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投稿日 2021-12-03 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美記念すべき日 1000回！！！ がんばりました。 失敗もたくさんしました。 はじめはこっそり100まで数えて。笑笑 途中で辞めようかと何度も思いましたが 1000回を目標に続けてきました。 言葉の捉え方で 同じ投稿でも如何様にも捉えてくださることも知りました。 コメントをいただく度に嬉しく、繋がりを...
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投稿日 2021-12-02 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美時々エキストラでテレビや映画の撮影に参加させてもらっています。 その時はプロダクションの社長が同席したくださって、とても興味深いお話を伺います。 そのお話を聴くのが毎回すごく楽しみです。 お話も上手なので引き込まれます。 先日はCM撮影でエキストラ。 社長は歌手の顔を持ってらっしゃいます。 今回は歌...
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福岡 糸島のコーチングオフィス C&C プロコーチの原田です。 ＳＢＴ（スーパーブレイントレーニング） ２級取得しました！ これで来年の目標、１級取得を決めました！ １２月は今年の振り返りと来年の目標設定、計画立案の時間なので、とても良いタイミングでの２級取得となりましたね。 ...
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投稿日 2021-12-01 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美今が朝なら朝ごはん。 昼なら、朝ごはんと昼ごはん。 夜なら、朝、昼、晩ごはん。 今の時点までで食べたご飯 何点ですか？ パーソナルトレーナーさんから問われる 食事の点数では内容は聞かれません。 糖質、脂質、タンパク質のバランスを聞かれます。 朝、昼、晩で自己採点 100点満点とします。 ちなみに昨日...
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投稿日 2021-11-30 06:00
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田仲なお美日曜日の夜は、何となくテレビを見ていることが多いです。 この前は「関ジャム」 ゲストはRADWIMPSの野田洋次郎さん。 歌詞づくりの方法を惜しげもなく話されていて、作詞や言葉の概念がガラッと変わるお話でした。 印象的だったのは 「前前前世の時は曲が先にあって、リズムのいい言葉を入れたら、あの言葉が...
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福岡 糸島のコーチングオフィス C&C プロコーチの原田です。 「リーダーシップグループ」って聞いたことありますか？ これは、ラグビー日本代表が採用しているシステムです。 日本代表は19年W杯前から「リーダーシップグループ」と呼ばれる複数リーダー制を採用し、攻撃や防御、規律などテー...
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投稿日 2021-11-29 06:00
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田仲なお美今年は「褒めるテクニック」の研修したい。 何をテーマにしようかと一年中考えています。 こんなことよく聞きました。 「ありがとう」や「いいね」はここぞというときにだけ伝える。調子に乗るからね。とか 褒めるワーク（1分間、相手の良いところを褒める）が、辛くてたまらない。 生産性を上げる。という意味からも...
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投稿日 2021-11-28 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美日本各地に、変わった名前のパン屋さんが続々出店されてますね 北陸では 乃木坂の妻たち 不思議なじいさん ついに来たね まだ何があったかなぁ。。 昨日（株）コールオンのともみん社長にいただいたのは 小麦の奴隷 のパン🥖 カレーパンを買いたかったのだけど。と言われましたが、ドライフルーツたっぷりのもっ...
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投稿日 2021-11-27 06:00
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美お花見て癒されて〜 なかなかネガティヴに囚われて出てこられない時がありますよね。 人間だもの。悲劇のヒロインにでもなったかのように思う時あるある〜 踏んだり蹴ったりだったよ〜って笑い話にしてしまえるときもあるけど、 ポエムみたい頭の中で書いてたりして浸るときもある、、 文字の配置にも拘ったりして。笑...
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投稿日 2021-11-26 06:00
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田仲なお美自分以外の誰かのことで 悩んでいることが 実に多いようです。 あまりの多さに いっしょに悩んでしまうことが あります。 一番ダメなパターン。笑笑 その上 相手がいないところで悩むので 答えは出ません。 ヒトの言葉に乗っかって 答えがないのにいっしょに悩んでると 頭が痛くなります。笑笑 気を取り直して...
