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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

麻婆茄子

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麻婆茄子 【献立写真】 毎日の... 麻婆茄子

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
とり天 カリフラワーサラダ も... とり天
カリフラワーサラダ
もってのほかのポン酢和え
きのこと野菜スープ
ゴボウとタケノコの塩昆布和え
冷奴

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11月最終日ですね
 
東京の日没時間は11/28から
 
16:28です
 
これが12月12日まで続きます

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豆腐(私)は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

 

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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とり天

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とり天 【献立写真】 毎日の食...

とり天

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
めかぶともやしの酢の物 カリフ... めかぶともやしの酢の物
カリフラワーサラダ
冷奴
チーズグラタン
小松菜とパプリカの和え物
きのこと野菜スープ

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昨日はいい肉の日でしたね!

11月最終日の今日も東京は過ごしやすい陽気でした

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豆腐(私)は食べる人^^;

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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肉じゃが

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肉じゃが 【献立写真】 毎日の... 肉じゃが

【献立写真】
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春巻きと焼売 長芋のゆかり和え... 春巻きと焼売
長芋のゆかり和え
豚小間肉のパプリカ炒め
細切り昆布の煮付け
冷やっこ
豆腐とわかめのお味噌汁

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東京は今日も空っとした過ごしやすい
秋晴れとなりました

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自家製春巻き

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自家製春巻き 【献立写真】 毎... 自家製春巻き

【献立写真】
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小松菜ともってのほかのお浸し ... 小松菜ともってのほかのお浸し
細切り昆布の煮付け
冷やっこ
長芋のゆかり和え
豚小間肉のパプリカ炒め
豆腐とわかめのお味噌汁

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昨日の雨も朝には上がり

日中は20℃まで気温が上がりました

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鮭のバター焼き

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鮭のバター焼き 【献立写真】 ... 鮭のバター焼き

【献立写真】
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細切り昆布の煮付け ほうれん草... 細切り昆布の煮付け
ほうれん草の胡麻和え
野菜コンソメスープ
カリフラワーサラダ
チキンカツ
冷奴

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今、東京は強い雨が降っています

明日は雨が上がり気温も上がる予報ですね

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チキンカツ

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チキンカツ 【献立写真】 毎日... チキンカツ

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カリフラワーサラダ ほうれん草... カリフラワーサラダ
ほうれん草の胡麻和え
細切り昆布の煮付け
野菜コンソメスープ

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11月最終週、今度の日曜日はもう12月ですね
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焼き鳥居酒屋

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焼き鳥居酒屋 焼き鳥居酒屋
昼飲みができる焼き鳥居酒屋
その名も 大(ビッグ)
東武東上線沿線でチェーン展開しています
夕方からは満席になっていました
安価で美味しく
何よりもボリュームがありました
人気にがあるのもうなずけます
 
ごちそう様でした
#焼き鳥居酒屋

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酢飯チャーハン

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酢飯チャーハン... 酢飯チャーハン

酢飯チャーハン 酢飯チャーハン 昨夜のお寿司のシャリ (軍艦以... 昨夜のお寿司のシャリ
(軍艦以外はシャリを残しました)

それが朝、チャーハンに変身
酢飯のチャーハンですので
むせそうになりながらいただきました(笑)
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酢飯チャーハン
ごちそう様でした
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#酢飯チャーハン

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お持ち帰りの回転寿司

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お持ち帰りの回転寿司 お持ち帰りの回転寿司 れんこんと牛蒡の煮物 お持ち帰... れんこんと牛蒡の煮物
お持ち帰りの回転寿司
もちもちチーズポテト(冷凍食品)
野菜スープゆで卵入り
冷奴
もってのほかのわかめのポン酢和え、ガリ乗せ
小海老の唐揚げ(サイドメニュー)

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回転寿司チェーン店のお持ち帰りを試してみました
アプリを入れて、お好みで食べたいネタを選びます
事前に決済をして
10分刻みで指定できる時間にお店に行って
受け取るシステムです
 
