豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

白身魚のフライ定食

3月

25日

桜　五分まで咲きにけり　宴のお花見　ご法度ぞ

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

豆腐嫁ブログ上の献立写真とレシピのリンクはしていません💦

　　　　　ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

カレイの煮付け定食

3月

24日

北朝鮮が新型ICBMと思われる弾道ミサイルを発射し、日本の領海に近いEEZ内に落下しました。
岸田総理のコメント
「許されない暴挙であり、断固非難します」
「制裁を含め、今後の対応について、
　日米・日米韓をはじめとした関係国と連携して対応していきます」
「これから出席するG7首脳会合でも、G7の連携を確認します」
「暴挙を二度と繰り返させないために、罪の重さを思い知らせてやらねばなりません」
（あ、これは言ってませんでした(;^_^A）

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

ブリの照り焼き定食

3月

22日

関東は気温が下がり、みぞれまじりの冷たい雨
電力需給ひっ迫警報
節電が呼びかけられました
午後8時現在、大規模停電には至っていなようです

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
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鶏手羽元の甘辛煮定食

3月

21日

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

天ぷら定食

3月

20日

東京は桜の開花宣言がありました🌸
（昨年より6日遅く、平年より4日早い）

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
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鰯のソテー定食

3月

20日

【昨夜の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
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ポークソテー定食

3月

18日

今日の東京は最高気温10℃どまり、昨日との気温差11℃
夜になって、更に気温が下がり冷たい雨が降っています

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
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里芋と鶏肉の煮物定食

3月

17日

里芋と鶏肉とシメジの煮物

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

サバの塩焼き定食

3月

16日

アボカドサラダ

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

鶏ニラ炒め定食

3月

15日

今日も日中はポカポカ陽気となりました

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

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ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
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