間の12月　2022年も目の前です。　次の一年どうありたいのか何を大切に生きていきたいのかどんな花を咲かせたいのか…　2021年の最終月をどう過ごすかが次なる一年に大きく響いてきそうな予感☺️そんな時にはコーチング✨忙しい中でも少しだけ立ち止まって考える時間が持てたら最高ですね！　ということで、久々にこのブログを読まれた方限定で「体験コーチング」限定3名様募集を決定〜☺️　お申し込み時には「ブログ見ました」の一言も添えてくださいね💕プロフィールはこちらより☟ ∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞...

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