外食よりも家食好きな我が家にとっては
とっても良いシステムに思いました
(中食(なかしょく)というみたいですね)
 
もう少し(美味しさを)期待したのですけれど
期待する方が間違いなのかも知れません
ネタにもよりますけれど、コスパも含めて
全体的にはスーパーに並んでいるお寿司並みか
もしかしたら、それ以下かも知れないと思いました
 
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#お持ち帰りの回転寿司

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ポークソテー

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ポークソテー 【献立写真】 毎... ポークソテー

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
人参しりしり(あさり入り) も... 人参しりしり(あさり入り)
もってのほかのわかめのポン酢和え
れんこんと牛蒡の煮物
鶏もも肉の葱味噌焼
さつま芋とひじきのご飯
野菜スープ

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今日は冬型の気圧配置
関東も風が強くなっています

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鶏もも肉の葱味噌焼き

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鶏もも肉の葱味噌焼き 【献立写... 鶏もも肉の葱味噌焼き

【献立写真】
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ささみとおくらのサラダ クリー... ささみとおくらのサラダ
クリームシチューのチーズ焼き
人参しりし
鶏団子スープ

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勤労感謝の日
網戸を外してレールのゴミホコリを取り除いて
シリコンスプレーを吹きかけましたら
滑る、滑る 息を吹きかけただけで動きそうです(笑)
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鮭の西京焼き

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鮭の西京焼き 【献立写真】 毎... 鮭の西京焼き

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
ささみとおくらのサラダ クリー... ささみとおくらのサラダ
クリームシチューのチーズ焼き
人参しりし
鶏団子スープ

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今日は勤労感謝の日
今年土曜日が祝日と重なるのは
5月4日のみどりの日と今日だけですね

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チーズポークソテー

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チーズポークソテー 【献立写真... チーズポークソテー

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高野豆腐 人参しりしり きゅう... 高野豆腐
人参しりしり
きゅうりのめかぶ和え
もってのほかのポン酢和え
冷奴
鶏団子スープ

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今日の東京は真冬並みの寒さとか

11月中旬に9℃に届かなかったは、実に40年ぶりということですけれど…

明日は寒さが緩む予報になっていますね

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チャーシュー

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チャーシュー 【献立写真】 毎... チャーシュー

【献立写真】
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小松菜のめかぶ和え 鯖竜田揚げ... 小松菜のめかぶ和え
鯖竜田揚げ
人参しりしり
冷やっこ
高野豆腐
リンゴサラダ
大根とわかめの味噌汁

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寒波が南下して気温が下がってきました

明日の東京は最低気温6℃ 最高気温9℃の予報

秋を通り越して、冬の気温になりそうです
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鯖の竜田揚げ

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鯖の竜田揚げ 【献立写真】 毎... 鯖の竜田揚げ

【献立写真】
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小松菜とわかめのお浸し もって... 小松菜とわかめのお浸し
もってのほかのポン酢和え
ささみとえのきの卵とじ
焼きそば
りんごサラダ
あさりと白菜のスープ
もってのほか(食用菊)がたくさ... もってのほか(食用菊)がたくさん送られてきました!

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夏のような陽気だった昨日から一転

今日は10℃近く気温が下がりました

明日の朝は今年一番の冷え込みとの予報ですね

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ニラジャンボハンバーグ

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ニラジャンボハンバーグ 【献立... ニラジャンボハンバーグ

【献立写真】
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小松菜とわかめのお浸し ささみ... 小松菜とわかめのお浸し
ささみサラダ
獅子唐の塩胡椒焼き、
あさりと白菜のスープ
大根と厚揚げの煮物、
めかぶ納豆

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日中は半袖で過ごせるほど

ぽかぽか陽気となりましたね🌞

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オールドメディア終焉の日

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あなたたちの敗北での日でもあり... あなたたちの敗北での日でもありましたね😄

大手メディア敗北の日

既得権益勢力の敗北の日

となりましたね

斎藤さん、おめでとうございます!😄

#兵庫県知事選挙

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今朝はざるそば

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今朝はざるそば 今朝はざるそば
今朝は少し暖かかったので、
赤城高原そばの風味を味わいたいと思い
冷たいお蕎麦にしました
 
