今日の気づき

決断力の鍵はゆるポリシー

12月

15日

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優柔不断な人はポリシーを決めておきましょう。例えば、

”利益がなくても自分のスキルが上がるなら取り組む”
”家族のために日曜日は仕事をしない”

「ルールではない」というところに注意。
強い意思がある時は、日曜日に仕事をしてもいいんです。

 

 

 

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仕事を減らすためには

12月

6日

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思い切ってやらないことを決めましょう。

「やらない」にはまったくやらないのではなく「自分ではやらない」も含みますよ。つまり、人にやってもらうということです。

「やらない」は未来永劫やらないのではなく、「いずれやる」ものもあってもいいです。これは別の「いずれやる」というリストを作って別枠にすると、スッキリします。

 

 

 

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壁にぶち当たる

11月

29日

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昔、仕事で行き詰まった時の事。

 

一人で袋小路にはまってしまった感覚でした。

正面は行き止まりで壁にぶち当たることが目に見えています。

でも、袋小路の突き当たりまで歩いてふと横を見ると、実はそれはT字路になっていて、横道に仲間がいました。
そして、仲間に導かれて、迂回路を歩むことができたのです。

 

この時の教訓は、壁にぶち当たるまで進んでみないと、先のことはわからないというものでした。

 

 

 

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時間がない...

11月

22日

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「時間ができたらやろう」ではいつまでもやれません。
「やる」と決めればなんとか時間は作れます。

 

なんか、根性論みたいですけどね。

 

 

 

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計画を立てる意味

11月

21日

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「計画を立てても実行できないと意味が無い」

訳ではありません。

計画を立てると、手触り感が出ます。

この「手触り感」が出てくると、少しやる気が出てきます。

 

そして、実行すると、課題が何か分かります。

 

 

 

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自分の行動を前に進める方法

11月

19日

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やりたいことが進まない時、きっかけを作る方法が一つあります。

それは「一週間の計画を立てること」です。

週のどこかで1時間だけ時間を取ってください。
最初の30分でやりたいことを書きだし、残りの 30分で一週間の中でいつやるかを決めるだけです。

 

 

 

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自分に宣言！

11月

13日

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自分が行動していくために、脳の潜在能力を利用した良い方法があります。

それは、鏡に向かって毎日

「私はxxxすることに決めた！」と宣言をすること

です。

 

人間の脳は「そう思っているようになるように行動させる」とよく言われます。

この脳の潜在的な実行力を活用するには、「行動するという意思」を自分で宣言して脳に刷り込んでください。これだけでかなり効果があります。

鏡に向かって宣言すると、さらに効果的ですよ。

 

しっかりと声を出さないといけないので、周りに気をつけてください（笑）。

 

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「考える」とは？

11月

2日

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「考える」とはどういうことでしょうか？

考えているだけでは「考えている」とは言えないと思います（なんのこっちゃ）。

「考えた」->「xxxした」（例えば整理した）

という次のステップまで来て、はじめて「考えている」と言えるでしょう。

それがないなら、単に「悩んでいた」や「迷っていた」ということです。

 

 

 

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あえて中断してみる

10月

14日

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同じことを続けることはそれはそれで大切なことですが、外に対して影響力を及ぼそうと思っている時には、逆効果になることもあります。

 

まわりがあって当然と思い、認識されなくなります。

「空気のような存在」ってやつですね。

 

そういう時は一度中断して、別のことをしてみるなどの工夫が必要ですね。

そうすることで、あって当然のことが「無くなってしまった」ことに気がついてもらえます。

 

また再開すると、注目度が上がりますね。

 

 

 

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ハンモックとジェットコースター

10月

10日

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ハンモックや安楽椅子の「揺れ」は予定調和的で気持ちいいです。

でも、電車の揺れやジェットコースターは次にどう揺れるか分からないので、安心できません。

ビジネスをブレイクスルーするには「安心」から抜け出す必要があります。
自分から動いて環境を変えて、予測できない方向に揺さぶってもらいましょう。

 

 

 

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