神戸：ファルコンの散歩メモ

朝食としていただいたのは、パン工房【フールフール】（加古川市平岡町新在家１５９５ー１２－１６）の「抹茶大福パン」に続いて、「アボガド・カレーパン」です。

 

＜パン＞の真ん中にカットされた〈アボガド〉と〈チーズ〉が詰められ、下側に〈カレールー〉が詰められています。

 

個人的には、〈アボガド〉が〈カレールー〉の味をぼやかせる感じで、合っているとは思えませんでした。

お昼ご飯に頂いた、【本家かまどや】の「チャーハン入りエビマヨチキン弁当」（８２０円・税込み）です。

白飯ではなく、〈炒飯〉が詰められ、〈エビ〉 ５尾に〈チキン竜田〉 2ケ・〈ポテトフライ〉が詰められ、それらの下には、隠れていますが〈パスタ〉が敷き詰められていました。

 

缶ビール（キリンクラシックラガー）とよく合う惣菜ばかりで、ボリュームのある（１０９１キロカロリー）おいしくいただきました。

朝食としていただいたのは、パン工房【フールフール】（加古川市平岡町新在家１５９５ー１２－１６）の「抹茶大福パン」です。

 

〈抹茶〉を使用した商品は、パン・ケーキ・スイーツ類に数多くあると思いますが、〈大福もち〉をパンに詰め込ん商品は、初めての遭遇で驚きました。

 

歯切れのよい〈大福もち〉は、食感としても違和感なく、パンの味わいと一体化しており、おいしくいただきました。

日の出時刻＜４：４８＞の朝６時の気温は「１８．０度」、最高気温は「２４．４度」の神戸のお天気で、雨が心配でしたが、神戸市内の小学校の運動会は無事に行われました。日の入り時刻は＜１９：０７＞です。

 

本日のお昼ご飯は、「カレイの煮付け」＋「春巻き」＋「えびの卵とじ」＋「白菜とツナの和え物」＋「味噌汁（玉ねぎ・人参）」＋「果物（キウイ）」でした。

日の出時刻＜４：４８＞の朝６時の気温は「１９．０度」、最高気温「２４．９度」予報の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１９：０６＞です。

 

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは。「赤魚味噌焼き・れんこんの甘酢漬け」＋「平麺ビーフン（大豆ミート入り）」+「キャベツとさつま揚げの中華煮」+「花斗六豆」+「胡瓜の生姜漬け」で、（４５４キロカロリー）でした。

日の出時刻＜４：４８＞の朝６時の気温は「１９．５度」、最高気温は「２３．２度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１９：０５＞です。

 

本日のお昼ご飯は、「鮭の焼き漬け・そら豆」＋「茄子とピーマンの味噌炒め」＋「かき揚げ」＋「ブロッコリーの和え物」＋「とろろと玉子のすり潰し汁」＋「果物（オレンジ）」でした。

日の出時刻＜４：４９＞の朝６時の気温は「１８．０度」、最高気温「２５．７度」予報の神戸のお天気です。

 

本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「鯵塩焼き・味付いんげん」＋「つくねの甘酢あん」＋「春雨と野菜のそぼろ炒め」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「しば漬け」で、（４８３キロカロリー）でした。

日の出時刻＜４：４９＞の朝６時の気温は「１５．５度」、最高気温は「２４．９度」の曇り空の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１９：０４＞です。

 

本日のお昼ご飯は、「揚げ鱈の甘酢あんかけ」＋「さつま芋煮」＋「鶏つくねの卵とじ」＋「小松菜の和え物」＋「味噌汁（豆腐・ワカメ）」＋「果物（八朔）」でした。

朝食でいただいたのは、「イオンジェームズ山店」（神戸市垂水区青山台７－７－１）で購入しました「コク旨カレーパン」（２３７円・税込み）です。

 

３０種類以上のスパイスを使用とのことでしたが、〈コクと旨味の二度炊きカレー〉という意味が分かりませんでした。

 

カレー餡は、「中辛」ということで、辛さを感じませんでしたが、パンの端いっぱいに餡が詰まっているのは、嬉しい味わいで、（２６９キロカロリー）おいしくいただきました。

お昼ご飯に選びましたのは、【マクドナルド】が、５月２１日から期間限定で販売していますのが、北海道、瀬戸内、博多をテーマにした新しいご当地メニューとしてのハンバーガーです。

 

期間限定販売ということで終了日がわかりませんので、「博多明太ポテトてりやきチキン」に興味がわきましたが、まずは瀬戸内の地元民として、「瀬戸内レモンペッパーたまごてりやき」（４８０円）を選びました。
 
てりやきマックバーガーに、瀬戸内産のレモン果汁を使用したレモンペッパーマヨとたまごを組み合わせた、爽やかな味わいの一品です。

 

レモン風味の軽やかな味わいが楽しめ、（５２６キロカロリー）、缶ビール（キリンクラシックラガー）と一緒においしくいただきました。