コシが感じられ、美味しくいただきました😄
#ざるそば #蕎麦

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鱈のバターソテー

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鱈のバターソテー 【献立写真】... 鱈のバターソテー

【献立写真】
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獅子唐の塩胡椒焼き 大根と厚揚... 獅子唐の塩胡椒焼き
大根と厚揚げの煮物
ミートパスタ
ささみサラダ
刺身こんにゃく
わかめとエリンギのスープ

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いよいよ明日は兵庫知事選挙ですね

まっとうな県政を期待したい県民の思いが勝つのか

既得権益を保持したい巨大な勢力が勝つのか

ですね

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焼きそば

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今朝は焼きそば 今朝は焼きそば キャベツ一玉 キャベツ一玉
暑さの影響でキャベツが値上がりしている
ということですね😨
 
今回、やや小ぶり(800g)でしたけれど
 
一玉200円でした
#キャベツ #焼きそば

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真実に向かって

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厚生長官にケネディ氏 トランプ... 厚生長官にケネディ氏 トランプ次期米政権、反ワクチン活動家
真実は何か?
 
をめぐる戦いが始まりましたね
 
次期トランプ政権で
ロバート・ケネディ・ジュニア氏の厚生長官起用に対して
 陰謀論者として否定的なCNN
 
さて、勝つのはどっちだ!?
#ひとりごと

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赤城高原そば

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群馬県担当の時代は 毎週行って... 群馬県担当の時代は
毎週行っていた 赤城高原です
赤城高原そば  やっぱり 美味... 赤城高原そば 
やっぱり 美味しいですね! 
七味は七味ではなく
下仁田の ねぎ八味 です!

【献立写真】
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ダンロップフェニックストーナメント(男子プロゴルフ)初日

6年ぶりに石川遼と松山英樹が同組でラウンドしましたね

最終日も最終組で優勝を争って欲しいですね!

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#ねぎ八味 #赤城高原そば

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カレーライス(3日目)

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カレーライス(3日目) 牛バラ... カレーライス(3日目) 牛バラカレー

【献立写真】
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秋晴れ、今日も20℃を越えて、暖かかったですね!

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#まごわやさしい #カレーライス #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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カレーライス

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カレーライス二日目  牛バラカ... カレーライス二日目  牛バラカレー

【献立写真】
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今日は東京は21.3℃まで気温が上がり

風もなく、日差しの下では暖かかったですね🌞
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#まごわやさしい #カレーライス #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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呼子のイカ

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生け簀のイカが・・・ 🍽️🥄🍽... 生け簀のイカが・・・

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今日は カレーライス二日目
だったのですけれど
カレーライスなしで
おかずだけにしましたので

昔(2006年)いただきました
”呼子のイカ”の写真をアップすることにしました
生け簀のイカが・・・ お刺身に... 生け簀のイカが・・・

お刺身にされまして・・・
そして、天ぷらにもされます・・... そして、天ぷらにもされます・・・

私は ほとんど お刺身で食べてしまいますので 
天ぷらは 足だけです (;^_^A
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今日は カレーライス二日目
だったのですけれど
 
カレーライスなしで
おかずだけにしましたので
 
昔(2006年)いただきました
”呼子のイカ”の写真をアップすることにしました
#呼子のイカ

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カレーライス

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カレーライス(一日目)   牛... カレーライス(一日目)   牛バラカレー

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
追加メニュー:鶏手羽元のバター... 追加メニュー:鶏手羽元のバターにんにく炒め

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秋のカレーウィークが始まりました!(笑)

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#まごわやさしい #カレーライス #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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朝は肉蕎麦

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今日から暖かい蕎麦になりました 今日から暖かい蕎麦になりました 先週までは冷たい蕎麦でした 先週までは冷たい蕎麦でした
 
朝は肉蕎麦

 

#肉蕎麦 #蕎麦

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本マグロの刺身とロールキャベツ(カレー風味)

