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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

7月6日【今日の献立】

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7月6日【今日の献立】
気温が下がり過ごしやすい一日でした。
胃腸炎は徐々に快方に向かっています。

◆毎日豆腐食べてます!◆
・茄子炒め
 (なす、人参、豚肉、ニラ、干しシイタケ)
  <にんにく、生姜、長ねぎ、白ゴマ、酒、醤油、黒砂糖、オリゴ糖、塩、
 干しシイタケと昆布の出汁>
・カジキマグロの醤油漬け焼き
・もずく酢(キュウリ、タコ、酢醤油)
・野菜炒飯
・シューマイ
・キャベツのおひたし+食べるラー油
☆豆腐☆
★クリアアサヒ・焼酎ハイボール★
#レシピ

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胃腸炎

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胃腸炎
胃腸炎のおかげで体重が62kg台に!
ちょっと嬉しいです(^_-)-☆
胃腸炎は3,4で日で良くなると思います。
#健康 #美容

ワオ!と言っているユーザー

7月5日【今日の献立】

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7月5日【今日の献立】
真夏の日差しにゲリラ豪雨
今朝未明から久しぶりの胃痛に見舞われています。
じっと、うずくまり冷や汗が流れおちます。
早くも夏バテでしょうか、胃腸が弱っています。
◆毎日豆腐食べてます!◆
・油を使わないカボチャコロッケ
・カジキマグロの西京漬け焼き
・豆腐とキャベツと人参と豚肉の炒め物
・水菜とワカメの白ゴマ和え(ごま油)
・高野豆腐
・厚揚げ豆腐
☆豆腐☆
★クリアアサヒ★

胃腸炎早く治ってくれますように。。。
#レシピ

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