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本マグロの刺身とロールキャベツ... 本マグロの刺身とロールキャベツ(カレー風味)

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
本マグロの刺身 アボカドサラダ... 本マグロの刺身
アボカドサラダ
小松菜とわかめの小エビ和え
豚肉とエノキのピリ辛炒め
サツマイモの天ぷら
冷奴

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大手メディアは本当に本当のことを伝えませんね
それも意図的にですね

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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

 例を上げればきりがありませんけれど
直近では
アメリカ大統領選挙を史上稀に見る接戦と報じ
学者だか、専門家だかが「どうなるか全くわからない」と語っていましたね
結果はトランプ氏の圧勝でした
これから、どの面下げて、TVに出るのかと思っていましたけれど
厚顔無恥なのか
雇われコメンテーターとして、方針に従って仕事を全うしただけだと
開き直っているのか ・・・
これまでも、これからも
局の方針に従った報道をするのでしょうが
視聴者を誘導し、欺く行為は、もう許しませんよ

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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イカの塩バターソテー

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イカの塩バターソテー 【献立写... イカの塩バターソテー

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もやし明太サラダ 小松菜とわか... もやし明太サラダ
小松菜とわかめの胡麻和え
塩サバ
冷奴
豚肉と榎のピリ辛炒め
野菜コンソメスープ

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石破さんは 辞める気なさそうですね・・・
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豆腐(私)は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

 

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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レモンペッパーチキン

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レモンペッパーチキン 【献立写... レモンペッパーチキン

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
キュウリともやしの明太子 マヨ... キュウリともやしの明太子 マヨネーズ和え
オクラとワカメのポン酢和え
ブロッコリーのクリームグラタン
野菜スープ

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今日は立冬 東京では木枯らし一号が吹き

暦通り、季節がすすみました

今年も右手足の冷たさに対応していきます😄

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豆腐(私)は食べる人^^;

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とんかつ

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トンカツ 【献立写真】 毎日の... トンカツ

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
牛もも肉とニラ炒めの卵とじ ほ... 牛もも肉とニラ炒めの卵とじ
ほうれん草とワカメのおひたし
舞茸のスープ
里芋とさつま揚げの煮物
冷奴

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アメリカ大統領選挙

トランプ前大統領の圧勝ですね

2025年、世界情勢は激変するでしょう

暗〇が成功しないことを願うばかりです

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牛もも肉とニラのオイスターソース炒め

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牛もも肉とニラのオイスターソー... 牛もも肉とニラのオイスターソース炒め

【献立写真】
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ほうれん草の香味和え 冷奴 ロ... ほうれん草の香味和え
冷奴
ロールキャベツ(カレー風味)
里芋とさつま揚げの煮物
ひじきご飯
トマトとキュウリのシーチキンサラダ
舞茸のスープ

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日本の外交安全保障、延いては国民生活に大きな影響を与える

アメリカの大統領選挙の投票が始まりましたね

支持率は非常に拮抗しているようですね

激戦州を制する候補者が選出されることになるのでしょうから

前大統領が返り咲くことになるのではないでしょうかね・・・

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ロールキャベツ(カレー風味)

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ロールキャベツ(カレー風味) ... ロールキャベツ(カレー風味)

【献立写真】
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おくらとわかめの梅肉和え (写... おくらとわかめの梅肉和え (写真2枚)
里芋とさつま揚げの煮物
ひじきご飯
鮭のホイル焼き
チンゲン菜の具だくさんスープ

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今日の東京は最高気温が23℃まで上がりました

日中は半袖でもOKでした

明日は19℃の予報になっています
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豆腐(私)は食べる人^^;

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シリコンスプレー

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ブログ友達のバンさんに教えてい... ブログ友達のバンさんに教えていただいたシリコンスプレー

ホームセンターに行きますと KUREのものが500円ぐらい
高性能のシリコンスプレーが900円ぐらい
となりにプライベートブランドの商品で300円ぐらいのものがありまして
今回はプライベートブランドの商品を購入
まずは、ファスナーが固まって開... まずは、ファスナーが固まって開かなくなってしまった
古いウエストバッグの復旧にチャレンジしました
見事、復旧に成功!😀 さっそく... 見事、復旧に成功!😀

さっそく散歩に携行しました
次にキーキーと音が出る網戸サッ... 次にキーキーと音が出る網戸サッシ

これは少し音が穏やかになったかなという程度でした
音の出る場所がスプレーをしたところと違うのかも知れません🙂
次に水回り 洗面台 ➡ 浴室 ... 次に水回り

洗面台 ➡ 浴室 ➡ シンク をピカピカに磨き上げることができました
洗面ボウルはワックスをかけたように水をはじくようになりました😀

写真はありませんけれど、襖のレールを磨いたら

スルスルと抵抗なく動くようになりました

それから、洗面ボウルに吹き付けたシリコンスプレーが

廊下の床にまで、散布されたようで、その部分だけ

ピカピカになり、キュッキュッと音が出るようになりした

バンさん、教えて下さりありがとうございました!😀

#シリコンスプレー

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鮭のホイル焼き

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鮭のホイル焼き 【献立写真】 ... 鮭のホイル焼き

【献立写真】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
クリームシチュー 青梗菜スープ... クリームシチュー
青梗菜スープ
かき揚げ
小松菜と厚揚げの煮びたし
無限キュウリ
玉子焼き

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日本シリーズは戦前の予想を覆す結果

横浜DeNAベイスターズが日本一になりました

CSに入ってからどんどん強くなっていきましたね

おめでとうございます🥎
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クリームシチュー

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クリームシチュー 【献立写真】... クリームシチュー

【献立写真】
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オクラのめかぶ和え アボカドと... オクラのめかぶ和え
アボカドとキュウリのサラダ
かき揚げ
小松菜と厚揚げの煮びたし
八宝菜
冷奴

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昨日の雨も上がり、今日は抜群の秋晴れになっています!😀

夜は日本シリーズ第6戦 ホークスは負けるわけにはいきません🥎

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八宝菜

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八宝菜 【献立写真】 毎日の食... 八宝菜

【献立写真】
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ほうれん草の納豆和え 肉豆腐 ... ほうれん草の納豆和え
肉豆腐
冷奴
オクラめかぶ和え
素揚げ茄子のつゆ浸し
ワカメスープ

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三連休の初日は冷たい雨降りのスタートとなりました

九州では大雨になっているようです

関東も夜に雨足が強まる予報です
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
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逆行

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『逆行』 投資をしている人にと... 『逆行』
投資をしている人にとって最も忌み嫌う言葉だと思うのですけれど
あろうことか、屋号が『逆行』ですと!
いったいどういうこと?
お店に入ってみますと そこは昭... お店に入ってみますと そこは昭和パラダイス お店のシステム お店のシステム 赤ワインをいただきました 赤ワインをいただきました リクエストカードがあって 好き... リクエストカードがあって
好きな歌手の歌、アニソンなどをリクエストすると
大型スクリーンとテレビモニターに映写されます
50代以上のお客さんが多いだろ... 50代以上のお客さんが多いだろうと思いきや
この日は私たち以外は20代の男性がふたり
それぞれ、お一人で来店されていました
昭和に惹かれるものがあるそうです
店員さんも30代、この日いなか... 店員さんも30代、この日いなかった店長も40代だそうです なかなか楽しいお店でした!😄 なかなか楽しいお店でした!😄
ご馳走様でした

 

#昭和レトロ #逆行

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ガーリックチーズチキン

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ガーリックチーズチキン 【献立... ガーリックチーズチキン

【献立写真】
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ガーリックチーズチキン

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今日から11月ですね
今年最後の三連休の前半は雨予報になっています

佐賀インターナショナルバルーンフェスタが

中止になってしまいました😰😰😰

横浜では日本シリーズ第6戦が
雨天中止(第6戦は翌3日、第7戦は4日に開催)
になる可能性があります
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